Doença de Parkinson - alta

O seu médico disse-lhe que tem a doença de Parkinson. Esta doença afeta o cérebro e provoca tremores, problemas de locomoção, movimentos e coordenação motora. Outros sintomas ou problemas que podem aparecer mais tarde incluem dificuldade para engolir, constipação e salivação.

Com o tempo, os sintomas pioram e fica mais difícil cuidar de si mesmo.

O seu médico pode pedir-lhe que tome medicamentos diferentes para tratar a sua doença de Parkinson e muitos dos problemas que podem vir com a doença.

• Esses medicamentos podem causar efeitos colaterais graves, incluindo alucinações, náuseas, vômitos, diarreia e confusão.
• Alguns medicamentos podem levar a comportamentos de risco, como jogos de azar.
• Certifique-se de seguir as instruções. NÃO pare de tomar medicamentos sem primeiro falar com seu médico.
• Saiba o que fazer se você falhar uma dose.
• Mantenha estes e todos os outros medicamentos armazenados em local fresco e seco, longe do alcance das crianças.

Os exercícios podem ajudar a manter os músculos fortes e a manter o equilíbrio. É bom para o seu coração. Os exercícios também podem ajudá-lo a dormir melhor e a evacuar com regularidade. Controle-se quando realizar atividades que possam ser cansativas ou que exijam muita concentração.

Para ficar seguro em sua casa, peça a alguém para ajudá-lo:

• Remova coisas que podem fazer você tropeçar. Isso inclui tapetes, fios soltos ou cabos.
• Consertar pisos irregulares.
• Certifique-se de que sua casa tenha uma boa iluminação, especialmente nos corredores.
• Instale corrimãos na banheira ou no chuveiro e ao lado do vaso sanitário.
• Coloque um tapete antiderrapante na banheira ou no chuveiro.
• Reorganize sua casa para que as coisas sejam mais fáceis de alcançar.
• Compre um telefone sem fio ou celular para levá-lo quando precisar fazer ou receber chamadas.

Seu médico pode encaminhá-lo a um fisioterapeuta para ajudá-lo com:

• Exercícios de força e movimentação
• Como usar seu andador, bengala ou scooter
• Como preparar sua casa para se locomover com segurança e evitar quedas
• Substitua cadarços e botões de sapatos com velcro
• Obtenha um telefone com botões grandes

A constipação é um problema comum se você tem a doença de Parkinson. Portanto, tenha uma rotina. Depois de encontrar uma rotina intestinal que funcione, mantenha-a.

• Escolha um horário regular, como após uma refeição ou um banho quente, para tentar evacuar.
• Seja paciente. A evacuação pode demorar de 15 a 30 minutos.
• Experimente esfregar suavemente a barriga para ajudar as fezes a passarem pelo cólon.

Experimente também beber mais líquidos, manter-se ativo e comer muitas fibras, incluindo frutas, vegetais, ameixas e cereais.

Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que está tomando e que podem causar prisão de ventre. Isso inclui medicamentos para depressão, dor, controle da bexiga e espasmos musculares. Pergunte se você deve usar um amaciante de fezes.

Essas dicas gerais podem ajudar com problemas de deglutição.

• Mantenha a hora das refeições relaxada. Faça pequenas refeições e com mais frequência.
• Sente-se ereto quando comer. Sente-se ereto por 30 a 45 minutos após comer.
• Dê pequenas mordidas. Mastigue bem e engula a comida antes de dar outra mordida.
• Beba milkshakes e outras bebidas espessas. Coma alimentos moles que sejam fáceis de mastigar. Ou use um liquidificador para preparar a comida de forma que seja fácil de engolir.
• Peça aos cuidadores e familiares para não falarem com você quando estiver comendo ou bebendo.

Coma alimentos saudáveis ​​e evite ficar acima do peso.

Ter a doença de Parkinson pode fazer você se sentir triste ou deprimido às vezes. Converse com amigos ou familiares sobre isso. Pergunte ao seu médico sobre como consultar um profissional para ajudá-lo com esses sentimentos.

Mantenha-se atualizado com suas vacinas. Tome uma vacina contra a gripe todos os anos. Pergunte ao seu médico se você precisa de uma injeção contra pneumonia.

Pergunte ao seu médico se é seguro para você dirigir.

Esses recursos podem fornecer mais informações sobre a doença de Parkinson:

The American Parkinson Disease Association - www.apdaparkinson.org/resources-support/

Fundação Nacional de Parkinson - www.parkinson.org

Ligue para seu médico se você tiver:

• Mudanças em seus sintomas ou problemas com seus medicamentos
• Problemas de movimentação ou de levantar da cama ou cadeira
• Problemas com o pensamento de ficar confuso
• Dor que está piorando
• Quedas recentes
• Engasgando ou tossindo ao comer
• Sinais de infecção da bexiga (febre, ardor ao urinar ou micção frequente)

Paralisia agitante - secreção; Paralisia por tremor - descarga; PD - alta

Site da American Parkinson Disease Association. Manual da doença de Parkinson. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Atualizado em 2017. Acessado em 10 de julho de 2019.

Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Seja independente: um guia para pessoas com doença de Parkinson. Staten Island, NY: American Parkinson Disease Association, Inc., 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31. Acessado em 3 de dezembro de 2019.

Fox SH, Katzenschlager R, Lim SY, et al; Comitê de Medicina Baseada em Evidências da Movement Disorder Society. Revisão da medicina baseada em evidências da International Parkinson e da sociedade de distúrbios do movimento: atualização sobre os tratamentos para os sintomas motores da doença de Parkinson. Mov Disord. 2018; 33 (8): 1248-1266. PMID: 29570866 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29570866.

Doença de Jankovic J. Parkinson e outros distúrbios do movimento. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologia de Bradley na Prática Clínica. 7ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 96.