Óleo de cipreste: o que você precisa saber

Contente

• Benefícios do óleo de cipreste
• Tosse
• Hemorróidas
• Verrugas
• Cortes, feridas e infecções
• Espinhas e acne
• Varizes
• Dor muscular
• Celulite
• Odor corporal
• Ansiedade e estresse
• Como usá-lo
• Riscos do óleo de cipreste
• A linha inferior

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O óleo de cipreste é um óleo essencial feito dos galhos, caules e folhas da árvore cipreste.

A maioria dos óleos essenciais de cipreste é feita de Cupressus sempervirens, também conhecido como cipreste do Mediterrâneo. A maioria dos estudos se concentra no óleo essencial produzido a partir dessa árvore em particular.

O óleo de cipreste tem muitos benefícios à saúde, pois possui propriedades antibacterianas, antimicrobianas e antifúngicas.

Benefícios do óleo de cipreste

De acordo com um estudo de 2014 sobre Cupressus sempervirens, o cipreste tem benefícios antimicrobianos e antibacterianos. Um artigo de 2013 também descobriu que o óleo de cipreste pode ter propriedades antifúngicas.

A seguir estão alguns dos usos relatados do óleo essencial de cipreste.

Tosse

Muitas pessoas usam óleos essenciais para tratar a tosse.

O óleo de cipreste contém canfeno, uma molécula frequentemente encontrada em supressores de tosse à base de plantas. No entanto, o óleo essencial de cipreste não foi estudado diretamente por seus efeitos na tosse.

Você pode inalar o óleo de cipreste usando-o em um difusor. Tente adicionar algumas gotas do óleo essencial diluído com um óleo transportador em um banho quente e depois inspire profundamente.

Hemorróidas

Hemorróidas, que são veias inchadas ao redor do reto e ânus, podem ser tratadas com certos óleos essenciais.

Quando adicionado a um óleo transportador e aplicado a hemorróidas, o óleo de cipreste pode acalmar a área e matar certas bactérias.

Verrugas

O óleo de cipreste é um tratamento comum para verrugas, que pode ser causado pelo papilomavírus humano (HPV).

As propriedades antibacterianas do óleo de cipreste o tornam um excelente tratamento para muitas condições da pele. Como também é um antiviral, pode ajudar a controlar as verrugas.

Um artigo de 2009 descobriu que os óleos de cipreste eram eficazes contra o vírus do herpes simplex tipo 1 (HSV-1). Também conhecido como herpes oral, esse vírus pode causar verrugas e herpes labial.

Se você tem verrugas e não tem certeza da causa, é melhor falar com um médico. Você pode precisar de atenção médica.

Cortes, feridas e infecções

Como o óleo essencial de cipreste é antimicrobiano e antibacteriano, ele pode ajudar a limpar e curar cortes e feridas. Certifique-se de diluir o óleo em um óleo transportador antes de aplicá-lo a uma ferida.

Espinhas e acne

Espinhas e acne são freqüentemente causadas ou agravadas por bactérias.

De acordo com uma revisão de 2017 sobre óleos essenciais, o óleo de cipreste é comumente recomendado para o tratamento da acne porque é antimicrobiano. Isso significa que a aplicação tópica de óleo de cipreste pode reduzir a gravidade da acne matando bactérias.

Lembre-se de que o óleo essencial é extremamente concentrado. Ele deve ser diluído em um óleo transportador se você planeja usá-lo em sua pele, especialmente se sua pele é sensível.

Varizes

Muitas pessoas usam óleos essenciais para tratar varizes.

As varizes são geralmente causadas por má circulação, veias fracas e poças de sangue.

Por isso, é recomendável que a massagem seja usada para aliviar a dor e o inchaço associados às varizes. Isso pode incluir massagem de aromaterapia usando óleo de cipreste diluído.

No entanto, não há evidências que comprovem que o óleo de cipreste é um tratamento eficaz para varizes.

Dor muscular

Se você sentir dores musculares, os óleos essenciais podem ajudá-lo a encontrar algum alívio.

De acordo com o Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar (NCCIH), a massagem terapêutica pode ser uma maneira eficaz de aliviar a dor, especialmente nas costas e no pescoço.

O óleo de cipreste é um dos muitos óleos essenciais usados ​​para aliviar a dor muscular. Embora seja frequentemente chamado de antiespasmódico, o que significa que pode reduzir dores e cãibras musculares, os estudos ainda não confirmaram que o óleo de cipreste é particularmente bom em aliviar dores musculares.

Sempre dilua os óleos essenciais em um óleo transportador antes de aplicar na pele.

Celulite

Os óleos essenciais são frequentemente recomendados para reduzir a aparência da celulite.

Um artigo de revisão de 2017 publicado na revista Medicina Alternativa e Complementar com Evidências indica que o cipreste é um dos óleos essenciais mais recomendados para o tratamento da celulite.

No entanto, não há evidências científicas mostrando que o óleo de cipreste reduz a celulite.

Odor corporal

Como o óleo essencial de cipreste tem um aroma agradável, muitas vezes é adicionado ao desodorante natural, pois pode reduzir o odor desagradável do corpo.

Antes de usar qualquer novo desodorizante na pele sensível embaixo dos braços, faça um teste de correção no antebraço interno.

Ansiedade e estresse

Um estudo amplamente citado em 2005 sobre os benefícios da massagem com aromaterapia analisou os efeitos da massagem que envolvia lavanda, cipreste e óleo de manjerona doce misturados com óleo de amêndoa doce.

Ele descobriu que a massagem tinha benefícios físicos e psicológicos significativos nos sujeitos do teste. Em particular, reduziu os níveis de ansiedade e depressão auto-relatados. Dito isto, havia apenas 11 participantes no estudo.

Além disso, há muito pouca pesquisa sobre se apenas o óleo de cipreste reduz a ansiedade.

No entanto, se você achar o cheiro relaxante ou agradável, não há mal em adicionar óleo de cipreste ou óleo de massagem que o contenha a um difusor.

Como usá-lo

Existem várias maneiras diferentes de usar os óleos essenciais de cipreste.

• Misture com um óleo transportador, como óleo de jojoba ou óleo de coco, e aplique na pele.
• Adicione algumas gotas da mistura diluída à água do banho.
• Use-o em um difusor.
• Experimente produtos como desodorantes e sabonetes que incluem óleo de cipreste.
• Adicione o óleo de cipreste ao sabão caseiro, lavagens e desodorante.

Compre óleo de cipreste.

Os óleos essenciais são muito concentrados e potentes, o que significa que muitas pessoas podem ter sensibilidade a esses óleos.

Por esse motivo, é essencial que você misture qualquer óleo essencial que queira usar com um óleo transportador. Isso dilui um pouco.

Aqui está uma lista de óleos transportadores populares:

• óleo de côco
• óleo de jojoba
• azeite
• óleo de argan
• óleo de amendoa doce
• óleo de abacate
• óleo de girassol

Antes de usar um novo óleo essencial em sua pele, faça um teste de correção. Os testes de correção são necessários mesmo quando o óleo essencial é misturado com um óleo transportador.

Para fazer um teste de aplicação, aplique algumas gotas da mistura de óleo essencial e óleo transportador no antebraço interno. Se isso resultar em queimação, picadas, erupções cutâneas ou vermelhidão, não aplique a mistura na pele.

Pesquisas mostram que é melhor evitar a ingestão de óleos essenciais.

Certos óleos essenciais, incluindo o óleo de cipreste, podem ser venenosos quando ingeridos, mesmo quando seguros para inalar ou usar topicamente.

Riscos do óleo de cipreste

Costuma-se pensar que os óleos essenciais são seguros porque são naturais. Embora os óleos essenciais tenham uma ampla gama de benefícios, eles podem ser perigosos quando mal utilizados.

Como mencionado anteriormente, a maioria dos óleos essenciais não deve ser ingerida, incluindo o óleo de cipreste. Se você ou alguém que você conheceu ingeriu óleo de cipreste, ligue para uma linha direta de veneno imediatamente.

É possível ser alérgico a óleos essenciais. Os sintomas de uma reação alérgica podem incluir:

• erupção cutânea e vermelhidão
• dor ou queimação
• inchaço
• coceira
• urticária

Se você acha que está tendo uma reação alérgica a um óleo essencial, interrompa o uso imediatamente. Se os sintomas da sua reação forem graves, procure atendimento médico imediato.

Lembre-se de que o FDA não regula os óleos essenciais. Sempre escolha óleos essenciais de alta qualidade de marcas respeitáveis.

Se você estiver grávida ou amamentando, evite usar óleos essenciais.

Você também deve evitar o uso de óleos essenciais em bebês, crianças pequenas ou animais de estimação, a menos que recomendado por um profissional de saúde.

Não difunda óleos essenciais em locais públicos.

A linha inferior

O óleo essencial de cipreste tem vários benefícios à saúde e propriedades médicas úteis.

Como sempre, é importante ter cuidado ao aplicar óleo essencial à sua pele ou usá-lo para tratar qualquer doença.

Se você tiver alguma reação adversa ao óleo de cipreste, evite usá-lo.