O chá pode proteger contra o câncer de ovário

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Boas notícias, amantes do chá. Desfrutar de sua bebida bem quente pela manhã faz mais do que acordá-la - ela também pode proteger contra o câncer de ovário.

Essa é a palavra de pesquisadores da Universidade de East Anglia, que estudou cerca de 172.000 mulheres adultas por mais de 30 anos e descobriram que aquelas que consumiam mais flavonóis e flavonóides, antioxidantes encontrados no chá e nas frutas cítricas, tinham 31 por cento menos probabilidade de desenvolver câncer de ovário do que aqueles que consumiram menos. Os autores do estudo afirmam que apenas duas xícaras de chá preto por dia são suficientes para proteger contra a doença, que é a quinta causa de morte por câncer entre as mulheres.

Não é fã de chá? Opte por suco de laranja ou outra bebida de frutas cítricas esta manhã. Essas opções também são ricas em antioxidantes que combatem o câncer - assim como o vinho tinto, embora não estejamos sugerindo que você beba uma taça de vinho com mingau de aveia. Guarde aquele gole de combate ao câncer para depois do jantar!

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