As lutas ocultas de uma mulher com TDAH

Contente

• Peitos, períodos e TDAH
• Escola daze
• Mais como pesadelo maníaco do duende
• Provas de garotas no mundo de um homem
• "Ter tudo" com TDAH

Quando você imagina alguém com TDAH, você pensa em um menino hiperativo, batendo nas paredes? Muitas pessoas fazem. Mas não é a imagem toda.

O TDAH também se parece comigo: uma mulher de 30 anos firmemente plantada no sofá.

Além de lidar com as alegrias gerais do TDAH, as mulheres com essa condição também experimentam um conjunto único de sintomas e desafios. Compreendê-los pode ajudar a aliviar a culpa e a confusão que podem advir de ser uma mulher levemente confusa em um mundo que parece exigir perfeição.

Se você não sabia antes, aqui estão apenas algumas das lutas ocultas de uma mulher com TDAH.

Peitos, períodos e TDAH

Logo de cara, as meninas com TDAH enfrentam uma batalha difícil. Isso ocorre porque seus sintomas provavelmente não serão diagnosticados ou serão mal diagnosticados, já que o TDAH parece diferente nas meninas e nos meninos.

Enquanto os meninos geralmente desenvolvem TDAH por volta dos 8 anos de idade, os sintomas nas meninas geralmente aparecem no início da puberdade - porque, aparentemente, mamas, ciclos menstruais e delineador não são suficientes para dar aula a um estudante do ensino médio.

Nas mulheres, o TDAH geralmente se apresenta como falta de atenção e não hiperatividade - a menos que você seja como eu e tenha tido a sorte de ter os dois. Isso significa que as pessoas freqüentemente consideram nossa falta de atenção uma falha de caráter, e não uma condição tratável.

Escola daze

Quando as meninas com TDAH vão para a faculdade e perdem a estrutura dos pais, toque de recolher e frequência escolar obrigatória, as coisas acontecem realmente interessante.

Por exemplo, as mulheres com TDAH tendem a ser a vida de conversa rápida da festa, enquanto interiormente sofrem um colapso sobre a montanha cada vez maior de tarefas de casa que nem sequer começaram.

Você conhece aquele pesadelo em que está atrasado para um exame em uma classe em que nunca esteve? Eu vivi esse pesadelo. Acontece que você não pode Afinal, você é o caminho da final de astronomia.

Mais como pesadelo maníaco do duende

Mulheres com TDAH têm uma tendência infeliz de deixar seus problemas (e seus pratos) se acumularem em segredo, sem contar a ninguém sobre o caos e a ansiedade que lentamente estão tomando conta de suas vidas.

Isso pode ser porque eles nunca receberam um diagnóstico correto e não têm acesso aos medicamentos e estratégias de enfrentamento que ajudariam. Mas mesmo que, como eu, você saiba que tem TDAH, é incrivelmente fácil se perder na culpa quando você fica para trás em suas responsabilidades.

E, infelizmente, o mundo em que vivemos ainda espera mais mulheres quando se trata de algumas coisas. Você esqueceu de enviar o cartão de aniversário? Sua atenção se desviou quando seu amigo precisava que você fosse escuta profunda? ENTÃO VOCÊ É UMA MULHER FALHADA.

Provas de garotas no mundo de um homem

Não passa um mês que eu não precise dizer se minha ansiedade é o resultado do meu TDAH, meu medicamento ou TPM. Alerta de spoiler: geralmente são os três.

A maioria das pessoas com TDAH tem problemas para acompanhar suas chaves e carteiras, mas é muito mais difícil quando suas roupas nem são projetadas com bolsos!

E, claro, há o agravamento de explicar seu diagnóstico para pessoas que frequentemente não acreditam em você porque: "As garotas podem ter TDAH?"

A resposta curta é sim. Mas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os meninos têm muito mais probabilidade de receber um diagnóstico - e isso não ocorre porque mais meninos têm a condição. Pesquisas mostraram que os adultos na vida de uma garota - como pais e professores - simplesmente não sabem o que procurar ou o que fazer se perceberem sintomas.

Vamos começar a resolver o problema lá.

"Ter tudo" com TDAH

Apesar dos meus desafios, ainda acho que foi fácil em comparação com outras mulheres com TDAH.

Por um lado, sou lésbica, o que significa que não devo ser a única fornecedora de energia feminina organizada em meus relacionamentos. É verdade - a sociedade me oferece um pouco mais de latitude para ser uma moleca desajeitada.

Também trabalho em casa, o que significa que tenho uma rotina relaxada e posso cultivar uma estética de jeans e camiseta sem estresse e evitar o esgotamento de uma rotina complicada de cabelos e maquiagem.

E eu não tenho filhos, o que significa que só tenho meu agendar para acompanhar (e meu ocasionalmente se esqueça de alimentar). Mulheres heterossexuais com filhos, maquiagem, e TDAH? Vocês são os verdadeiros heróis.

Independentemente de suas circunstâncias, se você é uma mulher com TDAH, a melhor coisa que pode dar a si mesmo (além de medicamentos e estratégias organizacionais) é uma pausa. Seja grato por todas as coisas que seu cérebro pode faça e defina metas realistas sobre todo o resto.

E não tenha medo de falar alto e se orgulhar do seu TDAH! Podemos ser mulheres adultas com casas, carros e contas bancárias, mas temos o direito de ser tão distraídos quanto as crianças.

Elaine Atwell é autora, crítica e fundadora de TheDart.co. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e em vários outros canais. Ela mora em Durham, Carolina do Norte. Siga-a no Twitter.