Como desobstruir seus ouvidos

Contente

• O que causa um ouvido entupido?
• Maneiras de tratar ouvidos entupidos
• Dicas para um ouvido médio obstruído
• manobra de Valsalva
• Spray nasal ou descongestionantes orais
• Dicas para ouvido externo obstruído
• Óleo mineral
• Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida ótico
• Gotas de ouvido sem receita
• Irrigação de ouvido
• Compressa quente ou vapor
• Tenha cuidado
• Quando ver um médico
• O resultado final

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O que causa um ouvido entupido?

Assim como as pessoas costumam ter nariz entupido, elas também podem ter orelhas entupidas por vários motivos. Orelhas obstruídas podem surgir devido a:

• muita cera de ouvido na trompa de Eustáquio
• água em seu ouvido
• uma mudança na altitude (você pode ter notado problemas ao voar)
• infecções sinusais
• infecções de ouvido médio
• alergias

Crianças e adultos ficam com os ouvidos entupidos. As crianças podem pegá-los um pouco mais, especialmente quando estão resfriados.

Maneiras de tratar ouvidos entupidos

Existem muitas maneiras diferentes de lidar com o problema de orelhas entupidas. Alguns envolvem medicamentos, mas outros você pode fazer com coisas que provavelmente já tem em casa.

Em alguns casos específicos, pode ser necessário consultar um médico sobre como obter uma receita.

Aqui estão algumas dicas para desobstruir seus ouvidos. Primeiro, você precisa determinar se o problema está no ouvido médio, atrás do tímpano ou no ouvido externo - especificamente no canal auditivo, onde a cera pode se acumular.

Dicas para um ouvido médio obstruído

manobra de Valsalva

A manobra de Valsalva é mais conhecida como “estourar os ouvidos” e ajuda a abrir as trompas de eustáquio.

Uma maneira fácil de fazer isso é tampar o nariz e soprar enquanto mantém os lábios fechados (isso vai inchar suas bochechas). É importante não assoar o nariz com muita força, o que pode causar problemas no tímpano.

Este procedimento só é útil quando há mudanças de pressão, como a mudança de altitude. Não corrigirá as condições de excesso de fluido no ouvido interno.

Spray nasal ou descongestionantes orais

Sprays nasais e descongestionantes orais podem ser especialmente úteis ao voar ou se você tiver congestão nasal ou sinusal. Eles costumam ser mais eficazes como tratamento preventivo.

Estas informações estão disponíveis ao balcão. Compre sprays nasais aqui.

Dicas para ouvido externo obstruído

Óleo mineral

Experimente pingar óleo mineral, de oliva ou de bebê no ouvido entupido.

Aqueça duas a três colheres de sopa do óleo de sua escolha, mas tome cuidado para não esquentá-lo muito. Verifique em sua mão ou pulso para ter certeza de que está em uma temperatura segura e não irrita sua pele.

Em seguida, use um conta-gotas para colocar uma ou duas gotas no ouvido. Mantenha a cabeça inclinada por 10 a 15 segundos. Faça isso algumas vezes ao dia por até 5 dias, até que o bloqueio pareça estar melhor.

Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida ótico

Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida ótico também pode ser colocado em seu ouvido. Combine o peróxido com água morna em uma tigela primeiro. Em seguida, siga as etapas para aplicá-lo como faria com o óleo acima.

Você provavelmente vai sentir um pouco de efervescência - deixe fazer isso e mantenha sua cabeça inclinada até que pare.

Gotas de ouvido sem receita

Você pode comprar gotas para os ouvidos online ou em sua farmácia local. Use conforme indicado na embalagem.

Irrigação de ouvido

Irrigar sua orelha pode ajudar depois de fazer algum progresso com o bloqueio. Isso pode ser feito em casa.

Quando a cera é amolecida, a irrigação pode ajudar a eliminá-la. Para obter mais informações, leia sobre irrigação de ouvido aqui. Se você estiver pronto, compre online para começar.

Compressa quente ou vapor

Experimente colocar uma compressa quente sobre o ouvido ou tomar um banho quente. Um banho pode ajudar a colocar o vapor no canal auditivo. Apenas certifique-se de ficar por pelo menos 5 a 10 minutos.

Tenha cuidado

É importante lembrar que o ouvido é uma parte extremamente sensível do corpo. A maioria dos profissionais de ouvido, nariz e garganta normalmente não instrui os pacientes a limpar os ouvidos regularmente.

Se o fizer, é importante ter cuidado e usar um leve toque. Espalhar um cotonete e agitá-lo todas as noites pode parecer uma boa maneira de tratar ou prevenir o acúmulo de cera de ouvido, mas pode causar problemas para essa parte delicada do corpo.

Ao limpar sua orelha, certifique-se de usar um toque leve e não coloque o dedo lá. Ao lavar a orelha, use apenas um pano úmido e quente na parte externa.

Quando ver um médico

Existem muitas maneiras de tratar problemas de ouvidos entupidos em casa, mas às vezes consultar um profissional médico pode ajudar a acelerar o processo de recuperação ou, pelo menos, de forma mais eficaz.

Por exemplo, ambas as infecções nos seios da face e no ouvido médio se beneficiam muito com uma receita. Ao pensar em consultar ou não um médico, considere seus outros sintomas.

Se você estiver enfrentando algum dos seguintes problemas, entre em contato com um médico:

• Perda de audição
• tontura
• dor de ouvido
• um som de toque
• descarga

Essas coisas não significam necessariamente que algo está muito errado. Eles podem apenas indicar ao seu médico um curso de ação específico.

O resultado final

A boa notícia é que uma orelha entupida, embora desconfortável, geralmente é muito fácil de manusear sozinho. Alguns casos podem exigir um pouco de intervenção médica.

Uma orelha entupida pode distrair e ser irritante, então querer que ela desapareça o mais rápido possível é compreensível. O tempo que leva para desaparecer pode variar dependendo de qual é a causa raiz e da rapidez com que você decide tratá-la.

Orelhas obstruídas pela água ou pressão do ar podem ser resolvidas rapidamente. Infecções e acúmulo de cera de ouvido podem levar até uma semana para desaparecer.

Em algumas circunstâncias, especialmente com uma infecção sinusal que você está tendo dificuldade em tremer, pode demorar mais de uma semana. Obter um tratamento eficaz ajudará a acelerar o seu tempo de recuperação.

Leia este artigo em espanhol.