Rita Wilson e Tom Hanks mais saudáveis ​​do que nunca

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"A vida é como uma caixa de chocolates", mas com uma variedade de práticas saudáveis, Rita Wilson e Tom Hanks agora estão percebendo o quão doce pode ser.

Desde que Hanks anunciou recentemente seu diagnóstico de diabetes tipo 2 em The Late Show com David Letterman, esposa Wilson falou sobre como o diagnóstico os forçou a fazer algumas mudanças no estilo de vida.

"Nós realmente cortamos muito o açúcar e encontramos tempo todos os dias para nos exercitar", disse Wilson. Pessoas na estreia do filme de Cheio, um documentário que explora a atual epidemia de obesidade no país. "Na verdade, caminhamos e caminhamos juntos. Não vamos fazer dupla, ioga tântrica ou qualquer outra coisa."

Além de renovar a dieta do casal e a rotina de exercícios, o medo da saúde também deu a Wilson uma nova mentalidade. “Quando [você] era mais jovem, você costumava prestar atenção no que come e se exercitar porque queria ficar realmente incrível”, explicou a atriz. "E agora é porque você quer se sentir realmente incrível."

“Temos uma crise de obesidade em nosso país e acho que [Cheio vai] ser um filme muito poderoso em termos de criar consciência para esse fato, apenas ter consciência do que você come e do que você põe em seu corpo ", ela continuou." É aqui que tudo começa. É sempre uma questão de consciência - no final do dia, ou no início do dia, você tem que estar ciente do que está acontecendo para fazer qualquer mudança. "

Para Wilson e Hanks, essa consciência deu uma volta completa e seus hábitos saudáveis ​​estão valendo a pena.

"Quando você começa a se sentir muito melhor e o peso começa a diminuir e sua energia é muito mais vital", acrescentou Wilson. "Você não sente falta das coisas que achava que realmente precisava, porque se sente muito melhor."

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