Colocar Vicks VapoRub nos pés pode aliviar os sintomas de resfriado?

Contente

• O que é Vicks VapoRub?
• Como o Vicks VapoRub alivia os sintomas do resfriado?
• Cânfora e mentol produzem uma sensação de resfriamento
• O óleo de eucalipto pode aliviar dores e dores
• Seu cheiro forte pode fazer seu cérebro pensar que você está respirando melhor
• O que a pesquisa diz
• Estudo comparando Vicks VapoRub com vaselina
• Estudo de inquérito aos pais da Penn State
• Não use Vicks VapoRub em bebês ou crianças menores de dois anos
• Precauções ao usar Vicks VapoRub
• Não cura os sintomas do resfriado se usado nos pés
• Não use embaixo do nariz ou nas narinas
• Mantenha fora do alcance de crianças
• Evite entrar nos olhos
• Consulte um médico se ingerido ou se você tiver uma reação alérgica
• Potenciais efeitos colaterais do uso de Vicks VapoRub
• Remédios caseiros para diminuir o congestionamento
• Quando ver um médico
• Principais conclusões

Vicks VapoRub é uma pomada que você pode usar na pele. O fabricante recomenda esfregar no peito ou na garganta para aliviar o congestionamento de resfriados.

Embora estudos médicos tenham testado o uso do Vicks VapoRub para resfriados, não há estudos sobre como usá-lo nos pés para aliviar os sintomas de resfriados.

Continue lendo para aprender mais sobre o Vicks VapoRub, o que é, o que a pesquisa diz sobre sua eficácia e os cuidados que você deve estar ciente.

O que é Vicks VapoRub?

As fricções de vapor não são novas. Essas pomadas populares existem há centenas de anos e normalmente contêm mentol, cânfora e óleos de eucalipto.

Vicks VapoRub é a marca registrada de um vaporizador feito pela empresa norte-americana Procter & Gamble. É comercializado para aliviar os sintomas de resfriado e tosse. O fabricante também afirma que o Vicks VapoRub ajuda a aliviar pequenas dores musculares e nas articulações.

Como a fórmula tradicional de esfrega de vapor, os ingredientes do Vicks VapoRub incluem:

• cânfora 4,8 por cento
• mentol 2,6 por cento
• óleo de eucalipto 1,2 por cento

Outras pomadas para a pele analgésicas têm ingredientes semelhantes. Isso inclui marcas como Tiger Balm, Campho-Phenique e Bengay.

Como o Vicks VapoRub alivia os sintomas do resfriado?

Os ingredientes principais do Vicks VapoRub podem explicar por que ele pode ter - ou parece ter - algum efeito sobre os sintomas do resfriado.

Cânfora e mentol produzem uma sensação de resfriamento

Usar o Vicks VapoRub nos pés ou em outras áreas do corpo tem um efeito refrescante. Isso se deve principalmente à cânfora e ao mentol.

A sensação de resfriamento da massagem com vapor pode ser agradável e temporariamente ajudá-lo a se sentir melhor. Mas na verdade não reduz a temperatura corporal ou as febres.

O óleo de eucalipto pode aliviar dores e dores

Outro ingrediente do VapoRub de Vick - óleo de eucalipto - contém uma substância química natural chamada 1,8-cineol. Este composto confere propriedades antibacterianas e antivirais. Ele também tem propriedades antiinflamatórias.

Isso significa que pode ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço. Isso também pode aliviar temporariamente as dores de um resfriado febril.

Seu cheiro forte pode fazer seu cérebro pensar que você está respirando melhor

Todos os três ingredientes têm um cheiro muito forte de menta. De acordo com a Clínica Mayo, Vicks VapoRub não alivia nariz entupido ou congestão nasal. Em vez disso, o cheiro de mentol é tão forte que leva seu cérebro a pensar que você está respirando melhor.

No entanto, se você aplicar Vicks VapoRub em seus pés, é improvável que o cheiro seja forte o suficiente para alcançar seu nariz entupido e fazer seu cérebro acreditar que está respirando melhor.

O que a pesquisa diz

Há pesquisas limitadas sobre a eficácia do Vicks VapoRub. E nenhum desses estudos avalia sua eficácia quando aplicado aos pés.

Estudo comparando Vicks VapoRub com vaselina

Um comparou o uso noturno de massagem com vapor, vaselina ou nada em crianças com tosse e resfriado. Os pais entrevistados relataram que o uso de massagem com vapor ajudou a aliviar mais os sintomas.

O estudo não especifica que tipo de massagem a vapor foi usada ou onde no corpo foi aplicada. Vicks VapoRub provavelmente não teria os mesmos benefícios do frio se usado nos pés.

Estudo de inquérito aos pais da Penn State

Uma pesquisa da Penn State descobriu que Vicks VapoRub ajudou a tratar os sintomas do resfriado em crianças melhor do que outros medicamentos para tosse e resfriado sem receita. Os pesquisadores testaram a massagem de vapor em 138 crianças de 2 a 11 anos.

Os pais foram convidados a aplicar Vicks VapoRub no peito e na garganta de seus filhos 30 minutos antes de dormir. De acordo com pesquisas preenchidas pelos pais, Vicks VapoRub ajudou a reduzir os sintomas de resfriado de seus filhos e os deixou dormir melhor.

Não use Vicks VapoRub em bebês ou crianças menores de dois anos

Vicks VapoRub é feito de ingredientes naturais. No entanto, mesmo os produtos químicos naturais podem ser tóxicos se você ingeri-los em excesso ou usá-los incorretamente. Além disso, crianças e adultos de qualquer idade não devem colocar Vicks VapoRub debaixo do nariz ou nas narinas.

Precauções ao usar Vicks VapoRub

Os benefícios dessa massagem a vapor para congestão e outros sintomas de resfriado provavelmente vêm do cheiro. É por isso que o fabricante recomenda que seja usado apenas em seu peito e pescoço.

Não cura os sintomas do resfriado se usado nos pés

Usar Vicks VapoRub em seus pés pode acalmar pés cansados ​​e doloridos, mas não vai ajudar com sintomas de resfriado, como nariz entupido ou congestão nasal. Além disso, você pode aplicar muito VapoRub em seus pés se sentir que não está funcionando.

Não use embaixo do nariz ou nas narinas

Não use Vicks VapoRub no rosto, embaixo do nariz ou nas narinas. Uma criança - ou adulto - pode ingerir acidentalmente Vicks VapoRub se for colocado dentro ou perto das narinas.

Mantenha fora do alcance de crianças

Engolir até mesmo algumas colheres de chá de cânfora pode ser tóxico para adultos e fatal para crianças. Em doses mais altas, a cânfora é venenosa e pode danificar os nervos do cérebro. Em casos graves, isso pode causar convulsões em bebês e crianças pequenas.

Evite entrar nos olhos

Evite também esfregar os olhos depois de usar Vicks VapoRub. Se entrar em contacto com os olhos, pode arder e pode até causar lesões oculares.

Consulte um médico se ingerido ou se você tiver uma reação alérgica

Fale com um médico imediatamente se você acha que você ou o seu filho engoliram acidentalmente Vicks VapoRub, ou se tiver irritação nos olhos ou nariz após usá-lo.

Potenciais efeitos colaterais do uso de Vicks VapoRub

Alguns ingredientes do Vicks VapoRub, especialmente o óleo de eucalipto, podem causar uma reação alérgica. Em alguns casos, o uso de Vicks VapoRub na pele pode causar dermatite de contato. É uma erupção cutânea, vermelhidão ou irritação desencadeada por um produto químico.

Não use Vicks VapoRub se tiver qualquer arranhão, corte ou ferida aberta ou cicatrizando na pele. Evite também se você tiver pele sensível. Algumas pessoas podem ter uma sensação de queimação ao usar Vicks VapoRub.

Teste uma pequena quantidade de Vicks VapoRub em sua pele antes de usá-lo. Aguarde 24 horas e verifique se há algum sinal de reação alérgica na área. Verifique também a pele do seu filho antes de tratá-lo com Vicks VapoRub.

Remédios caseiros para diminuir o congestionamento

Além de usar Vicks VapoRub conforme as instruções, outros remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas do resfriado para você e seu filho.

• Espere e descanse. A maioria dos vírus do resfriado desaparece por conta própria em alguns dias.
• Fique hidratado. Beba bastante água, suco e sopa.
• Use um umidificador. A umidade do ar ajuda a aliviar o nariz seco e a garganta arranhada.
• Experimente xaropes descongestionantes sem receita (OTC) e sprays nasais. Produtos OTC podem ajudar a reduzir o inchaço no nariz, o que pode melhorar a respiração.

Quando ver um médico

Consulte um médico imediatamente se você ou seu filho apresentar algum destes sintomas:

• dificuldade ao respirar
• febre alta
• forte dor de garganta
• dor no peito
• muco verde ou catarro
• dificuldade em acordar
• confusão
• recusa em comer ou beber (em crianças)
• convulsão ou espasmo muscular
• desmaio
• pescoço mole (em crianças)

Principais conclusões

Pesquisas limitadas mostram que Vicks VapoRub pode ajudar com os sintomas do resfriado. Quando aplicado no peito e na garganta, pode ajudar a aliviar os sintomas de resfriado, como congestão nasal e nasal. Vicks VapoRub provavelmente não funcionará para ajudar a aliviar os sintomas do resfriado quando usado nos pés.

Os adultos podem usar com segurança esta massagem de vapor nos pés para aliviar dores musculares ou dores. Não use o Vicks VapoRub em crianças menores de 2 anos e use apenas conforme as instruções (apenas no peito e na garganta) para todas as crianças.