Maravilhas de um só golpe: 10 canções inovadoras para suar

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Mesmo que a poesia não seja sua praia, você provavelmente conhece as palavras de Alfred Tennyson, "é melhor ter amado e perdido do que nunca ter amado." Só podemos esperar que esse sentimento seja compartilhado pelos artistas inovadores na lista de reprodução abaixo. Afinal, eles podem ter produzido apenas um hit cada, mas ainda é um a mais do que a maioria das bandas e cantores jamais terá.

Embora todas as músicas apresentadas aqui sejam otimistas em espírito, algumas são mais rápidas em velocidade.Para tanto, os corredores vão privilegiar aquelas canções acima de 130 batidas por minuto (BPM), ou seja, as faixas rápidas de uma única vez Michael Jackson guitarrista Orianthi e outro do apropriadamente nomeado Alice Deejay. Para treinos mais lentos - qualquer coisa com foco em flexibilidade ou treinamento de força - você terá mais sorte com faixas como Lumideede "Never Leave You" ou o Jay-Z remix de Panjabi MCde "Cuidado". Ou, se o seu ritmo ficar entre os dois, há um punhado de músicas reconhecíveis com BPMs na década de 120 para se adequar.

Ao todo, as maravilhas de um sucesso são o alimento reconfortante da música: fácil, divertido e familiar. Mesmo se você não precisar de uma lista de reprodução completa deles, você ainda pode adicionar alguns em seu mix existente para quando precisar de um estímulo rápido ao longo de sua rota de corrida. Esteja você revisando totalmente sua rotina ou apenas procurando mudá-la um pouco, esta lista tem tudo para você.

Eiffel 65 - Azul (Da Ba Dee) - 128 BPM

Alice Deejay - Better Off Alone - 136 BPM

Lumidee - Never Leave You - 101 BPM

Panjabi MC e Jay-Z - Cuidado (Remix) - 100 BPM

Deee-Lite - Groove Is in the Heart - 122 BPM

Right disse Fred - Eu sou muito sexy - 123 BPM

House of Pain - Jump Around - 107 BPM

Orianthi - De acordo com você - 131 BPM

Robin S. - Mostre-me o amor - 121 BPM

Shannon - Let the Music Play - 119 BPM

Para encontrar mais músicas de treino, verifique o banco de dados gratuito no Run Hundred. Você pode navegar por gênero, ritmo e época para encontrar as melhores músicas para agitar seu treino.

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