A dança ajudou esta mulher a recuperar o corpo depois de perder o filho

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Kosolu Ananti sempre gostou de mover o corpo. Tendo crescido no final dos anos 80, a aeróbica era sua diversão. À medida que seus treinos evoluíam, ela começou a fazer mais treinamento de força e cardio, mas sempre encontrou uma maneira de inserir alguns movimentos de dança no meio. Em 2014, ela se tornou uma personal trainer certificada, depois engravidou - e tudo mudou. (Leia como o balé ajudou outra mulher a se reconectar com seu corpo.)

"Desde o início, eu sabia que algo não estava certo", disse Kosolu, que atende por Kasa. Forma. "Eu estava sangrando muito, mas toda vez que ia ao hospital ou visitava meu obstetra, eles me diziam que minha gravidez ainda era viável."

Quando estava com seis meses de idade, Kasa havia tirado muitas folgas do trabalho para consultas médicas e visitas de emergência ao hospital. Ela estava preocupada que qualquer outra ausência pudesse custar seu emprego. Então, um dia, quando sentiu uma cãibra incomum, decidiu empurrar, pensando que provavelmente tudo estava bem, como todas as vezes anteriores.

Depois de sentir dores por um tempo e algumas manchas, ela decidiu ir para o hospital, onde disseram que ela estava em trabalho de parto prematuro. “Quando entrei, estava com 2 cm de dilatação”, diz Kasa.

Ela ficou no hospital por dois dias, na esperança de manter o bebê o máximo possível. No terceiro dia, ela deu à luz seu filho por meio de uma cesariana de emergência.

Seu filho era extremamente prematuro, mas as coisas estavam melhorando. "Ele estava se movendo muito, seus olhos estavam abertos, o que nos fez pensar que tínhamos uma chance", disse Kasa. Mas sete dias depois, enquanto Kasa e seu marido visitavam seu filho na UTIN, seus órgãos começaram a falhar e ele faleceu.

“Não acreditávamos”, disse Kasa. "Embora soubéssemos ser cautelosos, tínhamos muita esperança, o que fez com que sua perda ainda parecesse um choque."

Nos três meses seguintes, Kasa foi perdida. “Eu simplesmente não me sentia mais eu mesma”, diz ela. "Não queria ir a lugar nenhum nem fazer nada e houve momentos em que desejei não acordar. Mas sabia que tinha que encontrar uma maneira de viver de alguma forma." (Relacionado: Aqui está exatamente o que aconteceu quando eu tive um aborto)

Kasa se viu em lágrimas incontroláveis ​​depois de assistir a um comercial de fraldas infantis. “Eu me sentia tão patética e sabia que tinha que me levantar e fazer algo, se não por mim, então pela memória do meu filho”, diz ela. "Eu estava tão baixo, ganhei 11 quilos e não estava fazendo nada para seguir em frente."

Então, ela decidiu fazer o que tinha sonhado em fazer nos últimos anos: abrir sua própria companhia de dança e fitness. “Sempre quis criar algo que combinasse meu amor por dança e fitness e tive a ideia do afrikoPOP em 2014”, diz Kasa. "Como um afro-americano de primeira geração, eu queria criar algo que incluísse a dança da África Ocidental com treinamento de alta intensidade." (Veja também: 5 novas aulas de dança que dobram como cardio)

Depois de conseguir o que estava claro para seu médico, Kasa começou a projetar a classe. "Desde janeiro, compartilho o afrikoPOP com centenas de pessoas e o feedback e o amor são incríveis", diz ela. (As aulas estão disponíveis na área de Dallas – Fort Worth por enquanto.)

Ao se colocar lá fora, perseguir seu sonho e aprender a gostar de malhar novamente, Kasa aprendeu a amar e aceitar seu corpo após a perda de seu filho. “A mortalidade infantil é muito mais comum do que você pensa, mas há muita vergonha em torno disso”, diz Kasa. "Você se pega perguntando o que há de errado com você? Todo mundo parece estar tendo bebês muito bem, por que você não pode?"

Mas começar o afrikoPOP fez Kasa perceber que o que aconteceu não foi culpa dela. “Quase não contei a ninguém o que aconteceu com meu filho, e recuperar meu corpo e minha confiança novamente me fez perceber que não havia problema em compartilhar minha história”, diz ela. "Tantas mulheres apresentaram histórias semelhantes, fazendo-me perceber ainda mais que não estou sozinha."

Hoje, Kasa está grávida novamente sem complicações. “Quero que as mulheres saibam como é importante ouvir o seu corpo, grávida ou não”, diz Kasa. "Quanto ao meu filho, ele é meu lutador, meu guerreiro meu anjo da guarda e agradeço a Deus por sua vida. Seu espírito está me empurrando nesta jornada. Ele me mantém dançando."

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