Autor: Christy White
Data De Criação: 7 Poderia 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Tudo o que você precisa saber sobre o Pygeum - Bem Estar
Tudo o que você precisa saber sobre o Pygeum - Bem Estar

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O que é pygeum?

Pygeum é um extrato de ervas retirado da casca da cerejeira africana. A árvore também é conhecida como ameixeira africana, ou Prunus africanum.

Esta árvore é uma espécie nativa africana vulnerável. Seus efeitos populares sobre a saúde e a super colheita comercial prejudicaram e colocaram em risco suas populações selvagens.

O Pygeum é um remédio alternativo tão procurado devido à ampla pesquisa que apóia seus benefícios. Algumas evidências sugerem que o extrato pode ajudar em tudo, desde a saúde da próstata e dos rins até a inflamação geral. Ele também tem alguns usos tradicionais.

Continue lendo para descobrir o que é apoiado pela ciência e o que ainda precisa de mais pesquisas.

1. Pode ajudar a tratar a hiperplasia prostática benigna (BPH)

BPH, ou próstata aumentada, é uma condição de saúde sexual comum. Afeta principalmente homens com mais de 50 anos.

, de 2000, listou o pygeum como um dos principais remédios alternativos para os sintomas de HBP. A pesquisa mostrou que os efeitos do pygeum foram moderados em comparação com os produtos farmacêuticos, mas ainda assim significativos.


Os pesquisadores descobriram que o extrato ajudou a aliviar os seguintes sintomas:

  • micção noturna (noctúria)
  • micção frequente
  • incontinência
  • dor
  • inflamação

Esta pesquisa mais antiga mostrou que o pygeum era eficaz apenas no alívio dos sintomas - mas pesquisas mais recentes sugerem que o extrato pode ajudar a tratar a doença em si.

sugeriu que o pygeum pode ajudar a desacelerar o crescimento das células da próstata reais. Isso pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de BPH.

O Pygeum continua sendo um dos remédios fitoterápicos mais apoiados por pesquisas para a HBP. Ainda assim, mais pesquisas são necessárias antes de chamá-lo de tratamento oficial.

2. Pode ajudar a tratar o câncer de próstata

O Pygeum também ganhou reputação por reduzir potencialmente o risco de câncer de próstata. mostrando os benefícios da BPH do pygeum também mostrou proteção contra células cancerosas da próstata.

Estudos anteriores encontraram efeitos semelhantes. descobriram que o pygeum atua nos receptores de andrógenos, que controlam o crescimento da próstata. encontraram resultados semelhantes.


A capacidade do Pygeum de reduzir geralmente o risco de BPH pode, por sua vez, reduzir o risco de câncer de próstata. BPH não é oficialmente considerado um fator de risco para câncer de próstata, mas as duas condições costumam coexistir. Mais pesquisas são necessárias para esclarecer quaisquer conexões potenciais.

3. Pode ajudar a tratar os sintomas da prostatite

Pygeum também é uma alternativa popular de tratamento da prostatite.

Um estudo de 2014 descobriu que muitas ervas da próstata, incluindo o pygeum, podem tratar a prostatite com eficácia. Estes foram até comparados aos antibióticos. Nenhuma grande diferença foi observada entre o pygeum (e as outras ervas) e os antibióticos no estudo.

Pygeum pode ajudar a prostatite devido aos seus benefícios antiinflamatórios e urinários. Pode ajudar a aliviar os sintomas da prostatite da mesma forma que ajuda a aliviar os sintomas da HPB. Isso inclui frequência de micção, micção noturna, fluxo, dor e inflamação.

Ainda assim, mais pesquisas são necessárias antes que ele possa ser considerado um tratamento para prostatite.

4. Pode ajudar a reduzir a inflamação geral

Os benefícios do Pygeum para a próstata e além podem ser atribuídos a algumas propriedades antiinflamatórias. Eles também foram mencionados e discutidos em.


Esta pesquisa sugeriu que o pygeum pode ter alguma atividade antioxidante. Ele diminui o estresse oxidativo e a inflamação na próstata, nos rins ou no trato urinário. Também pode ajudar a impedir a disseminação de células cancerosas, especificamente na próstata.

Isso pode tornar o extrato de pygeum excelente para reduzir a inflamação, fortalecer a imunidade e reduzir o risco de câncer. Ainda assim, mais estudos são necessários antes de comparar a erva competitivamente com medicamentos antiinflamatórios mais bem estudados.

5. Pode ajudar a tratar os sintomas de doença renal

Como o pygeum ajuda no desconforto urinário da próstata, pode ajudar nos sintomas semelhantes em algumas doenças renais. O extrato de ervas é mencionado como um tratamento em alguns artigos de pesquisa sobre doenças renais. Isso inclui um estudo de 2015.

Dor, inflamação, micção frequente, micção noturna e muito mais também são sintomas de doenças renais. O Pygeum pode ajudar bastante com isso. No entanto, não foi demonstrado que trata ou elimina diretamente qualquer doença renal.

Embora promissor, ele precisa de mais pesquisas antes de ser considerado um tratamento aceito para doenças renais. Mais estudos são necessários para provar que é uma cura, ou que age como uma cura.

6. Pode ajudar a tratar problemas urinários

Os benefícios do Pygeum se concentram principalmente no sistema urinário. Isso se estende aos seus benefícios para problemas urinários ou da bexiga também.

Infecções do trato urinário (ITUs), infecções da bexiga e outras podem ser ajudadas pelo pygeum. de ervas para problemas urinários mencionou o pygeum como um dos mais notáveis. Um estudo de 2011 também descobriu que o pygeum estimulou a cura da bexiga, embora essa pesquisa tenha sido feita em animais.

No entanto, os estudos ainda precisam provar que o pygeum trata essas condições. Pode ajudar os sintomas e outras preocupações relacionadas, como dor e dificuldade para urinar. Não se sabe que cura ou previne a infecção.

7. Pode ajudar a tratar os sintomas da malária

Na medicina tradicional africana, o pygeum é às vezes usado como cura para a malária. Isso foi mencionado em um estudo de 2015 sobre a importância desta árvore africana.

Hoje, não há estudos avaliando a utilidade do pygeum na malária. Pygeum também não é conhecido por ser uma cura real para a malária.

No entanto, seus usos tradicionais eram mais prováveis ​​para aliviar os sintomas da malária. Alguns deles estavam relacionados a problemas renais e urinários. Pygeum também era usado para reduzir febres, outro sintoma relacionado.

Embora tenha uso histórico, o pygeum não é recomendado para o tratamento da malária. Ter malária requer supervisão médica.Pygeum pode possivelmente ajudar com os sintomas, mas nenhum estudo atualmente suporta isso.

8. Pode ajudar a reduzir os sintomas relacionados à febre

Muito parecido com sua utilidade para a malária, o pygeum também é um remédio tradicional para febre. A casca da árvore foi usada em alguns remédios tradicionais africanos para condições febris. Isso é mencionado em uma revisão de 2016.

No entanto, não há estudos que comprovem que o pygeum reduz as febres. No entanto, continua sendo um tratamento caseiro comum para febres em suas regiões nativas.

Estudos são necessários para tirar conclusões sobre pygeum e febres. Nesse ínterim, não é recomendado usar pygeum sozinho para condições febris. Pode ajudar os sintomas da febre, mas não está comprovado que alivia a febre nem cura o que causa as febres. Se você estiver com febre, é melhor tratá-la da maneira mais tradicional.

9. Pode ajudar a tratar dores de estômago

Pygeum é às vezes mencionado como um calmante estomacal em textos. No entanto, esse uso é baseado no uso tradicional e não na ciência.

As pesquisas ainda precisam provar se o pygeum pode curar dores de estômago ou distúrbios gástricos. Como tal, não pode ser considerado um tratamento confiável. Ainda assim, é um remédio à base de ervas relativamente seguro para tentar. Mas se você quiser remédios baseados em pesquisas, experimente-os para seu estômago embrulhado.

10. Pode ajudar a aumentar a libido

Algumas afirmações foram feitas de que o pygeum aumenta a libido. Infelizmente, nenhuma dessas afirmações foi apoiada ou apoiada pela ciência, exceto em.

Os benefícios da pesquisa do Pygeum para a saúde da próstata podem melhorar a qualidade da vida sexual. Pode ajudar a aliviar a dor, a inflamação e as dificuldades urinárias.

Ainda assim, o pygeum precisa de mais pesquisas antes de ser chamado de intensificador da libido de qualquer tipo.

Como usar o pygeum

O extrato de Pygeum é geralmente tomado como suplemento. O extrato é transformado em pó e colocado em comprimidos ou cápsulas. Os suplementos estão disponíveis para compra online ou em lojas de alimentos naturais.

Para usar um suplemento, basta seguir as instruções no rótulo do produto. As instruções podem variar de produto de suplemento de pygeum para produto, mas a qualidade também varia. Os suplementos não são monitorados tão de perto quanto os medicamentos pelo FDA quanto à qualidade e pureza, por isso é importante comprar de uma marca confiável.

A dose média recomendada é normalmente de 100 a 200 miligramas por dia, especialmente para doenças da próstata. Este também é o valor médio usado na maioria dos estudos. O produto que você compra deve fornecer informações sobre a dosagem.

Certifique-se de ler os rótulos com atenção para quaisquer avisos ou informações de interação. Também é sempre aconselhável verificar com seu médico antes de iniciar qualquer novo suplemento.

Possíveis efeitos colaterais e riscos

Estudos mostram que o pygeum é mais seguro quando usado corretamente. Em algumas pessoas, os efeitos colaterais podem incluir:

  • distúrbios gástricos
  • náusea
  • diarréia
  • constipação

Se isso acontecer, você deve diminuir a dosagem ou interromper totalmente o uso.

Você não deve usar pygeum se estiver grávida ou amamentando. O Pygeum também não foi classificado como seguro para crianças e não deve ser dado a elas. Mais pesquisas são necessárias para determinar se é seguro nesses casos.

Você deve sempre conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento de ervas. Eles podem ajudar a determinar se o pygeum é uma boa opção para suas necessidades de saúde e discutir quaisquer riscos potenciais. Eles também podem fornecer mais informações sobre a dosagem.

O resultado final

O Pygeum tem muitos usos tradicionais como remédio fitoterápico africano. A pesquisa mostra uma grande promessa para ajudar os sintomas de BPH ou próstata aumentada, bem como sintomas de doença renal e outras condições urinárias. Ainda assim, mais pesquisas são necessárias para realmente avaliar seus efeitos.

A maioria das condições discutidas tem abordagens de tratamento muito mais comprovadas e eficazes. Siga o conselho do seu médico.

Se você deseja adicionar o pygeum à sua rotina, converse com seu médico. Eles podem ajudar a determinar se o pygeum é uma boa opção para seus objetivos de saúde e aconselhá-lo sobre as próximas etapas.

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