Descalcificando sua glândula pineal: funciona?

Contente

• O que a glândula pineal faz?
• Por que a calcificação ocorre?
• Envelhecimento
• Atividade metabólica
• Condições crônicas
• Quais são os sintomas?
• Você pode descalcificar sua glândula pineal?
• O papel do flúor
• Mudancas de estilo de vida
• Dói tentar?
• Outros tratamentos
• Quando consultar um médico
• A linha inferior

O conceito de descalcificar a glândula pineal é uma prática alternativa. Os médicos acreditam que, ao reduzir a calcificação da glândula pineal, é menos provável que você tenha problemas de saúde, como enxaqueca ou problemas para dormir.

Embora não haja muitas pesquisas para apoiar que a descalcificação da glândula pineal possa melhorar seu sono ou outras preocupações médicas, continue lendo para saber mais sobre o que os pesquisadores sabem sobre a glândula pineal e os depósitos de cálcio.

O que a glândula pineal faz?

Sua glândula pineal é uma pequena glândula do tamanho de soja localizada no cérebro. Essa glândula é responsável pela produção de melatonina, um hormônio que ajuda a regular o sono e a vigília.

Dicas de luz do olho sinalizam a glândula pineal para produzir melatonina ou parar de liberar melatonina. Seus níveis de melatonina geralmente atingem um pico à noite quando está escuro, o que ajuda você a se sentir sonolento.

Por que a calcificação ocorre?

Os pesquisadores identificaram que a glândula pineal desenvolve calcificações ou manchas de cálcio. A glândula pineal não é a única parte do corpo que pode se calcificar. Calcificações podem se formar nas válvulas cardíacas, nas articulações e até no tecido mamário.

Às vezes, no caso do coração, a calcificação pode prejudicar o funcionamento do órgão. De acordo com um artigo da revista Molecules, as calcificações pineais podem prejudicar a capacidade da glândula de produzir melatonina.

Os médicos não sabem exatamente por que a glândula pineal desenvolve calcificações - mas existem algumas teorias.

Envelhecimento

O envelhecimento pode contribuir para a calcificação da glândula pineal. No entanto, os médicos descobriram calcificações da glândula pineal em bebês, o que significa que o envelhecimento provavelmente não é o único fator que contribui.

Atividade metabólica

Outra teoria é que quanto mais metabolicamente ativa a glândula pineal, maior a probabilidade de formar depósitos de cálcio. Os pesquisadores realizaram estudos em animais nos quais os gerbos expostos a menos luz do que outros apresentavam quantidades maiores de calcificações da glândula pineal.

A escuridão influencia fortemente a produção de melatonina como uma sugestão para você se sentir sonolento. Se a glândula pineal precisar produzir menos melatonina, é possível que haja menos depósitos de cálcio.

Condições crônicas

Uma teoria final é que ter certas condições médicas crônicas aumenta a probabilidade de calcificações da glândula pineal e vice-versa. Exemplos dessas condições médicas incluem:

• Doença de Alzheimer
• ataques de enxaqueca
• doença renal
• esquizofrenia

A melatonina pode ter um efeito protetor e antioxidante no cérebro. Condições médicas que podem danificar o cérebro ou os órgãos podem afetar a glândula pineal.

Quais são os sintomas?

A pesquisa é variada se a calcificação da glândula pineal causa algum sintoma. Os sintomas potenciais de uma glândula pineal calcificada podem incluir ataques de insônia e enxaqueca.

Alguns pesquisadores sugerem que a redução na produção de melatonina da glândula pineal é a razão pela qual os adultos mais velhos podem ter mais dificuldade para dormir ou podem achar que seus ritmos de sono estão "desligados", como sentir sono durante o dia ou acordar à noite.

No entanto, um estudo publicado no Jornal da Sociedade Belga de Radiologia descobriu que não havia uma conexão entre o tamanho da glândula pineal de uma pessoa, que geralmente diminui com a idade, e problemas para dormir.

Você pode descalcificar sua glândula pineal?

Os pesquisadores estudaram uma conexão potencial entre o aumento da exposição ao flúor e as calcificações da glândula pineal.

O papel do flúor

O fluoreto é um mineral natural que algumas áreas adicionam ao suprimento de água para reduzir a cárie dentária. O mineral está presente na maioria das pastas de dentes, pois ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes.

O fluoreto é naturalmente atraído pelo cálcio, e alguns pesquisadores acreditam que o aumento da fluoretação leva ao aumento da calcificação da glândula pineal.

Um estudo realizado em animais em ratos em 2019 descobriu que aqueles que foram submetidos a uma dieta livre de flúor por 4 a 8 semanas experimentaram um aumento maior no número de células da glândula pineal em comparação com aqueles que consumiram alimentos fluoretados e água potável.

Mudancas de estilo de vida

As pessoas que tentam descalcificar a glândula pineal frequentemente param de consumir água fluoretada.

Se você estiver em um sistema público de água, poderá solicitar suporte ao seu fornecedor de água, que conterá informações sobre flúor e cloro, que é outro mineral que pode contribuir para calcificações. Como alternativa, algumas pessoas filtram a água ou bebem água engarrafada.

Alguns tentam evitar usar creme dental que contém. O fluoreto também é usado em pesticidas e em alguns produtos químicos usados ​​para criar compostos antiaderentes para panelas e frigideiras. Algumas pessoas podem comer alimentos orgânicos e evitar alimentos processados ​​na tentativa de reduzir o consumo de flúor.

Embora o cálcio consumido por alimentos naturais não deva afetar a glândula pineal de uma pessoa, a suplementação excessiva de cálcio pode ser problemática. Seguindo a dose diária recomendada de cálcio, use suplementos somente quando necessário.

Dói tentar?

Geralmente, o flúor é adicionado à água e ao creme dental como forma de reduzir a cárie dentária. Várias grandes organizações de saúde apóiam a adição de flúor à água, incluindo:

• Academia Americana de Pediatria
• Associação Americana de Odontologia (ADA)
• Associação Médica Americana
• Organização Mundial de Saúde

A ADA relata que a exposição ao flúor é um "componente-chave" em uma estratégia de prevenção de cáries. Idealmente, o flúor adicionado à água deve ser menor que uma certa quantidade, conforme regulamentado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos.

A ADA relata que, de acordo com as melhores evidências científicas disponíveis, o flúor é protetor para os dentes e também seguro para uma pessoa.

Embora várias organizações de saúde tenham relatado que o flúor adicionado ao suprimento de água é seguro e eficaz, evitar o uso de flúor na água pode não prejudicar a tentativa, desde que você pratique outras medidas dentárias cuidadosas.

Isso inclui usar fio dental diariamente e escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. A ADA recomenda escovar com uma pasta de dente que contém flúor.

Comer alimentos frescos, orgânicos e não processados ​​enquanto você tenta descalcificar sua glândula pineal também é uma boa jogada para sua saúde geral.

Outros tratamentos

Como a maioria dos médicos não reconhece uma glândula pineal calcificada como um problema médico, não existem tratamentos médicos para reduzir os depósitos de cálcio na glândula pineal. A maioria das alterações está relacionada à ingestão de alimentos e à exposição química ou ao sol de uma pessoa.

Quando consultar um médico

Atualmente, não existem tratamentos para uma pessoa com uma glândula pineal calcificada. Os pesquisadores ainda estão estudando o que, se houver, afeta uma glândula pineal calcificada. No entanto, você pode perguntar ao seu médico se a glândula pineal ou seus níveis de melatonina podem estar afetando seu sono.

A linha inferior

A glândula pineal tem a maior taxa de calcificação de qualquer tecido do corpo. Os médicos não provaram que uma glândula pineal calcificada pode causar problemas médicos.

No entanto, algumas pessoas podem querer reduzir a ingestão de flúor e suplementos comerciais de cálcio como forma de reduzir potencialmente calcificações na glândula pineal. Os pesquisadores não provaram que essa abordagem funciona em humanos.