O que você precisa saber sobre tendinite do manguito rotador

Contente

• Quais são os sintomas da tendinite do manguito rotador?
• Como a tendinite do manguito rotador é diagnosticada?
• Como é tratada a tendinite do manguito rotador?
• Fisioterapia
• Injeção de esteróide
• Cirurgia
• Cuidados domiciliares para o seu ombro
• Q:
• UMA:

O que é tendinite do manguito rotador?

A tendinite do manguito rotador, ou tendinite, afeta os tendões e músculos que ajudam a movimentar a articulação do ombro. Se você tem tendinite, isso significa que seus tendões estão inflamados ou irritados. A tendinite do manguito rotador também é chamada de síndrome do impacto.

Essa condição geralmente ocorre com o tempo. Pode ser o resultado de manter o ombro em uma posição por um tempo, dormir sobre seu ombro todas as noites ou participar de atividades que exijam levantar o braço sobre a cabeça.

Atletas que praticam esportes que exigem levantar o braço acima da cabeça comumente desenvolvem tendinite do manguito rotador. É por isso que a condição também pode ser referida como:

• ombro de nadador
• ombro do lançador
• ombro de tênis

Às vezes, a tendinite do manguito rotador pode ocorrer sem qualquer causa conhecida. A maioria das pessoas com tendinite do manguito rotador consegue recuperar a função completa do ombro sem qualquer dor.

Quais são os sintomas da tendinite do manguito rotador?

Os sintomas da tendinite do manguito rotador tendem a piorar com o tempo. Os sintomas iniciais podem ser aliviados com repouso, mas posteriormente podem se tornar constantes. Os sintomas que ultrapassam o cotovelo geralmente indicam outro problema.

Os sintomas de tendinite do manguito rotador incluem:

• dor e inchaço na parte frontal do ombro e na lateral do braço
• dor desencadeada ao levantar ou abaixar o braço
• um som de clique ao levantar o braço
• rigidez
• dor que te faz acordar do sono
• dor ao alcançar atrás de suas costas
• uma perda de mobilidade e força no braço afetado

Como a tendinite do manguito rotador é diagnosticada?

Se você estiver tendo sintomas de tendinite do manguito rotador, seu médico começará examinando seu ombro. Você será verificado para ver onde está sentindo dor e sensibilidade. Seu médico também testará sua amplitude de movimento, pedindo-lhe para mover o braço em certas direções.

O médico também pode testar a resistência da articulação do ombro pedindo que você pressione a mão dele. Eles também podem examinar seu pescoço para verificar se há condições como um nervo comprimido ou artrite que podem causar sintomas semelhantes à tendinite do manguito rotador.

Seu médico pode solicitar exames de imagem para confirmar o diagnóstico de tendinite do manguito rotador e descartar qualquer outra causa de seus sintomas. Um raio-X pode ser solicitado para ver se você tem um esporão ósseo.O médico pode solicitar um ultrassom ou ressonância magnética para verificar se há inflamação no manguito rotador e sinais de laceração.

Como é tratada a tendinite do manguito rotador?

O tratamento inicial da tendinite do manguito rotador envolve o controle da dor e do inchaço para promover a cura. Isso pode ser feito por:

• evitando atividades que causam dor
• aplicar compressas frias em seu ombro três a quatro vezes por dia
• tomando antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) como ibuprofeno (Advil) e naproxeno (Aleve)

O tratamento adicional pode incluir:

Fisioterapia

Seu médico pode encaminhá-lo a um fisioterapeuta. A fisioterapia consistirá inicialmente em alongamentos e outros exercícios passivos para ajudar a restaurar a amplitude de movimento e aliviar a dor.

Assim que a dor estiver sob controle, seu fisioterapeuta ensinará exercícios para ajudá-lo a recuperar a força do braço e do ombro.

Injeção de esteróide

Se sua tendinite do manguito rotador não está sendo tratada por um tratamento mais conservador, seu médico pode recomendar uma injeção de esteróide. Isso é injetado no tendão para reduzir a inflamação, o que reduz a dor.

Cirurgia

Se o tratamento não cirúrgico não for bem-sucedido, seu médico pode recomendar a cirurgia. A maioria das pessoas apresenta recuperação total após a cirurgia do manguito rotador.

A forma mais não invasiva de cirurgia do ombro é realizada por artroscopia. Isso envolve dois ou três pequenos cortes ao redor do ombro, através dos quais o médico inserirá vários instrumentos. Um desses instrumentos terá uma câmera, para que o cirurgião possa visualizar o tecido danificado por meio de pequenas incisões.

A cirurgia do ombro aberto geralmente não é necessária para tendinite do manguito rotador. No entanto, esse método pode ser usado se houver outros problemas no ombro, como uma grande ruptura do tendão.

A cirurgia envolve a recuperação que consiste em repouso e fisioterapia para restaurar a força e a amplitude de movimento.

Cuidados domiciliares para o seu ombro

Você pode fazer várias coisas para ajudar a reduzir a dor da tendinite do manguito rotador. Essas técnicas também podem ajudar a prevenir a tendinite do manguito rotador ou outro surto de dor.

O autocuidado do ombro inclui:

• usando boa postura enquanto está sentado
• evitando levantar os braços repetidamente sobre a cabeça
• fazendo pausas de atividades repetitivas
• evitando dormir do mesmo lado todas as noites
• evitando carregar uma bolsa em apenas um ombro
• carregando coisas perto do seu corpo
• alongando seus ombros ao longo do dia

Q:

Quais são algumas complicações causadas pela tendinite do manguito rotador?

Paciente anônimo

UMA:

Dor e imobilidade são complicações comuns da tendinite do manguito rotador. A combinação de ambos causará uma diminuição na força e flexibilidade, limitará sua capacidade de levantar ou levantar coisas e, por fim, afetará suas atividades da vida diária.

Dr. Mark LaFlammeAnswers representa as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado conselho médico.