Como tratar uma contusão no traseiro

Contente

• Sintomas
• Diagnóstico
• Tratamentos
• Quando ver um médico
• Prevenção
• O resultado final

Hematomas, também chamados de contusões, na bunda não são tão incomuns. Esse tipo de lesão geralmente leve ocorre quando um objeto ou outra pessoa faz contato forçado com a superfície da pele e fere músculos, pequenos vasos sanguíneos chamados capilares e outros tecidos conjuntivos abaixo da pele.

Hematomas são especialmente comuns se você praticar qualquer tipo de esporte que possa (literalmente) derrubá-lo, como:

• futebol
• futebol
• hóquei
• beisebol
• rúgbi

Você também pode obtê-los facilmente se:

• sente-se muito forte
• ser atingido na base com muita força com a mão de alguém ou com outro objeto
• colidir com uma parede ou móvel para trás ou para os lados
• pegue uma injeção com uma agulha grande em sua bunda

E como a maioria dos outros hematomas, eles normalmente não são tão graves. Você provavelmente terá hematomas por todo o corpo ao longo da vida, alguns dos quais você pode olhar e pensar: Como que isso foi parar alí?

Mas quando um hematoma é apenas um hematoma e quando vale a pena conversar com seu médico sobre isso? Vamos entrar em detalhes.

Sintomas

Uma mancha avermelhada, azulada e amarelada sensível ou dolorida com uma borda clara ao redor que a distingue da pele ao redor é o sintoma mais visível de uma contusão.

O sangramento capilar é o que causa a cor azul-avermelhada da maioria dos hematomas. Lesões musculares ou de outros tecidos tendem a causar sensibilidade ou dor adicional ao redor do hematoma quando você o toca.

Na maioria das vezes, esses são os únicos sintomas que você notará, e o hematoma desaparecerá por conta própria em poucos dias. Hematomas mais graves ou que cubram uma grande área da pele podem levar mais tempo para cicatrizar, especialmente se você continuar sendo atingido nessa área.

Outros possíveis sintomas de hematomas incluem:

• tecido firme, inchaço ou um nódulo de sangue coletado sob a área do hematoma
• dor leve ao caminhar e colocar pressão na nádega machucada
• tensão ou dor ao mover a articulação do quadril próxima

Normalmente, nenhum desses sintomas exige uma visita ao médico, mas se você acredita que o hematoma pode ser o sintoma de uma lesão ou condição mais grave, consulte o médico para que seja diagnosticado.

Diagnóstico

Consulte seu médico imediatamente se você estiver preocupado com uma contusão ou seus sintomas após uma lesão.

Na maioria dos casos, um hematoma não é motivo de preocupação, mas se os sintomas não desaparecerem por conta própria após alguns dias ou piorarem com o tempo, você pode precisar de atenção médica imediata.

O médico começará por fazer um exame físico completo de todo o corpo, incluindo a área machucada, em particular para procurar sinais de lesão grave.

Se o seu médico está preocupado com a possibilidade de você ter ferido algum tecido ao redor da área machucada, ele também pode usar tecnologias de imagem para obter uma visão mais detalhada da área, como:

• Tratamentos

  Uma contusão nádega típica é tratada facilmente. Comece com o método RICE para diminuir a dor e o inchaço:

  • Descansar. Pare de fazer tudo o que o deixou machucado, como praticar esportes, para evitar que você se machuque mais ou exerça mais músculos ou tecidos danificados. Se possível, use acolchoamento ao redor de sua bunda para evitar qualquer contato violento ou traumático posterior.
  • Gelo. Faça uma compressa fria envolvendo uma bolsa de gelo ou saco de vegetais congelados em uma toalha limpa e colocando-a suavemente sobre o hematoma por 20 minutos.
  • Compressão. Enrole uma bandagem, esparadrapo ou outro material de embalagem limpo com firmeza, mas com cuidado, ao redor do hematoma.
  • Elevação. Eleve a área ferida acima do nível do coração para evitar que o sangue se acumule. Isso é opcional para uma contusão no bumbum.

  Continue usando este método várias vezes ao dia, 20 minutos por vez, até que a dor e o inchaço não o incomodem mais. Substitua todas as bandagens pelo menos uma vez por dia, como ao tomar banho ou duche.

  
  

  Aqui estão algumas outras maneiras de tratar uma contusão e seus sintomas:

  • Tome um medicamento para aliviar a dor. Um antiinflamatório não esteroidal (AINE), como o ibuprofeno (Advil), pode tornar qualquer dor associada mais suportável.
  • Aplique calor. Você pode usar uma compressa quente assim que a dor inicial e o inchaço diminuírem.

  • Quando ver um médico

    Consulte o seu médico imediatamente se sentir algum dos seguintes sintomas:

    • dormência ou perda de sensibilidade na bunda ou em uma ou ambas as pernas
    • perda parcial ou total da capacidade de mover os quadris ou pernas
    • incapacidade de suportar peso nas pernas
    • dor forte ou aguda em sua bunda, quadris ou pernas, esteja você se movendo ou não
    • sangramento externo pesado
    • dor ou desconforto abdominal, especialmente se for acompanhado de náuseas ou vômitos
    • uma mancha de sangue arroxeada, ou púrpura, que aparece sem uma lesão

    Siga as instruções do seu médico sobre como voltar a praticar esportes ou outras atividades físicas após um grande hematoma ou lesão na bunda. Voltar à ação muito rapidamente pode causar mais lesões, especialmente se os músculos ou outros tecidos não estiverem totalmente curados.

    Prevenção

    Tome algumas das seguintes medidas para evitar a ocorrência de hematomas e outras lesões:

    • Proteja-se. Use acolchoamento de proteção ou outro equipamento de proteção ao praticar esportes ou outras atividades que possam derrubá-lo.
    • Esteja seguro quando você jogar. Não faça nenhum movimento ousado ou arriscado durante um jogo ou enquanto estiver ativo se não houver nada para amortecer sua queda, como forro no chão.

    O resultado final

    Hematomas no traseiro geralmente não são um assunto sério. Pequenos hematomas devem começar a desaparecer em alguns dias por conta própria, e hematomas maiores podem levar mais de algumas semanas para cicatrizar completamente.

    Consulte seu médico o mais rápido possível se notar algum sintoma anormal, como dormência, formigamento, perda de amplitude de movimento ou sensação, ou se os sintomas não desaparecerem por conta própria. Seu médico pode diagnosticar qualquer lesão ou condição subjacente que possa estar afetando seu hematoma.