Eu estava com vergonha do meu médico e agora estou hesitante em voltar

Contente

Sempre que vou ao médico, falo sobre como preciso perder peso. (Tenho 1,75m e 235 libras.) Certa vez, fui ver meu provedor de cuidados primários após as férias e, como muitas pessoas fazem naquela época do ano, ganhei alguns quilos. doutor que esta época do ano é especialmente difícil para mim porque é o aniversário de quando perdi meu marido. Ele me disse: "Comer não vai preencher o buraco e fazer você se sentir melhor."
Eu sei que. Também sei que normalmente ganho cerca de 5 libras em dezembro e isso acaba em março. Fui diagnosticado com depressão, embora nunca tenha recebido tratamento, e esta época do ano é particularmente difícil. Um bom médico deve falar sobre maneiras de tratar a depressão de que sofro - não me dizer que não devo engolir meus sentimentos ou que poderia ser "tão bonita" se apenas perdesse peso.
A primeira vez que fui envergonhada por um médico foi quando meu médico pediu um teste de diabetes. A princípio, achei o teste de quatro horas razoável. Quando eu apareci, a enfermeira me perguntou por que eu estava fazendo o teste (meus níveis de açúcar no sangue estavam na faixa normal). Eu disse a ela que o médico disse que era só porque eu estava acima do peso. A enfermeira parecia cética. Nesse ponto, comecei a me preocupar se o teste não era clinicamente necessário. Meu seguro cobriria se fosse esse o caso? (No final, eles fizeram.)
Foi a primeira vez que senti que fui submetida a um tratamento diferente em um consultório médico devido ao meu peso. (Leia: The Science of Fat Shaming)
Sempre estive acima do peso, mas só recentemente senti que isso afetou de forma flagrante meu tratamento médico. Antes, os médicos mencionavam o aumento do meu nível de atividade, mas agora que estou chegando perto dos 40, eles estão realmente ficando intrometidos. Quando isso aconteceu pela primeira vez, fiquei aborrecido. Mas quanto mais eu pensava sobre isso, mais irritado eu ficava. Sim, peso mais do que deveria. Mas há muitos outros fatores que influenciam a saúde.
Algumas semanas depois do teste de diabetes, tive uma experiência ainda mais terrível. Depois de visitar meu pronto-socorro local devido a uma infecção sinusal grave, o médico de plantão prescreveu pílulas para tosse, um inalador e alguns antibióticos. Em seguida, ele me deu uma palestra de 15 minutos sobre como eu precisava perder algum peso. Aqui estava eu, sentado à mesa, tossindo os pulmões enquanto ele me dizia que eu precisava comer menos e me exercitar mais. Ele passou mais tempo falando sobre meu peso do que sobre o inalador para asma que me deu. Eu nunca tinha tido um antes e não tinha ideia de como usá-lo.
Na época, cerrei os dentes e apenas escutei, na esperança de sair dali rapidamente. Bem, eu gostaria de ter falado, mas parecia que a maneira mais fácil era manter minha boca fechada. (Relacionado: Você poderia estar envergonhando a gordura de alguém na academia?)
Envergonhar gordura por médicos é perigoso por alguns motivos. Em primeiro lugar, se você está focado apenas no peso, é fácil ignorar o que realmente está acontecendo (como minha depressão durante as férias) ou problemas de saúde que não estão totalmente relacionados ao peso (como uma infecção sinusal).
Em segundo lugar, se eu sei que vou receber um sermão quando for ao médico, isso me faz não querer ir até que eu absolutamente não possa evitar. Isso significa que os problemas podem não ser detectados no início e resolvidos de maneira adequada. (Você sabia que a vergonha associada à obesidade piora os riscos à saúde? Sim!)
Muitos dos meus amigos passaram por coisas semelhantes, embora eu nunca tenha percebido isso até começar a compartilhar minhas experiências no Facebook. Antes, eu mantinha meu material médico para mim, mas assim que me abri, outras pessoas começaram a contar suas histórias. Isso me fez perceber que esse é um grande problema e que encontrar um médico que não se envergonhe pode ser muito difícil.
Estou de guarda quando vou ao médico agora. O único médico que tenho no momento que não me envergonha é o meu ginecologista. Quando fui fazer minha última consulta, ele me perguntou como eu estava me sentindo e o que queria da visita. Ele nunca mencionou meu peso. Esse é o tipo de atendimento que espero receber de todos os meus médicos.
A pior parte é que não tenho ideia da melhor forma de lidar com o bullying. Até agora, eu apenas tolerava isso. Mas avançando, desenhei uma linha na areia. Sempre perguntarei quais exames o médico deseja fazer e por que eles são necessários, e então peço um tempo para refletir sobre isso. Vou obter a segunda opinião de amigos que são enfermeiras, se necessário. Eu gostaria de poder confiar cegamente em meus médicos ou simplesmente sentir que eles têm meus melhores interesses (mental e fisicamente) em mente.
Não me sinto bem em colocar meu diploma de Dr. Google em comparação com alguém com décadas de experiência e treinamento real, mas é hora de me tornar um defensor de mim mesmo - com qualquer peso.