Auto-mutilação

Contente

• Resumo
• O que é automutilação?
• Por que as pessoas se prejudicam?
• Quem corre risco de automutilação?
• Quais são os sinais de automutilação?
• Como posso ajudar alguém que se machuca?
• Quais são os tratamentos para automutilação?

Resumo

O que é automutilação?

A automutilação, ou automutilação, ocorre quando uma pessoa machuca seu próprio corpo de propósito. Os ferimentos podem ser leves, mas às vezes podem ser graves. Eles podem deixar cicatrizes permanentes ou causar sérios problemas de saúde. Alguns exemplos são

• Corte a si mesmo (como usar uma lâmina de barbear, faca ou outro objeto pontiagudo para cortar sua pele)
• Socando-se ou socando coisas (como uma parede)
• Queimando-se com cigarros, fósforos ou velas
• Puxando seu cabelo
• Cutucando objetos através das aberturas do corpo
• Quebrando seus ossos ou machucando-se

A automutilação não é um transtorno mental. É um comportamento - uma maneira doentia de lidar com sentimentos fortes. No entanto, algumas das pessoas que se prejudicam têm um transtorno mental.

As pessoas que se machucam geralmente não estão tentando se matar. Mas eles correm maior risco de tentar o suicídio se não buscarem ajuda.

Por que as pessoas se prejudicam?

Existem diferentes razões pelas quais as pessoas se prejudicam. Freqüentemente, eles têm problemas para lidar e lidar com seus sentimentos. Eles se prejudicam para tentar

• Faça-se sentir algo, quando se sentirem vazios ou entorpecidos por dentro
• Bloqueie memórias perturbadoras
• Mostre que eles precisam de ajuda
• Libere sentimentos fortes que os oprimem, como raiva, solidão ou desespero
• Punir-se
• Sinta uma sensação de controle

Quem corre risco de automutilação?

Existem pessoas de todas as idades que se machucam, mas geralmente começa na adolescência ou na idade adulta. A automutilação é mais comum em pessoas que

• Foram abusados ​​ou passaram por um trauma quando crianças
• Têm transtornos mentais, como
  • Depressão
  • Distúrbios alimentares
  • Transtorno de estresse pós-traumático
  • Certos transtornos de personalidade
• Uso indevido de drogas ou álcool
• Ter amigos que se machucam
• Ter baixa auto-estima

Quais são os sinais de automutilação?

Sinais de que alguém pode estar se machucando incluem

• Ter cortes, hematomas ou cicatrizes frequentes
• Usar calças ou mangas compridas, mesmo em tempo quente
• Fazendo desculpas sobre ferimentos
• Ter objetos pontiagudos por perto sem nenhum motivo claro

Como posso ajudar alguém que se machuca?

Se alguém que você conhece está se machucando, é importante não fazer julgamentos. Deixe essa pessoa saber que você deseja ajudar. Se a pessoa for uma criança ou adolescente, peça-lhe que converse com um adulto de confiança. Se ele ou ela não fizer isso, converse você mesmo com um adulto de confiança. Se a pessoa que está se machucando for um adulto, sugira aconselhamento de saúde mental.

Quais são os tratamentos para automutilação?

Não existem medicamentos para tratar comportamentos de automutilação. Mas existem medicamentos para tratar quaisquer transtornos mentais que a pessoa possa ter, como ansiedade e depressão. O tratamento do transtorno mental pode enfraquecer o desejo de se machucar.

Aconselhamento ou terapia de saúde mental também podem ajudar, ensinando a pessoa

• Habilidades para resolver problemas
• Novas maneiras de lidar com emoções fortes
• Melhores habilidades de relacionamento
• Maneiras de fortalecer a autoestima

Se o problema for grave, a pessoa pode precisar de tratamento mais intensivo em um hospital psiquiátrico ou em um programa diurno de saúde mental.