Uso de meias de compressão para trombose venosa profunda

Contente

• Como funcionam as meias de compressão?
• O que a pesquisa diz?
• Como usar meias de compressão
• Como escolher meias de compressão para TVP
• O takeaway

visão global

A trombose venosa profunda (TVP) é uma condição que ocorre quando os coágulos sanguíneos se formam nas veias nas profundezas do corpo. Esses coágulos podem ocorrer em qualquer parte do corpo. No entanto, essa condição geralmente afeta a parte inferior das pernas ou coxas.

Os sintomas de TVP incluem inchaço, dor ou sensibilidade e pele que pode ficar quente ao toque.

A TVP pode acontecer com qualquer pessoa. Mas você tem um risco maior de desenvolver TVP após uma cirurgia ou trauma. Excesso de peso e tabagismo também são fatores de risco.

A TVP é uma condição séria porque um coágulo sanguíneo pode viajar para os pulmões e bloquear uma artéria. Isso é chamado de embolia pulmonar. O risco para essa condição também é maior após uma cirurgia.

Uma vez que a TVP pode causar complicações sérias, seu médico pode recomendar meias de compressão para TVP para reduzir o inchaço e melhorar o fluxo sanguíneo para o coração e os pulmões. Se você não está familiarizado com o funcionamento dessas meias, aqui está o que você precisa saber.

Como funcionam as meias de compressão?

As meias de compressão são como meias-calças ou collants, mas são feitas de um material diferente e têm uma finalidade diferente.

Embora você possa usar meias comuns para estilo ou para proteger as pernas, as meias de compressão têm um tecido elástico projetado para se ajustar bem ao redor dos tornozelos, pernas e coxas. Essas meias são mais apertadas ao redor do tornozelo e menos apertadas ao redor das panturrilhas e coxas.

A pressão criada pelas meias empurra o líquido pela perna, o que permite que o sangue flua livremente das pernas para o coração. As meias de compressão não só melhoram o fluxo sanguíneo, mas também reduzem o inchaço e a dor. Eles são particularmente recomendados para a prevenção de TVP porque a pressão impede que o sangue se acumule e coagule.

O que a pesquisa diz?

As meias de compressão são eficazes na prevenção da TVP. Estudos que examinaram a eficácia das meias de compressão encontraram uma ligação entre as meias de compressão e a prevenção de TVP em pacientes hospitalizados.

Um estudo acompanhou 1.681 pessoas e consistiu em 19 ensaios, incluindo nove com participantes submetidos a cirurgia geral e seis com participantes submetidos a cirurgia ortopédica.

Entre aqueles que usavam meias de compressão antes e depois da cirurgia, apenas 9 por cento desenvolveram TVP, em comparação com 21 por cento daqueles que não usavam meias de compressão.

Da mesma forma, um estudo comparando 15 ensaios clínicos descobriu que o uso de meias de compressão pode reduzir o risco de TVP em até 63 por cento em casos cirúrgicos.

As meias de compressão não evitam apenas a formação de coágulos sanguíneos em pessoas que passaram por cirurgia ou trauma. Outro concluiu que essas meias também podem prevenir TVP e embolia pulmonar em pessoas em voos de pelo menos quatro horas. Os coágulos sanguíneos nas pernas podem se formar após um longo vôo devido a uma longa permanência em um espaço confinado.

Como usar meias de compressão

Se você tiver trauma na perna ou for submetido a uma cirurgia, seu médico pode prescrever meias de compressão para uso durante sua internação no hospital ou em casa. Você pode comprá-los em uma farmácia ou loja de suprimentos médicos.

Essas meias podem ser usadas após um diagnóstico de TVP para aliviar um pouco o desconforto e o inchaço. Anteriormente, as meias de compressão eram usadas após uma TVP aguda para ajudar a prevenir uma condição chamada síndrome pós-trombótica (PTS), que pode se manifestar como inchaço crônico, dor, alterações na pele e úlceras nos membros inferiores. No entanto, essa não é mais a recomendação.

Meias de compressão também podem ser usadas como medida preventiva.

Para obter melhores resultados, coloque as meias de compressão logo pela manhã, antes de se levantar e começar a se mover. Movimentar-se pode causar inchaço e, nesse ponto, pode ficar mais difícil colocar as meias. Lembre-se de que você terá que remover as meias antes do banho.

Como as meias de compressão são elásticas e justas, aplicar loção na pele antes de calçá-las pode ajudar o material a deslizar pela perna. Certifique-se de que a loção seja totalmente absorvida pela pele antes de tentar colocar as meias.

Para colocar uma meia de compressão, agarre a parte superior da meia, role-a para baixo em direção ao calcanhar, coloque o pé dentro da meia e, em seguida, puxe lentamente a meia para cima sobre a perna.

Use as meias continuamente ao longo do dia e não as remova até a hora de dormir.

Depois de cada uso, lave as meias com sabão neutro e seque ao ar. Substitua suas meias a cada quatro a seis meses.

Como escolher meias de compressão para TVP

As meias de compressão vêm em diferentes níveis de aperto, por isso é importante encontrar meias com a quantidade certa de pressão. Escolha entre meias na altura do joelho, na altura do joelho ou compridas. Seu médico pode recomendar um joelho na altura do joelho se você tiver inchaço abaixo do joelho e um na altura da coxa ou de comprimento total se você tiver inchaço acima do joelho.

Mesmo que seu médico possa prescrever uma receita para meias de compressão, você não precisa de uma receita para meias de até 20 mmHg (milímetros de mercúrio). Os milímetros de mercúrio são uma medida de pressão. Meias com números maiores apresentam maior nível de compressão.

O aperto recomendado para TVP é entre 30 e 40 mmHg. As opções de compressão incluem leve (8 a 15 mmHg), moderada (15 a 20 mmHg), firme (20 a 30 mmHg) e extra firme (30 a 40 mmHg).

A quantidade certa de aperto também é necessária para a prevenção da TVP. Os tamanhos das meias de compressão variam de acordo com a marca, então você precisará tomar medidas corporais e, em seguida, usar a tabela de tamanhos de uma marca para determinar o tamanho certo para você.

Para saber o tamanho das meias até o joelho, meça a circunferência da parte mais estreita do tornozelo, a parte mais larga da panturrilha e o comprimento da panturrilha, começando do chão até a dobra do joelho.

Para meias altas ou longas, você também precisará medir a parte mais larga das coxas e o comprimento das pernas, começando do chão até a parte inferior das nádegas.

O takeaway

A TVP pode causar dor e inchaço. Pode ser uma condição potencialmente fatal se um coágulo sanguíneo chegar aos seus pulmões. Aprenda a reconhecer os sintomas desta condição, especialmente se você recentemente fez uma longa viagem, experimentou um trauma ou fez uma cirurgia. Procure tratamento se suspeitar de um coágulo sanguíneo nas pernas.

Se você tiver uma cirurgia próxima ou planeja fazer uma longa viagem, pergunte ao seu médico sobre o uso de meias de compressão para ajudar a prevenir a TVP.