Isso é o que está ajudando Lady Gaga a lidar com as doenças mentais

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Como parte da campanha #ShareKindness da Today e da NBCUniversal, Lady Gaga recentemente passou o dia em um abrigo para jovens LGBT desabrigados no Harlem. A cantora vencedora do Grammy e fundadora da fundação Born This Way falou sobre como o ato de bondade a ajudou a curar várias dificuldades da vida.

"Bondade, para mim, é um ato de amor ou uma demonstração de amor para com outra pessoa", disse ela. "Também acredito que a gentileza é a cura para a violência e o ódio em todo o mundo. Gosto de compartilhar a gentileza de várias maneiras diferentes."

Gaga trouxe presentes doados com roupas e outros itens, e passou vários abraços e palavras de incentivo. Não só isso, mas o cantor deixou uma nota inspiradora e sincera com cada um dos adolescentes que moram no centro.

"Essas crianças não são apenas sem-teto ou necessitadas. Muitas delas são sobreviventes de traumas; foram rejeitadas de alguma forma. Meu próprio trauma em minha vida me ajudou a compreender o trauma de outras pessoas."

Em 2014, Gaga compartilhou publicamente que era a sobrevivente de agressão sexual e, desde então, voltou-se para a meditação como uma forma de encontrar paz. Durante sua visita, ela conduziu uma curta sessão com alguns adolescentes, compartilhando uma mensagem importante:

"Não tenho o mesmo tipo de problema que você", disse ela, "mas tenho uma doença mental e luto contra isso todos os dias, por isso preciso do meu mantra para me ajudar a me manter relaxada."

Não foi até aquele momento que Gaga revelou publicamente que ela está vivendo com transtorno de estresse pós-traumático.

"Eu disse às crianças hoje que sofro de uma doença mental. Sofro de PTSD. Nunca disse isso a ninguém antes, então aqui estamos", disse ela. "Mas a gentileza que os médicos demonstraram para comigo - assim como minha família e meus amigos - realmente salvou minha vida."

"Eu estive procurando maneiras de me curar. Descobri que a bondade é a melhor maneira. A única maneira de ajudar as pessoas que têm traumas é injetando nelas o máximo de pensamentos positivos possíveis." "Não sou melhor do que qualquer uma dessas crianças e não sou pior do que qualquer uma delas", disse ela. "Somos iguais. Nós dois caminhamos com os dois pés na mesma terra e estamos nisso juntos."

Veja a entrevista completa abaixo.

Na quarta-feira, Gaga teve tempo para falar sobre sua condição em uma carta aberta comovente.

“É um esforço diário para mim, mesmo durante o ciclo deste álbum, regular meu sistema nervoso para que eu não entre em pânico com circunstâncias que para muitos pareceriam situações normais da vida”, escreveu a estrela pop. "Estou continuando a aprender como transcender isso porque sei que posso. Se você se identifica com o que estou compartilhando, saiba que você também pode."

Você pode ler o resto da carta no site da Fundação Born This Way.

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