O que causa constipação após diarréia?

Contente

• Causas
• Gripe estomacal
• Gravidez
• Tratamentos
• Gripe estomacal
• IBD
• SII
• Remédios caseiros
• Quando consultar um médico
• A linha inferior

Os movimentos intestinais de todos são diferentes. Algumas pessoas podem ir várias vezes ao dia. Outros podem ir apenas algumas vezes por semana ou menos.

O importante é que os movimentos do intestino saiam macios e sem dor.

Você pode ter diarréia aquosa ocasional ou fezes duras que parecem levar uma eternidade para passar. Diarréia e constipação são normais, ocasionalmente.

Mas não é típico que ambos aconteçam regularmente.

Vamos entrar:

• o que pode causar constipação após diarréia
• como você pode tratá-lo em casa
• quando você precisar procurar ajuda médica para reduzir seus sintomas ou solucionar a causa subjacente

Causas

Aqui estão algumas causas comuns de constipação após diarréia e como elas se relacionam com o que está acontecendo em seu corpo.

Gripe estomacal

A gripe estomacal, ou gastroenterite viral, é uma infecção viral temporária do trato GI que resulta na inflamação dos tecidos dentro do estômago e do intestino.

A diarréia é um dos sintomas mais comuns e conhecidos da gripe estomacal em todo o mundo.

Isso acontece porque os intestinos incham e não conseguem absorver a água tão facilmente. Isso faz com que o líquido passe pelas entranhas sem uso e resulta em diarréia.

O inchaço causado por infecções também faz com que o intestino elimine grande parte dos resíduos existentes que já estão no intestino.

Mas você também pode experimentar constipação após um ataque de gripe no estômago por causa da inflamação muscular persistente.

Isso ocorre porque os músculos perdem parte de sua força e elasticidade enquanto estão inchados com material infeccioso. Isso faz com que os resíduos retornem ao intestino e sejam impactados.

Você pode continuar a ter crises alternadas de diarréia por água não absorvida e fezes impactadas, de alguns dias a algumas semanas.

Ele desaparece assim que a infecção é tratada e a inflamação cura completamente.

Gravidez

É normal ter constipação e diarréia durante a gravidez. Existem alguns motivos principais para isso:

• Mudanças na sua dieta é especialmente comum se você começar a comer novos alimentos que seu corpo não está acostumado a digerir. Isso pode perturbar o estômago e causar diarréia, ou retardar os músculos intestinais e causar constipação.
• Sensibilidades alimentares ou alergias novos alimentos podem resultar em constipação e diarréia. Isso ocorre quando o sistema imunológico responde a substâncias presentes em alimentos ou líquidos que agora identifica como alérgenos estrangeiros prejudiciais.

• Tratamentos

  Aqui estão alguns tratamentos clínicos comuns para as condições ou causas da constipação após diarréia discutidas acima.

  Gripe estomacal

  • As soluções de reidratação oral sem receita (OHS), como o Pedialyte, podem ajudá-lo a manter seu equilíbrio de líquidos e eletrólitos.
  • Os probióticos podem ajudar a restaurar as bactérias intestinais saudáveis ​​afetadas pela infecção.

  IBD

  • colonoscopias regulares para verificar sua saúde intestinal
  • medicamentos anti-inflamatórios como mesalamina, sulfassalazina e corticosteróides
  • supressores imunológicos, incluindo drogas que bloqueiam uma substância química chamada TNF, como o tofacitinibe (Xeljanz), para impedir que seu sistema imunológico ataque o tecido intestinal
  • medicamentos antidiarréicos e laxantes para diarréia e constipação
  • suplementos, incluindo ferro, para restaurar nutrientes
  • cirurgia para ampliar um intestino estreito ou remover partes doentes do intestino

  SII

  • antidepressivos, como fluoxetina (Prozac) ou citalopram (Celexa), para reduzir a ansiedade e o estresse
  • medicamentos antidiarreicos, como loperamida e difenoxilato, para diminuir as contrações musculares no trato GI
  • antiespasmódicos, como alcalóides de beladona e óleo de hortelã-pimenta, para reduzir as cólicas
  • sequestrantes de ácidos biliares, como colestiramina e colesevelam, se a medicação antidiarréica não funcionar bem
  • suplementos de fibra para aumentar as fezes e facilitar o cocô
  • laxantes, como lactulose ou polietilenoglicol 3350 (MiraLAX), para constipação ou amolecimento das fezes

  Remédios caseiros

  Aqui estão alguns remédios caseiros que você pode tentar ajudar a aliviar os sintomas da constipação após a diarréia ou a evitá-la completamente:

  
  
  • Use um pacote de calor ou almofada de aquecimento por cerca de 15 minutos de cada vez no estômago para melhorar as cãibras.
  • Beba uma quantidade adequada de água diariamente para manter seus níveis de líquidos equilibrados.
  • Faça exercícios leves a moderados regularmente para manter suas entranhas em movimento.
  • Ferva o arroz integral e beba a água restaurar eletrólitos perdidos por diarréia.
  • Coma gengibre ou beba gengibre ou chá de gengibre para acalmar seu estômago.
  • Comer hortelã ou beba chá de menta para se sentir menos enjoado.
  • Coma laticínios como kefir sem sabor ou iogurteuma vez que seus sintomas mais graves tenham passado para ajudar a recuperar um equilíbrio saudável de bactérias intestinais.
  • Coma mais fibra para ajudar a mover os alimentos mais facilmente ao longo do trato gastrointestinal.
  • Evite glúten se causar movimentos intestinais irregulares.
  • Tente seguir a dieta baixa em FODMAP para ajudar a reduzir episódios de evacuações irregulares. Isso envolve reduzir alimentos como laticínios, legumes e frutas e vegetais ricos em açúcares simples chamados frutose.
  • Tome probióticos para ajudar a promover bactérias intestinais saudáveis.
  • Reduza seu estresse e ansiedade, que pode desencadear diarréia e constipação.
  • Limite o fumo se você fuma e limita o consumo de álcool, que pode causar constipação e diarréia, além de desencadear sintomas de IBD ou IBS.

  Quando consultar um médico

  Ter diarréia por 2 a 3 dias ou mais pode desidratar você. Ficar severamente desidratado pode ser fatal ou causar complicações, especialmente se você estiver grávida.

  Consulte o seu médico se detectar algum dos seguintes sintomas de desidratação:

  • urina amarela escura
  • boca seca e pegajosa
  • sede
  • diminuição da produção de urina
  • dor de cabeça
  • tontura
  • tontura

  Constipação grave também pode causar complicações se você não tiver evacuação por semanas ou mais.

  Consulte o seu médico se detectar algum sintoma de constipação:

  • veias inchadas ao redor do ânus (hemorróidas) causadas por esforço
  • pele do ânus rasgada (fissura anal) de um banco grande ou duro
  • sensação constante de que você tem que fazer cocô mesmo quando nada sai
  • banquinho que não pode ser expulso
  • parte do intestino saindo do ânus (prolapso retal) devido ao esforço

  A linha inferior

  Prisão de ventre após diarréia não é comum, mas pode acontecer.

  Consulte seu médico se isso acontecer regularmente, especialmente se ocorrer junto com outros sintomas dolorosos ou desconfortáveis.