Autor: Roger Morrison
Data De Criação: 3 Setembro 2021
Data De Atualização: 17 Junho 2024
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visão global

A insulina é um hormônio produzido no pâncreas. Se você tem diabetes tipo 2, as células do seu corpo não respondem corretamente à insulina. O pâncreas, então, produz insulina adicional como resposta.

Isso faz com que o açúcar no sangue aumente, o que pode causar diabetes. Se não forem bem administrados, altos níveis de açúcar no sangue podem causar sérios problemas de saúde, incluindo:

  • doença renal
  • doença cardíaca
  • perda de visão

O diabetes tipo 2 geralmente se desenvolve em pessoas com mais de 45 anos, mas, nos últimos anos, mais adultos jovens, adolescentes e crianças foram diagnosticados com a doença.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), as pessoas nos Estados Unidos têm diabetes. Entre 90 e 95 por cento desses indivíduos têm diabetes tipo 2.

O diabetes pode causar sérias complicações de saúde se não for monitorado e tratado regularmente, mas as mudanças no estilo de vida podem fazer uma grande diferença para ajudar a controlar seus níveis de glicose no sangue.


sinais e sintomas

Os sintomas do diabetes tipo 2 desenvolvem-se lentamente, às vezes ao longo de vários anos. Você pode ter diabetes tipo 2 e não notar nenhum sintoma por muito tempo.

É por isso que é importante conhecer os sinais e sintomas do diabetes e fazer o teste de açúcar no sangue por um médico.

Aqui estão os nove sinais e sintomas mais comuns de diabetes tipo 2:

  • ter que se levantar várias vezes durante a noite para fazer xixi (urinar)
  • estar constantemente com sede
  • perdendo peso inesperadamente
  • sempre sentindo fome
  • sua visão está embaçada
  • você sente dormência ou uma sensação de formigamento nas mãos ou pés
  • sempre se sentindo exausto ou excessivamente cansado
  • tem pele estranhamente seca
  • quaisquer cortes, arranhões ou feridas na pele demoram muito para cicatrizar
  • você está mais sujeito a infecções

Complicações

1. Condições da pele

O diabetes não controlado pode aumentar o risco de infecções bacterianas e fúngicas da pele.

Complicações relacionadas ao diabetes podem causar um ou mais dos seguintes sintomas de pele:


  • dor
  • coceira
  • erupções cutâneas, bolhas ou furúnculos
  • chiqueiro em suas pálpebras
  • folículos pilosos inflamados
  • protuberâncias firmes, amarelas, do tamanho de ervilhas
  • pele espessa e cerosa

Para diminuir o risco de doenças de pele, siga o plano de tratamento recomendado para diabetes e pratique bons cuidados com a pele. Uma boa rotina de cuidados com a pele inclui:

  • mantendo sua pele limpa e hidratada
  • verificar rotineiramente sua pele em busca de lesões

Se você desenvolver sintomas de uma doença de pele, marque uma consulta com seu médico.

2. Perda de visão

O diabetes não controlado aumenta suas chances de desenvolver várias doenças oculares, incluindo:

  • glaucoma, o que acontece quando a pressão aumenta em seu olho
  • catarata, que ocorrem quando a lente do seu olho fica turva
  • retinopatia, que se desenvolve quando os vasos sanguíneos na parte de trás do olho são danificados

Com o tempo, essas condições podem causar perda de visão. Felizmente, o diagnóstico e o tratamento precoces podem ajudá-lo a manter a visão.


Além de seguir seu plano de tratamento recomendado para diabetes, certifique-se de agendar exames oftalmológicos regulares. Se notar alterações em sua visão, marque uma consulta com seu oftalmologista.

3. Danos nervosos

De acordo com a American Diabetes Association (ADA), cerca de metade das pessoas com diabetes têm danos nos nervos, conhecidos como neuropatia diabética.

Vários tipos de neuropatia podem se desenvolver como resultado do diabetes. A neuropatia periférica pode afetar seus pés e pernas, bem como suas mãos e braços.

Os sintomas potenciais incluem:

  • formigamento
  • dor em queimação, pontada ou pontada
  • aumento ou diminuição da sensibilidade ao toque ou temperatura
  • fraqueza
  • perda de coordenação

A neuropatia autonômica pode afetar o sistema digestivo, a bexiga, os órgãos genitais e outros órgãos. Os sintomas potenciais incluem:

  • inchaço
  • indigestão
  • náusea
  • vomitando
  • diarréia
  • constipação
  • perda de controle da bexiga ou intestinos
  • infecções frequentes do trato urinário
  • disfunção erétil
  • secura vaginal
  • tontura
  • desmaio
  • sudorese aumentada ou reduzida

Outros tipos de neuropatia podem afetar:

  • juntas
  • cara
  • olhos
  • tronco

Para diminuir o risco de neuropatia, mantenha os níveis de glicose no sangue sob controle.

Se você desenvolver sintomas de neuropatia, marque uma consulta com seu médico. Eles podem solicitar testes para verificar a função nervosa. Eles também devem realizar exames regulares aos pés para verificar se há sinais de neuropatia.

4. Doença renal

Os níveis elevados de glicose no sangue aumentam a pressão sobre os rins. Com o tempo, isso pode levar à doença renal. A doença renal em estágio inicial geralmente não causa sintomas. No entanto, a doença renal em estágio avançado pode causar:

  • acúmulo de fluido
  • perda de sono
  • perda de apetite
  • dor de estômago
  • fraqueza
  • dificuldade de concentração

Para ajudar a controlar o risco de doença renal, é importante manter os níveis de glicose e pressão arterial sob controle. Alguns medicamentos podem ajudar a retardar a progressão da doença renal.

Você também deve visitar seu médico para exames regulares. O seu médico pode verificar a sua urina e sangue em busca de sinais de danos renais.

5. Doença cardíaca e derrame

Em geral, o diabetes tipo 2 aumenta o risco de doenças cardíacas e derrame. No entanto, o risco pode ser ainda maior se sua condição não for gerenciada. Isso porque a glicose alta no sangue pode danificar seu sistema cardiovascular.

Pessoas com diabetes têm duas a quatro vezes mais chances de morrer de doenças cardíacas do que pessoas que não têm diabetes. Eles também têm uma vez e meia mais probabilidade de sofrer um derrame.

Os sinais de aviso de AVC incluem:

  • dormência ou fraqueza em um lado do corpo
  • perda de equilíbrio ou coordenação
  • dificuldade de falar
  • visão muda
  • confusão
  • tontura
  • dor de cabeça

Se você desenvolver sinais de alerta de um derrame ou ataque cardíaco, ligue para o 911 ou o número de emergência local imediatamente.

Os sinais de alerta para um ataque cardíaco incluem:

  • pressão no peito ou desconforto no peito
  • falta de ar
  • suando
  • tontura
  • náusea

Para reduzir o risco de doenças cardíacas e derrame, é importante manter os níveis de glicose no sangue, pressão arterial e colesterol sob controle.

Também é importante:

  • comer uma dieta bem equilibrada
  • fazer atividade física regular
  • evite fumar
  • tome os medicamentos prescritos pelo seu médico

Voltando aos trilhos

As dicas abaixo podem ajudá-lo a controlar o diabetes tipo 2:

  • monitore sua pressão arterial, glicose no sangue e níveis de colesterol
  • pare de fumar, se você fuma, ou não comece
  • comer refeições saudáveis
  • comer refeições de baixa caloria se o seu médico disser que você precisa perder peso
  • participar da atividade física diária
  • certifique-se de tomar seus medicamentos prescritos
  • trabalhe com seu médico para criar um plano de saúde para controlar seu diabetes
  • procure educação em diabetes para saber mais sobre como gerenciar seus cuidados com o diabetes tipo 2, pois o Medicare e a maioria dos planos de seguro saúde cobrem programas de educação em diabetes credenciados

Quando ver um médico

Os sintomas da diabetes tipo 2 podem ser difíceis de detectar, por isso é importante conhecer seus fatores de risco.

Você pode ter uma chance maior de desenvolver diabetes tipo 2 se:

  • tem excesso de peso
  • têm 45 anos ou mais
  • foram diagnosticados com pré-diabetes
  • ter um irmão ou pai com diabetes tipo 2
  • não se exercite ou não seja fisicamente ativo pelo menos 3 vezes por semana
  • tiveram diabetes gestacional (diabetes que ocorre durante a gravidez)
  • deram à luz uma criança com mais de 4 quilos

Leve embora

O diabetes não controlado pode causar graves complicações de saúde. Essas complicações podem diminuir potencialmente sua qualidade de vida e aumentar suas chances de morte prematura.

Felizmente, você pode tomar medidas para controlar o diabetes e diminuir o risco de complicações.

Um plano de tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como um programa de perda de peso ou aumento de exercícios.

O seu médico pode aconselhar sobre como fazer essas alterações ou encaminhá-lo a outros profissionais de saúde, como um nutricionista.

Se você desenvolver sinais ou sintomas de complicações do diabetes tipo 2, marque uma consulta com seu médico. Eles podem:

  • encomendar testes
  • prescrever medicamentos
  • recomendar tratamentos para ajudar a controlar seus sintomas

Eles também podem recomendar mudanças em seu plano geral de tratamento do diabetes.

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