O verdadeiro risco de ataque cardíaco durante exercícios de resistência

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Por mais histórias que haja divulgando os benefícios da corrida, ocasionalmente nos deparamos com uma que diz o contrário, como a recente notícia de como dois corredores do sexo masculino de 30 e poucos anos aparentemente em forma faleceram durante a meia maratona de Rock 'n' Roll em Raleigh, NC, último fim de semana.

Os oficiais da corrida não divulgaram a causa oficial da morte, mas Umesh Gidwani, M.D., chefe de Cuidados Críticos Cardíacos do Hospital Mount Sinai em Nova York, especula que foi uma parada cardíaca que levou à morte súbita. A incidência dessa ocorrência é maior em homens do que em mulheres, mas ainda é muito pequena - cerca de 1 em 100.000. "A probabilidade de morrer durante uma maratona é quase a mesma que ter um acidente fatal de motocicleta", diz Gidwani, que chamaria isso de um "acidente estranho".

Duas condições principais podem ter levado a esses eventos inesperados, explica ele. Uma é chamada de cardiomiopatia hipertrófica, que ocorre quando os músculos do coração ficam grossos, obstruindo o fluxo de sangue para o resto do corpo. A outra é a doença cardíaca isquêmica (ou isquêmica), que é causada por uma diminuição do fluxo sanguíneo na artéria que irriga o coração. Isso geralmente ocorre em pessoas mais velhas ou com histórico familiar de doenças cardíacas. Os maus hábitos de vida, como fumar ou ter problemas de colesterol, também podem aumentar o risco deste último.

Infelizmente, nem sempre há sintomas a serem observados. "Dor ou desconforto no peito, sudorese incomum e palpitações cardíacas anormais são sinais de alerta típicos, mas nem sempre ocorrem antes da morte cardíaca súbita", alerta Gidwani. Mesmo que não haja nenhuma pista a observar durante a corrida, você pode pedir a seu médico um exame preventivo com antecedência, se tiver motivos genuínos para se preocupar.

“Um eletrocardiograma seria capaz de detectar se houvesse algo de errado com seu coração”, diz Gidwani. Mesmo que não haja nada estruturalmente errado com seu ticker, existem testes mais especializados para investigar mais a fundo. Mas as chances de você ser um candidato a esse tipo de teste são mínimas. "A incidência de morte súbita cardíaca é tão baixa em jovens que não ajuda ter um rastreamento generalizado", diz Gidwani, acrescentando que esses testes são recomendados se você tem histórico familiar, teve dores no peito no passado, são fumante ou apresentar outros sintomas.

Normalmente, os corredores são considerados saudáveis. Se você está treinando corretamente e recebeu a aprovação de seu médico ou cardiologista, então deve estar preparado para ir até o fim.

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