Como se livrar das cicatrizes para sempre

Contente

• Como se livrar da maioria das cicatrizes
• Como se livrar de cicatrizes afundadas (atróficas)
• Como se livrar das cicatrizes quelóides
• Como se livrar de cicatrizes elevadas (hipertróficas)
• Como se livrar de cicatrizes de acne
• Revisão para

O tempo pode curar todas as feridas, mas não é tão bom em apagá-las. As cicatrizes ocorrem quando uma lesão corta a camada superior da pele e penetra na derme, diz Neal Schultz, M.D., dermatologista da cidade de Nova York. O que acontece a seguir depende da resposta do colágeno do seu corpo. Se gerar a quantidade certa dessa proteína reparadora de pele, você ficará com uma cicatriz tênue e plana. Se o seu corpo * não puder * acumular colágeno suficiente, você ficará com uma cicatriz afundada. Para sua informação: Nunca é cedo demais para começar a proteger o colágeno da pele. Você pode até mesmo encher-se de proteína por meio de pós de colágeno.

Mas se seu corpo se agita demais colágeno? Você está preso com uma cicatriz em relevo. Isso não quer dizer que você desenvolverá o mesmo tipo de cicatriz toda vez que for ferido, "mas as pessoas tendem a ser predispostas a cicatrizar de uma certa maneira", diz Diane Madfes, médica, professora clínica assistente no departamento de dermatologia da Mount Sinai Medical Center na cidade de Nova York. Em outras palavras, se você tem uma cicatriz elevada, é mais provável que tenha outra no futuro.

A localização da lesão também é considerada. As cicatrizes no tórax e no pescoço tendem a ser especialmente óbvias porque a pele é muito fina e o trauma da pele abaixo da cintura pode causar cicatrizes graves porque a renovação das células é mais lenta e há menos fluxo sanguíneo para a parte inferior do corpo.

Quanto à sua pergunta ainda ardente de como se livrar das cicatrizes se você está cansado delas? Felizmente, não importa o tipo de cicatriz que você tenha, existem maneiras novas e eficazes de se livrar das cicatrizes e evitar que fiquem com marcas permanentes. (Além disso: não sinta que você * precisa * esconder suas cicatrizes. Este fotógrafo, por exemplo, está desestigmatizando as marcas ao compartilhar as histórias por trás delas.)

Como se livrar da maioria das cicatrizes

Quando o insulto inicial acontece, o passo mais importante (após a limpeza, é claro) é manter a pele bem lubrificada, diz Mona Gohara, M.D., professora clínica associada de dermatologia na Escola de Medicina de Yale. Um ambiente úmido promove o crescimento necessário para o processo de reparo. Ao contrário da crença popular, as crostas atrasam o processo de cicatrização, diz ela. (Relacionado: Os melhores novos produtos para a pele limpa)

Lubrificantes à base de óleo também funcionam - e também não há necessidade de usar antibióticos tópicos. De acordo com a pesquisa, não há diferença na taxa de infecção entre feridas tratadas com vaselina e feridas tratadas com creme antibacteriano de venda livre, diz o Dr. Gohara. “Se houver pontos ou se a pele estiver aberta: lubrificante, lubrificante, lubrificante.”

Para se livrar das cicatrizes, tente minimizar o esforço também, observa ela. Especialmente no caso de suturas, menos tensão significa menos cicatrizes. Veja suas costas, por exemplo: quando os médicos removem os cânceres de pele, eles recomendam que os pacientes mantenham os braços abaixados o máximo possível para que os músculos das costas não se movam. “Quando os músculos se movem, a cicatriz pode esticar e alargar (termo denominado“ boca de peixe ”)”, diz ela. “Atividades diárias como abrir o armário, dirigir e escovar os dentes produzem tensão suficiente, portanto, qualquer atividade adicional deve ser minimizada. É importante identificar os pontos de tensão e evitá-los o máximo possível. ”

E embora as cicatrizes possam curar para um tom mais claro, mais escuro ou mais vermelho do que a pele, não há * muito * que você possa fazer no caso de hipopigmentação (clareamento). Para evitar hiperpigmentação (escurecimento), aplique um bom FPS 30 de amplo espectro físico ou superior diariamente e reaplique a cada duas horas, sugere ela. (Também é importante notar que o filtro solar pode não * sempre * ser suficiente para proteger sua pele do sol.) Cremes de desbotamento com hidroquinona, vitamina C, ácido kójico, retinol, soja, raiz de alcaçuz e extrato de baga também podem desbotamento marcas escuras, ela diz.

Caso contrário, como se livrar de uma cicatriz pode depender de que tipo de cicatriz você está tentando se livrar em primeiro lugar. Aqui, quatro tipos comuns de cicatrizes, além das melhores maneiras de (espero) limpar cada uma.

Como se livrar de cicatrizes afundadas (atróficas)

Cicatrizes atróficas ocorrem quando você perde tecido da pele e seu corpo não consegue regenerá-lo, então você fica com uma depressão. Freqüentemente, são decorrentes de um caso grave de acne ou catapora - ou da remoção de uma pinta anormal. Livrar-se dessas cicatrizes depende do tipo de marca atrófica que você tem.

Cicatrizes do picador de gelo: Eles são pequenos, profundos e estreitos e normalmente são tratados cortando-os. "Existem faixas verticais de tecido cicatricial ancoradas na parte inferior da cicatriz, conectando-a às partes mais profundas da pele", diz Dennis Gross, M.D., dermatologista da cidade de Nova York. Seu médico irá anestesiar a área, cortar ao redor e remover a cicatriz e fechar a incisão com um único ponto. Mas aqui está o problema: esse procedimento vai deixar uma cicatriz. "Você está trocando uma cicatriz de picador de gelo por uma bela cicatriz plana", diz o Dr. Gross.

Você também pode injetar a cicatriz com um preenchimento, como Juvéderm ou Belotero Balance. "Isso ajudará a preencher o 'buraco'", diz o cirurgião plástico Sachin M. Shridharani, M. D., fundador da Luxurgery na cidade de Nova York. "Mas o enchimento dura apenas de seis a 12 meses."

Cicatrizes do vagão: Eles têm bordas íngremes e definidas e um fundo plano. Uma maneira de se livrar da cicatriz é a subcisão, que envolve estourar a pele cicatrizada de volta com uma agulha para que a área não fique mais deprimida. Você pode ter alguns hematomas por cerca de uma semana.

Outra opção: lasers ablativos (significando que eles causam danos à superfície da pele) chamados CO2 ou érbio, "que podem dar ótimos resultados", diz o Dr. Gross. Ambos funcionam fazendo buracos no tecido da cicatriz para induzir a formação de novo colágeno. A maioria das pessoas precisa de três tratamentos. Lasers podem machucar, mas um creme anestésico ameniza o efeito. “E você terá alguma vermelhidão e crostas por até 10 dias se você fizer um tratamento com CO2 ou até sete no caso do érbio”, diz o Dr. Madfes.

Cicatrizes em movimento: A última cicatriz atrófica, uma cicatriz rolante, é larga e semelhante a uma cratera com bordas onduladas. “Lasers de CO2 ou de érbio são freqüentemente usados ​​quando a cicatriz é severa, mas se a cicatriz for mais superficial, os lasers Fraxel ou picossegundo podem ser eficazes”, disse o Dr. Shridharani. Esses lasers não-ablativos eliminam as cicatrizes, endurecendo a pele e estimulando o crescimento do colágeno. Como eles não perfuram a pele, você terá apenas uma vermelhidão temporária.

Como se livrar das cicatrizes quelóides

Os queloides não são apenas aumentados, mas também ocupam um espaço extra que costuma ser significativamente mais largo e mais comprido do que a ferida original. Queloides podem ser cicatrizes difíceis de se livrar, então às vezes as pessoas jogam tudo neles ", diz o Dr. Schultz." Não custa nada tentar um creme tópico para cicatrizes ", diz o Dr. Gross. Uma vez por dia, massageie um corpo magro camada sobre a cicatriz (experimente Mederma Scar Cream Plus SPF30: Compre, $ 10, amazon.com). Em oito semanas você poderá notar alguma melhora.

Lâminas de silicone e lasers também podem ser eficazes, diz o Dr. Gross, mas as injeções de cortisona tendem a funcionar melhor. Você também pode injetar queloides com cortisona e 5-fluorouracil (5-FU), uma droga contra o câncer que impede a proliferação de células chamadas fibroblastos, que produzem colágeno, diz o Dr. Madfes.

Última opção para se livrar das cicatrizes: recorte-as. Já que você geralmente remove uma área tão grande, você ficará com outra cicatriz, esperançosamente, menor.

Como se livrar de cicatrizes elevadas (hipertróficas)

Cicatrizes em relevo são cicatrizes hipertróficas. Seu corpo deve desligar a produção de colágeno assim que uma lesão cicatrizar, mas às vezes ele não recebe o memorando e continua bombeando colágeno até que você fique com uma marca em relevo. A boa notícia é que as cicatrizes hipertróficas conhecem seus limites - elas não se estendem além da pegada original da ferida. Eles podem ser rosa (o que significa que a cicatriz é mais fresca e mais recente) ou combinar com a cor da sua pele.

Os adesivos de silicone OTC, como ScarAway Silicone Scar Sheets (US $ 22, walgreens.com) podem ajudar a nivelar a cicatriz "aplicando pressão na área e infundindo hidratação", diz o Dr. Schultz. Para se livrar da cicatriz, você precisará deixar a folha adesiva na cicatriz durante a noite, todas as noites, por cerca de três meses.

Você também pode fazer com que sua derme injete cortisona diretamente na cicatriz. "A cortisona parece diminuir a produção de colágeno e derreter o excesso de colágeno", diz o Dr. Schultz. Os lasers de CO2 e de érbio também podem ser úteis porque, embora aumentem o colágeno, também o remodelam, o que diminui o inchaço. “É como reiniciar um computador - começa a cura adequada”, diz o Dr. Schultz.

Como se livrar de cicatrizes de acne

As espinhas são irritantes o suficiente quando acontecem. Mas então sofrer com o dom que continua dando em forma de cicatriz? Não, obrigado. Felizmente, também existem maneiras de se livrar das cicatrizes de acne. Bellafill é um preenchimento dérmico aprovado para a correção de cicatrizes de acne facial distensíveis, atróficas e moderadas na bochecha em pacientes com mais de 21 anos de idade, diz o Dr. Gohara. “Ele pode ser usado sozinho ou em combinação com lasers, como o Fraxel, que ajudam a revitalizar a pele.”

O microagulhamento - agulhas minúsculas fazem pequenos furos na pele para que o colágeno possa se formar e uniformizar a tez - é outra opção plausível para se livrar das cicatrizes de acne, diz ela.

Quer manter as coisas simples? A microdermoabrasão ou mesmo produtos tópicos de retinol (aqui estão os melhores para cada tipo de pele) podem minimizar manchas e depressões de manchas anteriores, observa o Dr. Gohara. (Relacionado: Estes 7 produtos irão desaparecer suas cicatrizes de acne em tempo recorde)

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