Treinadora do Desafio Sexy Summer Legs, Jessica Smith

Contente

• Revisão para

Uma especialista certificada de fitness e estilo de vida fitness, Jessica Smith treina clientes, profissionais de saúde e empresas relacionadas ao bem-estar, ajudando-os a "encontrar a forma física dentro de si". Estrela de vários DVDs de exercícios mais vendidos, Smith tem mais de 10 anos de experiência na indústria e é bacharel em Comunicações pela Fordham University e certificado pelo American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, o Aerobics and Fitness Association of America, a Associação Internacional de Esportes e Condicionamento, Powerhouse Pilates (no método de esteira e reformador), Martial Fusion e o programa SPINNING ™ de Johnny G. Smith atualmente leciona no The Sports Club / LA, Equinox e Canyon Ranch em Miami.

Tendo começado sua jornada de preparação física há mais de 18 quilos, Jessica sabe como pode ser desafiador perder peso e mantê-lo assim. 10 Pounds DOWN foi criado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso - 4,5 quilos por vez. Certifique-se de verificar nossos exercícios e planos de alimentação, disponíveis em 10poundsdown.com.

Receba dicas e tweets diários de Jessica @JESSICASMITHTV ou "curtir" 10 Pounds DOWN no ​​Facebook.

Voltar para Sexy Summer Legs Challenge

Revisão para