As enxaquecas param por nada e eu aprendi isso da maneira mais difícil
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Não posso ter certeza de que me lembro da minha primeira enxaqueca, mas tenho uma memória de meus olhos fechados enquanto minha mãe me empurrava no carrinho. As luzes da rua estavam se dividindo em longas filas e machucando minha cabecinha.
Qualquer pessoa que já experimentou uma enxaqueca sabe que cada ataque é único. Às vezes, uma enxaqueca o deixa completamente incapacitado. Outras vezes, você pode lidar com a dor se tomar medicamentos e tomar medidas preventivas com antecedência suficiente.
As enxaquecas também não gostam de ficar sob os holofotes. Quando eles visitam, exigem sua atenção total - em um quarto escuro e fresco - e às vezes isso significa que sua vida real tem que ser colocada em espera.
Definindo minhas enxaquecas
A American Migraine Foundation define a enxaqueca como uma “doença incapacitante” que afeta 36 milhões de americanos. A enxaqueca é muito mais (muito mais) do que uma dor de cabeça normal, e as pessoas que sofrem de enxaqueca lidam com a condição de várias maneiras.
Meus ataques fizeram com que eu faltasse às aulas regularmente quando criança. Houve muitas ocasiões em que senti os sinais reveladores de uma enxaqueca iminente e percebi que meus planos iriam descarrilar. Quando eu tinha cerca de 8 anos, passei um dia inteiro de férias na França, preso no quarto de hotel com as cortinas fechadas, ouvindo gritos emocionantes na piscina abaixo enquanto outras crianças brincavam.
Em outra ocasião, no final do ensino médio, tive que adiar um exame porque não conseguia manter minha cabeça fora da mesa por tempo suficiente para sequer escrever meu nome.
Coincidentemente, meu marido também sofre de enxaqueca. Mas temos sintomas muito diferentes. Sinto distúrbios na visão e uma dor intensa nos olhos e na cabeça. A dor do meu marido está centrada na nuca e na nuca, e um ataque para ele quase sempre leva ao vômito.
Mas, além dos sintomas físicos graves e debilitantes, as enxaquecas afetam pessoas como eu e meu marido de outras formas, talvez menos tangíveis.
Vida interrompida
Eu vivi com enxaquecas desde a infância, então estou acostumado com elas interrompendo minha vida social e profissional.
Eu encontro um ataque e o período de recuperação seguinte pode facilmente durar vários dias ou uma semana. Isso apresenta uma série de problemas se ocorrer um ataque no trabalho, nas férias ou em uma ocasião especial. Por exemplo, um ataque recente viu meu marido desperdiçando um jantar extravagante de lagosta quando uma enxaqueca surgiu do nada e o deixou com náuseas.
Ter uma enxaqueca no trabalho pode ser particularmente estressante e até assustador. Como ex-professor, sempre tive que me consolar em um lugar tranquilo na sala de aula enquanto um colega organizava uma carona para mim.
De longe, o impacto mais devastador que as enxaquecas tiveram em minha família foi quando meu marido realmente perdeu o nascimento de nosso bebê devido a um episódio debilitante. Ele começou a se sentir mal na época em que eu estava entrando em trabalho de parto. Não surpreendentemente, eu estava ocupado com meu próprio controle da dor, mas podia sentir os sinais inconfundíveis de uma enxaqueca se desenvolvendo. Eu soube imediatamente para onde isso estava indo. Eu já o tinha visto sofrer o suficiente antes para saber que o estágio em que ele estava era irrecuperável.
Ele estava caindo rápido e perderia a grande revelação. Seus sintomas progrediram de dor e desconforto para náuseas e vômitos rapidamente. Ele estava se tornando uma distração para mim e eu tinha um trabalho muito importante a fazer.
Enxaqueca e o futuro
Felizmente, minhas enxaquecas começaram a diminuir à medida que envelheci. Desde que me tornei mãe, há três anos, tive apenas alguns ataques. Também deixei a corrida dos ratos e comecei a trabalhar em casa. Talvez um ritmo de vida mais lento e uma redução do estresse tenham me ajudado a evitar o desencadeamento de minhas enxaquecas.
Seja qual for o motivo, fico feliz em poder aceitar mais convites e desfrutar de tudo o que uma vida social plena e vibrante tem a oferecer. De agora em diante, sou eu quem dá a festa. E enxaqueca: você não foi convidado!
Se as enxaquecas estão afetando sua qualidade de vida e até mesmo roubando ocasiões especiais preciosas, você não está sozinho. Você pode tomar medidas para prevenir a enxaqueca e há ajuda disponível para quando ela aparecer. A enxaqueca pode perturbar completamente a sua vida, mas não precisa.
Fiona Tapp é redatora e educadora freelance. Seu trabalho foi apresentado no The Washington Post, HuffPost, New York Post, The Week, SheKnows e outros. É especialista na área de pedagogia, professora de 13 anos e mestre em educação. Ela escreve sobre uma variedade de tópicos, incluindo paternidade, educação e viagens. Fiona é britânica no exterior e, quando não está escrevendo, gosta de tempestades e de fazer carrinhos de massinha com seu filho. Você pode descobrir mais em Fionatapp.com ou tweet para ela @fionatappdotcom.
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