Dê uma chance à paz: Rivalidade entre irmãos, causas e soluções

Contente

• O que é rivalidade entre irmãos?
• O que causa rivalidade entre irmãos?
• Exemplos de rivalidade entre irmãos
• Como lidar com as lutas
• Facilitando a harmonia
• Leitura recomendada
• O takeaway

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Todos os pais de mais de um filho sonham grande quando se trata de criar irmãos: imaginamos nossos filhos compartilhando roupas e brinquedos, usando roupas iguais nas fotos de férias e defendendo-se uns dos outros contra valentões no parquinho. Basicamente, esperamos que eles se tornem BFFs literais.

A realidade é esta: quando você está criando dois ou mais filhos, está lidando com personalidades e temperamentos totalmente diferentes. Haverá competição. Haverá ciúme e ressentimento. Haverá lutas, e algumas serão intenso.

Então, o que você, como pai, pode fazer para plantar algumas sementes de paz? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre as fontes da rivalidade entre irmãos - e como você pode ajudar seus filhos a se comportarem mais como amigos e menos como inimigos mortais.

O que é rivalidade entre irmãos?

A rivalidade entre irmãos descreve o conflito contínuo entre crianças criadas na mesma família. Isso pode acontecer entre irmãos relacionados com o sangue, meio-irmãos e até mesmo irmãos adotivos ou adotivos. Pode assumir a forma de:

• luta verbal ou física
• xingamentos
• tagarelice e briga
• estar em constante competição pela atenção dos pais
• expressando sentimentos de inveja

É estressante para a mãe ou o pai, mas é totalmente normal - nós desafiamos você a encontrar um pai no mundo que não tenha lidado com isso!

O que causa rivalidade entre irmãos?

Vamos ser honestos: às vezes você tem vontade de começar uma briga com seu cônjuge ou parceiro, certo? Claro que você faz! Você mora com eles 24 horas por dia, 7 dias por semana. Laços familiares estreitos são uma coisa boa, mas também podem gerar uma quantidade perfeitamente normal de irritação um com o outro.

A mesma coisa acontece entre irmãos, e porque você está lidando com pessoas pequenas com desenvolvimento imaturo, essas irritações podem ser agravadas por alguns outros fatores:

• Mudanças importantes na vida. Mudando para uma nova casa? Esperando um novo bebê? Se divorciando? Esses eventos são estressantes para pais e filhos, e muitas crianças levam suas frustrações e ansiedades para o alvo mais próximo (ou seja, sua irmã mais nova).
• Idades e fases. Você já viu uma criança dar uma surra em seu pobre e desavisado irmãozinho? Existem alguns estágios de desenvolvimento em que a rivalidade entre irmãos é pior, como quando as duas crianças têm menos de 4 anos ou quando há lacunas de idade especialmente grandes ou pequenas entre os irmãos.
• Ciúmes. Seu filho de 3 anos pintou um lindo quadro na creche e você o elogiou por isso ... e agora seu irmão mais velho está ameaçando rasgá-lo. Por quê? Eles estão com ciúmes do elogio.
• Individualidade. As crianças têm uma inclinação natural para se diferenciar, inclusive de seus irmãos. Isso pode iniciar competições para ver quem consegue construir a torre mais alta, correr com o carro mais rápido ou comer mais waffles. Pode parecer trivial para você, mas parece extremamente importante para eles.
• Falta de habilidades de resolução de conflitos. Se seus filhos rotineiramente veem você e seu parceiro brigando ruidosamente ou de forma agressiva, eles podem servir de modelo para esse comportamento. Eles literalmente podem não conhecer nenhuma outra maneira de lidar com seus conflitos.
• Dinâmica familiar. Se uma criança tem uma doença crônica ou necessidades especiais, foi tratada de maneira diferente por causa da ordem de nascimento ou teve comportamentos negativos reforçados, isso pode atrapalhar a maneira como todos na família se comunicam e se tratam.

Antes de começar a se culpar por todas as escolhas de vida que fez que fizeram com que seus filhos se odiassem diariamente, respire fundo. Os irmãos vão lutar, com ou sem a sua interferência.

Suas escolhas podem contribuir ou até piorar uma rivalidade existente entre irmãos, mas é provável que você não tenha feito diretamente seus filhos competirem uns com os outros. Além disso, não importa o que você faça, você não pode pará-lo completamente.

Dito isso, há estão comportamentos parentais que podem exacerbar a rivalidade entre irmãos. Se você fizer qualquer um dos seguintes (mesmo sem saber), você pode estar preparando a si mesmo - e a seus filhos - para muita angústia:

• elogiar constantemente uma criança e criticar outra
• coloque seus filhos uns contra os outros na competição
• atribua papéis familiares específicos ("Julia é a gênio da matemática e Benjamin é o artista.")
• claramente preste mais atenção às necessidades e interesses de uma criança

Exemplos de rivalidade entre irmãos

Como é a rivalidade entre irmãos? Aqui estão algumas maneiras pelas quais isso pode acontecer em sua casa.

1. Seu filho de 3 anos "acidentalmente" se senta em seu irmão bebê de 2 meses enquanto ele está deitado em uma esteira. Quando você pergunta ao seu filho mais velho o que aconteceu, ele diz: “Eu não gosto do bebê! Eu não quero que ele viva mais aqui. ”
2. Em um minuto, suas filhas de 5 e 7 anos de idade estão brincando alegremente com seus trens, e no minuto seguinte elas estão gritando sobre quem vai empurrar o trem azul nos trilhos. Quando você chega ao quarto, eles estão chorando e se recusando a brincar mais um com o outro.
3. Depois do jantar, seus três filhos (de 6, 9 e 11 anos) começam a discutir sobre que programa assistir na TV antes de dormir. Não há consenso; cada criança acha que sua escolha deve "vencer".

Como lidar com as lutas

De acordo com Nemours, quando uma briga começa entre seus filhos, você deve tentar ficar fora dela o máximo possível. Seus filhos não aprenderão a negociar seus próprios conflitos se você estiver sempre interferindo e bancando o pacificador.

Ao mesmo tempo, seus filhos só aprenderão como lidar de forma adequada com os conflitos se virem uma boa resolução de conflitos em ação (ou seja, eles aprendem com você), e algumas crianças são muito pequenas para lidar com isso de qualquer maneira. Veja como modelar a resolução de conflitos nos exemplos dados na seção anterior.

1. Mantenha as coisas simples. Talvez diga: “Seu irmão é parte de nossa família e precisamos cuidar das pessoas de nossa família”. Retire seu filho mais velho (ou seu bebê) do quarto até que seu filho de 3 anos esteja calmo. Mais tarde, você pode querer acalmar as inseguranças de seu filho mais velho, dando-lhe atenção individual ou encorajando-o a falar sobre todas as coisas divertidas que ele espera fazer com seu irmão mais novo conforme ele envelhece.
2. Por algum motivo, o trem azul foi considerado "melhor", mas não pode estar em dois lugares ao mesmo tempo. Suas filhas têm uma escolha: elas podem dividir o trem azul ou perdê-lo. Calmamente apresente esta escolha e deixe-os decidir. Se a luta persistir, simplesmente leve o trem azul embora. Se eles chegarem a uma trégua relutante, lembre-os de que qualquer luta contínua resultará em todos dos trens dando um "tempo limite".
3. Nessa idade, seus filhos podem participar da parte geradora de soluções de resolução de conflitos. Talvez diga: “Parece que você não consegue concordar sobre o que assistir. Devemos Eu escolha algo?" Quando eles protestarem, dê a eles uma chance de resolverem sozinhos (ou seja, dividir o tempo de TV entre as escolhas ou atribuir a cada pessoa uma "noite de escolha de TV" designada). Nenhum acordo pacífico em 5 minutos significa nenhuma TV, ponto final.

O traço comum nesses cenários é que você, como pai, está assumindo o papel de conselheiro lateral, não de árbitro em campo. Ao incentivar a resolução de conflitos entre seus filhos, é importante:

• evite tomar partido - a menos que você tenha testemunhado uma criança machucando outra sem provocação, todos os envolvidos na luta tomam alguns parte da culpa
• encoraje uma solução que seja benéfica para todos, mesmo que envolva algum compromisso
• estabeleça limites, como nenhum xingamento ou contato físico (“Você pode dizer que está bravo, mas não pode bater na sua irmã.”)
• ensine empatia, incentivando seus filhos a se colocarem no lugar dos irmãos (“Lembra quando Patrick não compartilhava seu livro de colorir com você ontem? Como você se sentiu?”)
• evite brincar com os favoritos, pois as crianças perceberão se você sempre cuidar de seu filho mais novo ou acreditar na versão de seu filho mais velho da história

Facilitando a harmonia

Lembre-se, você provavelmente não causa rivalidade de irmãos entre seus filhos - mas você pode inadvertidamente torná-la pior. Felizmente, existem algumas maneiras fáceis de promover mais camaradagem em sua casa.

Você não pode pará-lo completamente, mas implementar essas estratégias parentais pode reduzir a frequência com que seus filhos brigam.

• Esqueça o que você sabe sobre "justiça". Se todas as crianças são diferentes, a maneira como você cuida de todas as crianças também deve ser diferente. Uma criança pode precisar de um tipo diferente de atenção, responsabilidade e disciplina para prosperar do que outra.
• Priorize uma vez. Em uma base diária, tente dedicar alguns minutos para verificar cada um de seus filhos individualmente. Depois, semanal ou mensalmente, tentem passar algum “tempo sozinhos” fazendo uma atividade favorita juntos.
• Promova uma cultura de equipe em sua família. Quando pais e irmãos agem como uma equipe que trabalha em direção a objetivos comuns, os membros tendem a se dar melhor e não competir tanto.
• Dê a todos algum espaço. Se seus filhos compartilham um quarto, designe áreas da casa onde cada um possa se retirar para ter uma folga um do outro.
• Apresente reuniões de família. Esta é uma grande oportunidade para todos os membros da família exporem queixas, oferecerem soluções e resolverem os conflitos longe do calor do momento.

Leitura recomendada

Quer ler mais sobre rivalidade entre irmãos? Compre estes livros online:

• “Irmãos sem rivalidade: como ajudar seus filhos a viver juntos para que você também possa viver”, de Adele Faber e Elaine Mazlish. Ele compartilha dicas práticas para reduzir a quantidade de conflito em sua casa e valorizar os talentos e personalidades únicos de cada criança.
• “Pais pacíficos, irmãos felizes: como parar a briga e fazer amigos para a vida toda”, da Dra. Laura Markham. Ele apresenta maneiras não apenas de apoiar amizades entre irmãos, mas também atender às necessidades individuais das crianças.
• “Além da rivalidade entre irmãos: como ajudar seus filhos a se tornarem cooperativos, atenciosos e compassivos”, do Dr. Peter Goldenthal. Os irmãos de seu filho são os primeiros colegas - aprender como resolver conflitos em casa ajuda as crianças a ter melhores habilidades de enfrentamento fora de casa também.
• “Acabando com a rivalidade entre irmãos: levando seus filhos da guerra para a paz”, de Sarah Hamaker. Se você está cansado de tanto choro, fofoca, briga e briga, este livro mostra como parar de ficar frustrado e começar a ajudar ativamente seus filhos a se darem melhor.
• “Irmãos: Como lidar com a rivalidade entre irmãos para criar laços de amor para toda a vida”, de Linda Blair. Já que a rivalidade entre irmãos é inevitável, este autor argumenta, por que não transformá-la em algo construtivo? É perfeito para pais que pensam que um pouco de adversidade cria personalidade.

O takeaway

Seus filhos vão lutar. Provavelmente não é sua culpa, mas se a luta for excessiva ou realmente perturbar a harmonia familiar, é hora de dar uma olhada em como os conflitos são modelados e resolvidos em sua família.

Muitas vezes, existem pequenas maneiras de ajustar suas técnicas parentais para promover uma melhor cooperação entre seus filhos. E se precisar de mais ajuda, você pode entrar em contato com seu pediatra ou terapeuta familiar para obter mais dicas.