Como identificar e corrigir um ombro deslocado

Contente

• Quando procurar atendimento médico
• Como um ombro deslocado é diagnosticado
• Opções de tratamento
• Redução fechada
• Imobilização
• Medicamento
• Cirurgia
• Reabilitação
• Atendimento domiciliar
• Outlook

sintomas de um ombro deslocado

Uma dor inexplicável no ombro pode significar muitas coisas, incluindo luxação. Em alguns casos, identificar um ombro deslocado é tão fácil quanto olhar no espelho. A área afetada pode estar visivelmente desfigurada com um nódulo ou protuberância inexplicável.

Na maioria dos casos, entretanto, outros sintomas indicam luxação. Além do inchaço e da dor intensa, um ombro deslocado pode causar espasmos musculares. Esses movimentos incontroláveis ​​podem piorar sua dor. A dor também pode subir e descer pelo braço, começando no ombro e subindo em direção ao pescoço.

Quando procurar atendimento médico

Se seu ombro se deslocou da articulação, é importante que você consulte seu médico imediatamente para evitar mais dor e lesões.

Enquanto você espera para ver seu médico, não mova seu ombro ou tente empurrá-lo de volta no lugar. Se você tentar empurrar o ombro de volta para a articulação por conta própria, corre o risco de danificar o ombro e a articulação, bem como os nervos, ligamentos, vasos sanguíneos e músculos dessa área.

Em vez disso, tente imobilizar seu ombro no lugar para impedi-lo de se mover até que você possa consultar um médico. Aplicar gelo na área pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço. O gelo também pode ajudar a controlar qualquer sangramento interno ou acúmulo de fluidos ao redor da articulação.

Como um ombro deslocado é diagnosticado

Na sua consulta, o seu médico irá perguntar sobre:

• como você machucou seu ombro
• há quanto tempo seu ombro está doendo
• quais outros sintomas você experimentou
• se isso já aconteceu antes

Saber exatamente como você deslocou seu ombro - seja por causa de uma queda, lesão esportiva ou algum outro tipo de acidente - pode ajudar seu médico a avaliar melhor sua lesão e tratar seus sintomas.

O médico também observará como você consegue mover o ombro e verificar se você sente alguma diferença na dor ou dormência ao movê-lo. Ele verificará seu pulso para ter certeza de que não há lesão associada a uma artéria. Seu médico também avaliará se há alguma lesão no nervo.

Na maioria dos casos, o médico pode tirar um raio-X para ter uma ideia melhor de sua lesão. Um raio-X mostrará qualquer lesão adicional na articulação do ombro ou qualquer osso quebrado, o que não é incomum com luxações.

Opções de tratamento

Depois que seu médico tiver uma compreensão clara de sua lesão, o tratamento começará. Para começar, seu médico tentará uma redução fechada em seu ombro.

Redução fechada

Isso significa que o médico empurrará seu ombro de volta para a articulação. O seu médico pode dar-lhe um sedativo suave ou um relaxante muscular com antecedência para ajudar a reduzir qualquer desconforto. Um raio-X será realizado após a redução para confirmar que o ombro está na posição adequada.

Assim que o ombro se alojar na articulação, a dor deve diminuir.

Imobilização

Depois que o ombro for restaurado, o médico pode usar uma tala ou tipoia para evitar que o ombro se mova durante a cicatrização. O seu médico irá aconselhá-lo sobre quanto tempo deve manter o ombro estável. Dependendo de sua lesão, pode durar de alguns dias a três semanas.

Medicamento

À medida que você continua a cicatrizar e a recuperar a força do ombro, pode precisar de medicamentos para aliviar a dor. Seu médico pode sugerir ibuprofeno (Motrin) ou acetaminofeno (Tylenol). Você também pode aplicar uma bolsa de gelo para ajudar com a dor e o inchaço.

Se o seu médico achar que você precisa de algo mais forte, ele recomendará o ibuprofeno ou paracetamol com prescrição, que você pode obter no farmacêutico. Eles também podem prescrever hidrocodona ou tramadol.

Cirurgia

Em casos graves, a intervenção cirúrgica pode ser necessária. Esta abordagem é o último recurso e só é usada se uma redução fechada falhou ou se houver danos extensos aos vasos sanguíneos e músculos circundantes. Em raras ocasiões, uma luxação pode ter uma lesão vascular associada, seja em uma veia ou artéria importante. Isso pode exigir uma cirurgia urgente. Pode ser necessária cirurgia na cápsula ou em outros tecidos moles, mas geralmente em uma data posterior.

Reabilitação

A reabilitação física pode ajudá-lo a recuperar sua força e melhorar sua amplitude de movimento. A reabilitação geralmente inclui exercícios supervisionados ou guiados em um centro de fisioterapia. Seu médico irá recomendar um fisioterapeuta e aconselhá-lo sobre seus próximos passos.

O tipo e a duração da sua reabilitação dependerão da extensão da lesão. Pode demorar algumas consultas por semana durante um mês ou mais.

Seu fisioterapeuta também pode lhe dar exercícios para você fazer em casa. Pode haver certas posições que você precisa evitar para prevenir outro deslocamento, ou eles podem recomendar certos exercícios com base no tipo de deslocamento que você teve. É importante fazê-los regularmente e seguir todas as instruções do terapeuta.

Você não deve participar de esportes ou qualquer atividade extenuante até que seu médico considere que é seguro o suficiente para fazê-lo. Participar dessas atividades antes de ser liberado pelo médico pode danificar seu ombro ainda mais.

Atendimento domiciliar

Você pode colocar gelo no ombro ou compressas frias para ajudar com a dor e a inflamação. Aplique uma compressa fria no ombro por 15 a 20 minutos a cada duas horas durante os primeiros 2 dias.

Você também pode experimentar uma compressa quente no ombro. O calor ajudará a relaxar os músculos. Você pode tentar este método por 20 minutos de cada vez, conforme sentir necessidade.

Outlook

A recuperação completa de um ombro deslocado pode levar de 12 a 16 semanas.

Após duas semanas, você poderá retornar à maioria das atividades da vida diária. No entanto, você deve seguir as recomendações específicas do seu médico.

Se seu objetivo é retornar aos esportes, jardinagem ou outras atividades que incluam levantamento de peso, a orientação do seu médico é ainda mais crucial. Participar dessas atividades muito cedo pode danificar ainda mais seu ombro e impedi-lo de realizar essas atividades no futuro.

Na maioria dos casos, pode levar de 6 semanas a 3 meses antes que você possa participar de atividades extenuantes novamente. Dependendo do seu trabalho, isso pode significar tirar uma folga do trabalho ou mudar temporariamente para uma nova função.

Converse com seu médico sobre as opções disponíveis para você. Com os devidos cuidados, seu ombro deslocado cicatrizará adequadamente e você será capaz de retomar suas atividades diárias antes que perceba.