Como se livrar de uma unha encravada

Contente

• Sintomas e causas de unha encravada
• Como se livrar de uma unha encravada
• Tratamentos para unhas encravadas no consultório
• Tratamentos caseiros para unhas encravadas
• Como prevenir unhas encravadas
• Revisão para

De todas as palavras de sabedoria que você ouviu de amigos e familiares ao longo dos anos, você provavelmente foi avisado pelo menos uma vez para evitar calçados que apertam seus dedos dos pés, não importa o quão elegantes sejam aqueles sapatos de bico fino dos anos 2000 - desculpe . Afinal, forçar seus dedos em um espaço lotado em nome da moda pode causar uma unha encravada.

E embora essa orientação pareça verdadeira, provavelmente ninguém lhe disse que os dedos dos pés não são o único lugar onde você pode desenvolver unhas encravadas. Embora menos comum do que unhas encravadas, unhas encravadas posso acontecer, e é algo para se ter em mente, especialmente quando se trata de manicures, diz Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, dermatologista certificada com sede na cidade de Nova York. Então, o que os causa, e como você trata uma unha encravada para que nunca volte? Aqui, os profissionais decompõem.

Sintomas e causas de unha encravada

Uma unha encravada é exatamente o que parece: uma placa ungueal que se curvou para baixo e cresceu em a pele contornando a lateral da unha, diz o Dr. Garshick. "Quando isso acontece, pode desencadear uma inflamação porque seu corpo está reagindo a algo que normalmente não deveria estar presente, então pode causar vermelhidão e inchaço", diz ela. "E quanto mais tempo dura, mais doloroso pode ser."

Se a bactéria entrar na ferida, como por meio da exposição repetitiva a ambientes úmidos e sujos (pense: lavar os pratos), é possível desenvolver uma infecção, acrescenta Melanie Palm, MD, dermatologista credenciada e fundadora da Art of Skin MD em San Diego, Califórnia. Por sua vez, a área inflamada pode começar a chorar ou liberar pus, de acordo com um artigo publicado pelo Instituto de Qualidade e Eficiência em Saúde.

As unhas encravadas podem acontecer sem causa (rude!), Mas em muitos casos, são causadas pelo corte incorreto das unhas, explica o Dr. Garshick. Cortar a unha muito curta, como remover toda a extremidade distal (a parte branca da ponta da unha), pode causar traumas na unha, e essa lesão pode torná-la mais provável de crescer na pele em vez de para fora, diz o Dr. Garshick. Da mesma forma, arredondar as bordas da unha ao aparar, em vez de cortá-las em linha reta, pode aumentar potencialmente a chance de a unha crescer um pouco torta, ela acrescenta. (Relacionado: Os melhores reforçadores de unhas para unhas frágeis e frágeis, de acordo com especialistas)

Pessoas que estão constantemente trabalhando com as mãos ou lavando-as com frequência também podem ter maior probabilidade de desenvolver unhas encravadas, pois a própria pele pode estar mais irritada e inflamada do que o normal, diz o Dr. Garshick. “Se a própria pele estiver mais inchada, ela pode entrar no caminho que a unha quer crescer, e isso também pode causar unha encravada”, explica ela. "Então pode ser a unha crescendo na pele, ou a pele meio que atrapalhando o crescimento da unha." (Relacionado: 5 maneiras de tornar as manicure em gel mais seguras para sua pele e saúde)

Como se livrar de uma unha encravada

Algumas unhas encravadas podem resolver por conta própria, mas mesmo o inchaço inicial ao redor da unha muitas vezes pode se tornar desconfortável e dificultar a realização de suas atividades diárias normais, diz o Dr. Garshick. Portanto, se você não consegue digitar no teclado sem estremecer, tome isso como um sinal para marcar uma consulta com seu derme. “Em geral, é melhor se você estiver sentindo algum desconforto, consultar apenas um profissional”, explica ela. "Eles podem não dizer necessariamente que você precisa cortá-lo ou fazer algo dessa natureza, mas podem recomendar uma pomada antibiótica, um banho de vinagre ou algum tipo de maneira de prevenir qualquer tipo de infecção na área." E ao controlar sua condição precocemente, você também "diminuirá a chance de os tecidos circundantes, a pele ou as unhas crescerem de forma anormal de forma permanente", acrescenta o Dr. Palm.

Outro motivo para visitar o seu médico: o que você está lidando pode não ser realmente uma unha encravada, mas sim paroníquia, diz o Dr. Garshick. A paroníquia é uma infecção cutânea ao redor das unhas, geralmente causada por bactérias ou leveduras e, assim como as unhas encravadas, pode resultar em vermelhidão e inchaço, explica ela. "Às vezes pode ser resultado de uma unha encravada, ou às vezes a unha encravada pode resultar da paroníquia", diz ela.

Independentemente disso, existem alguns outros casos em que você deseja ver o seu médico o mais rápido possível, como quando uma bolsa de pus se desenvolveu na área afetada ou seu fluido de drenagem, diz o Dr. Garshick. “Esses seriam definitivamente motivos para consultar o dermatologista, porque isso certamente pode ser um motivo de preocupação para a infecção e algo que precisaria ser resolvido, seja com drenagem ou antibióticos”, diz ela. Pessoas com diabetes também devem ter suas unhas encravadas examinadas o quanto antes, diz o Dr. Palm. Isso ocorre porque o diabetes está relacionado à má circulação sanguínea, o que retarda o tempo de cicatrização de feridas (como unhas encravadas) e pode aumentar o risco de desenvolver uma infecção, de acordo com a UCLA Health. (Relacionado: Como o diabetes pode mudar sua pele - e o que você pode fazer a respeito)

Tratamentos para unhas encravadas no consultório

A forma como o seu médico trata a sua unha encravada depende da gravidade. Quando uma unha está apenas ligeiramente encravada (o que significa que há vermelhidão e dor, mas sem pus), seu provedor pode levantar suavemente a ponta da unha e colocar algodão ou uma tala sob ela, o que separa a unha da pele e a estimula a crescer acima da pele, de acordo com a Clínica Mayo. Eles também podem sugerir uma pomada antibiótica para evitar infecções em potencial até a cura, diz o Dr. Garshick.

Se você está lidando com uma unha encravada e dolorida com secreção, seu médico pode remover a borda lateral da unha (também conhecida como o lado) da cutícula até a ponta, ela explica. Durante este procedimento, chamado de matrizectomia química, seu provedor colocará uma faixa em torno de seu dedo para restringir o fluxo sanguíneo, anestesiará a área, levantará suavemente a parte encravada sob a pele e cortará e removerá a lateral da unha da ponta até raiz, de acordo com o Centro de Pé e Tornozelo do Arizona. Eles então aplicarão uma solução química na base da unha (chamada de matriz), que evita que a unha cresça novamente naquela área. "Nós apenas removemos completamente o lado [afetado]", diz o Dr. Garshick. "É menor no sentido de que é estreito - não é como se a unha inteira saísse com isso - mas basicamente ajuda a evitar que a unha cresça até mesmo na borda da pele."

Tratamentos caseiros para unhas encravadas

Quando você está lidando com um encravado que mal existe e está decidido a resistir, existem alguns remédios caseiros que você pode tentar, mas é importante adotar uma abordagem "menos é mais", diz o Dr. Garshick. Aplicar compressas frias pode ajudar a aliviar a inflamação, e passar o fio dental entre a unha e a pele, depois de mergulhar as mãos em água morna por 15 minutos, pode ajudar a levantar a borda encravada com o tempo, diz ela. “Se você continuar fazendo isso duas vezes por dia durante uma ou duas semanas, estará ajudando a facilitar o crescimento da unha acima da pele, então, em vez de crescer, o fio dental meio que redireciona”, explica ela. "Isso lembra, 'Ok, eu deveria estar me levantando e depois crescendo'."

Mais importante ainda, não quebre seu aparador. "Muitas vezes não é recomendado cortar sua própria unha encravada porque às vezes, quando você faz isso, você recria o mesmo problema", explica ela. "Você vai cortá-lo em um ângulo, então ele ainda pode crescer novamente na mesma direção." Lembre-se, se os seus sintomas piorarem ou se você estiver sentindo algum desconforto, converse com seu médico sobre as opções de tratamento para as unhas encravadas.

Como prevenir unhas encravadas

Sua melhor aposta quando se trata de prevenir unhas encravadas - e toda a agonia que elas causam? Corte as unhas retas e evite arredondar as laterais ou apará-las muito para trás, o que pode estimular a formação da lâmina ungueal na pele, diz o Dr. Garshick. Manter a higiene adequada das unhas (ou seja, não cutucar, descascar ou roer as unhas ou a pele ao redor delas) também é fundamental, pois qualquer um desses atos pode causar inflamação que pode torná-lo mais suscetível a unhas encravadas, acrescenta ela. E para manter afastadas quaisquer bactérias potencialmente indutoras de infecção, certifique-se de usar luvas de borracha ao realizar tarefas que envolvam trabalho úmido, diz o Dr. Palm.

Se você lava as mãos constantemente, tem unhas sensíveis ou tem dermatite nas mãos ou descamação das unhas, considere adicionar vaselina (compre, $ 12 por 3, amazon.com) ou Aquaphor Healing Ointment (compre, $ 14, amazon.com) ao seu rotina de cuidados com a pele para afastar as unhas encravadas. "Isso ajudará a manter a pele ao redor e na própria lâmina ungueal forte e saudável", diz o Dr. Garshick. "Eu diria que contanto que você possa aplicar uma ou duas vezes por dia, isso é ótimo, então [aplicar] na hora de dormir é perfeito." Além disso, se passar uma loção hidratante e não exagerar com o cortador de unhas é tudo o que você precisa para reduzir o risco de desenvolver uma unha enrugada e encravada, vale a pena a mudança de rotina.

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