O vinho tinto pode realmente aumentar sua fertilidade?

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O vinho tinto ganhou reputação por ser um elixir mágico e que cura tudo por causa do resveratrol que é encontrado na casca da uva. Alguns dos grandes benefícios? O vinho tinto pode aumentar o colesterol "bom", diminuir a inflamação e reduzir o risco de doenças cardíacas. Todos são benefícios de saúde incríveis que aliviam a culpa ao servir o segundo copo após um dia estressante. Agora, um novo estudo da Universidade de Washington em St. Louis está adicionando outro possível benefício à lista: o vinho tinto pode aumentar sua fertilidade.

A equipe tinha 135 mulheres com idades entre 18 e 44 anos para acompanhar a quantidade de vinho tinto, vinho branco, cerveja e outras bebidas alcoólicas que ingeriam. Usando um ultrassom, os folículos antrais de cada mulher (uma medida do suprimento de óvulos restante, também conhecido como reserva ovariana) foram contados. Acontece que aquelas que beberam vinho tinto tiveram uma contagem mais alta - especialmente aquelas mulheres que bebiam cinco ou mais porções por mês.

Mas de acordo com Aimee Eyvazzadeh, M.D., uma especialista em fertilidade em San Francisco, o copo está apenas meio cheio neste estudo. Em primeiro lugar, se você não bebe muito e não bebe vinho (ou qualquer tipo de bebida alcoólica), as descobertas neste estudo devem não tornar-se uma desculpa para começar. Embora estudos tenham mostrado que o resveratrol é benéfico para aumentar as chances de fertilização em ovos, não é tão simples quanto beber uma taça de vinho no jantar. "Uma porção de vinho tinto tem cerca de 120 gramas, que contém uma quantidade mínima de resveratrol", diz o Dr. Eyvazzadeh. "Você precisa beber o equivalente a mais de 40 copos de vinho tinto por dia para obter a dose de resveratrol necessária para melhorar a saúde do ovo." Sim, não recomendado.

Além disso, o estudo não analisou realmente as taxas de gravidez - apenas analisou a reserva ovariana, que pode não ter nada a ver com suas chances de conceber. (Alguns especialistas dizem que se trata mais da qualidade dos óvulos, não da quantidade.) "A fertilidade é muito mais do que um ultrassom usado para contar os folículos", diz o Dr. Eyvazzadeh. "É a idade, os fatores genéticos, o fator uterino, os níveis hormonais e o ambiente. Antes de começar a beber mais porque acha que isso vai melhorar a fertilidade, pense em tomar um suplemento de resveratrol."

Voce sabe o que voce posso levante seu copo para? Moderação! E, ei, talvez aquela taça de vinho tinto ainda possa ajudá-lo a fazer um bebê à moda antiga.

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