Demência - cuidados diários

Pessoas com demência podem ter problemas com:

• Linguagem e comunicação
• Comendo
• Cuidando de seus próprios cuidados pessoais

Pessoas com perda de memória precoce podem dar a si mesmas lembretes para ajudá-las a funcionar todos os dias. Alguns desses lembretes incluem:

• Pedir à pessoa com quem você está falando para repetir o que ela disse.
• Repetir o que alguém disse a você uma ou duas vezes. Isso ajudará você a se lembrar melhor.
• Anote seus compromissos e outras atividades em um planejador ou calendário. Mantenha sua agenda ou calendário em um lugar óbvio, como ao lado da cama.
• Publicar mensagens pela casa onde as possa ver, como no espelho do banheiro, ao lado da cafeteira ou no telefone.
• Manter uma lista de números de telefone importantes ao lado de cada telefone.
• Ter relógios e calendários em casa para ficar ciente da data e que horas são.
• Rotulando itens importantes.
• Desenvolver hábitos e rotinas fáceis de seguir.
• Planejar atividades que melhorem seu raciocínio, como quebra-cabeças, jogos, panificação ou jardinagem interna. Tenha alguém por perto para qualquer tarefa que possa apresentar risco de ferimentos.

Algumas pessoas com demência podem recusar alimentos ou não comer o suficiente para se manterem saudáveis ​​por conta própria.

• Ajude a pessoa a fazer exercícios suficientes. Peça-lhes que saiam com você para dar um passeio.
• Peça a alguém de quem goste, como um amigo ou parente, que prepare e sirva comida.
• Reduza as distrações em torno da área de alimentação, como o rádio ou a TV.
• Não lhes dê alimentos muito quentes ou muito frios.
• Dê comida à pessoa com os dedos se ela tiver problemas para usar os utensílios.
• Experimente alimentos diferentes. É comum que pessoas com demência diminuam o olfato e o paladar. Isso afetará seu prazer de comer.

Nos estágios mais avançados da demência, a pessoa pode ter problemas para mastigar ou engolir. Converse com o médico da pessoa sobre uma dieta adequada. Em algum momento, a pessoa pode precisar de uma dieta apenas com alimentos líquidos ou moles, para evitar asfixia.

Mantenha as distrações e o ruído baixo:

• Desligue o rádio ou a TV
• Feche as cortinas
• Mova-se para uma sala mais silenciosa

Para evitar surpreender a pessoa, tente fazer contato visual antes de tocá-la ou falar com ela.

Use palavras e frases simples e fale devagar. Fale em voz baixa. Falar alto, como se a pessoa tivesse problemas de audição, não ajudará. Repita suas palavras, se necessário. Use nomes e lugares que a pessoa conhece. Tente não usar pronomes como "ele", "ela" e "eles". Isso pode confundir alguém com demência. Diga a eles quando você vai mudar de assunto.

Converse com pessoas que sofreram de demência quando adultas. Não os faça sentir como se fossem crianças. E não finja entendê-los se você não entender.

Faça perguntas para que possam responder "sim" ou "não". Dê à pessoa escolhas claras e uma dica visual, como apontar para algo, se possível. Não dê a eles muitas opções.

Ao dar instruções:

• Divida as instruções em etapas pequenas e simples.
• Dê tempo para a pessoa entender.
• Se eles ficarem frustrados, considere mudar para outra atividade.

Tente fazer com que falem sobre algo de que gostam. Muitas pessoas com demência gostam de falar sobre o passado e muitas podem se lembrar do passado distante melhor do que os eventos recentes. Mesmo que eles se lembrem de algo errado, não insista em corrigi-los.

Pessoas com demência podem precisar de ajuda com cuidados pessoais e higiene pessoal.

O banheiro deve ser próximo e fácil de encontrar. Considere deixar a porta do banheiro aberta, para que eles possam ver. Sugira que eles vão ao banheiro várias vezes ao dia.

Certifique-se de que o banheiro está aquecido. Compre roupas íntimas feitas para vazamento de urina ou fezes. Certifique-se de que são bem limpos depois de ir ao banheiro. Seja gentil ao ajudar. Tente respeitar sua dignidade.

Verifique se o banheiro é seguro. Dispositivos de segurança comuns são:

• Uma banheira ou assento de banho
• Corrimãos
• Tapetes anti-derrapantes

Não os deixe usar navalhas com lâminas. Os barbeadores elétricos são os melhores para fazer a barba. Lembre a pessoa de escovar os dentes pelo menos 2 vezes ao dia.

Uma pessoa com demência deve usar roupas fáceis de colocar e tirar.

• Não dê a eles muitas opções sobre o que vestir.
• O velcro é muito mais fácil de usar do que botões e zíperes. Se ainda usam roupas com botões e zíper, devem ficar na frente.
• Pegue roupas de pulôver e calce os sapatos, pois a demência piora.

• Doença de Alzheimer

Site da Associação de Alzheimer. Recomendações de práticas para cuidados com a demência da Alzheimer’s Association 2018. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. Acessado em 25 de abril de 2020.

Budson AE, Solomon PR. Ajustes de vida para perda de memória, doença de Alzheimer e demência. In: Budson AE, Solomon PR, eds. Perda de memória, doença de Alzheimer e demência: um guia prático para médicos. 2ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 25.

• Doença de Alzheimer
• Reparo de aneurisma cerebral
• Demência
• Golpe

• Comunicando-se com alguém com afasia
• Comunicando-se com alguém com disartria
• Demência e direção
• Demência - problemas de comportamento e sono
• Demência - mantendo-se seguro em casa
• Demência - o que perguntar ao seu médico
• Boca seca durante o tratamento do câncer
• Prevenindo quedas
• AVC - descarga
• Problemas de engolir

• Demência