Vencendo Tailgate Foods para a temporada de futebol

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É quase essa época do ano; o outono está se aproximando, e em breve você participará de festas semanais de futebol e se entregará a comida não-oficial regularmente. E se você é um torcedor obstinado no estádio todas as semanas ou assistindo de casa, você quer aproveitar o jogo sem exagerar. É por isso que reunimos tudo o que você precisa para ter uma festa divertida e saudável. Se você está hospedando o seu próprio ou simplesmente procurando os melhores alimentos para levar consigo, nós temos o que você precisa.

Se você estiver hospedando

Para hospedar a festa definitiva de uso não autorizado, você precisa usar as coisas certas. O primeiro passo para uma equipe de utilização não autorizada bem-sucedida é ter o equipamento adequado. Confira esta lista das principais ferramentas de churrasco indispensáveis ​​para se entusiasmar. Você não quer se atrapalhar com cachorros-quentes rebeldes e pãezinhos queimados quando estiver tentando entrar no jogo. Depois de se preparar, escolha receitas deliciosas em nosso Guia para a construção do melhor hambúrguer, receitas de hambúrgueres vegetarianos loucos e bons para vegetarianos e acompanhamentos saudáveis ​​como estes Twists em vegetais grelhados.

E certifique-se de grelhar da maneira certa! Antes de aumentar o fogo, aprimore suas habilidades de churrasco com nosso guia rápido sobre Como grelhar qualquer coisa melhor. E, seja quente ou frio, mantenha sua comida para o jogo segura para comer com estas seis regras para evitar intoxicação alimentar em seu churrasco.

Se você é um convidado

Se você é um convidado, seja em um estacionamento ou uma festa de futebol na casa de alguém, você precisará de alimentos saborosos que sejam fáceis de transportar. Esses molhos caseiros rápidos são a comida perfeita para o jogo, pois podem ser feitos com antecedência, e são muito mais saudáveis ​​e baratos do que as versões compradas em lojas: 13 maneiras diferentes de fazer homus, receitas de salsa caseiras, molho de espinafre de baixa caloria, e Alho Torrado e Feijão Branco. Combine produtos para barrar bons para você com o crunch perfeito com 4 batatas fritas e molhos saudáveis, incluindo um cannelini de pimenta vermelha assado, molho de missô e muito mais. Mantenha os banhos saudáveis ​​servindo-os com crudite vegetal. Se você simplesmente precisa da crocância salgada de um chip, escolha um com valor nutricional ou faça o seu próprio com estas 10 Receitas de Chip Saudáveis.

Se lanches salgados e alimentos carnudos estão fazendo você desejar uma guloseima doce, opte por receitas fáceis de comer (e fazer!), Como Manteiga de Amendoim e Chocolate Chip Blondies, Gooey Rocky Road Bars, Triplos Brownies de Chocolate com Nozes e Caramelo de Coco, e S'mores de Banana e Chocolate Amargo. Se isso não for saudável o suficiente para você, descarte os açúcares adicionados e opte por uma dessas 10 sobremesas saudáveis ​​adoçadas com substitutos naturais do açúcar. Com eles, não importa quem ganhe, você ganha.

Se você está bebendo

E não vamos esquecer os drinks da festa, porque nenhuma festa - futebol ou não - fica completa sem um coquetel. Prepare uma jarra de uma dessas bebidas tequilla criativas ou receitas de sangria refrescantes. Claro, futebol e cerveja andam de mãos dadas para algumas pessoas, mas tente optar por marcas saudáveis, como as cervejas sem glúten com gosto real ou as marcas de cerveja amiga do biquíni. Apenas certifique-se de beber com responsabilidade porque esses jogos podem ser longos.

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