Seu plano de cuidados de sobrevivência ao câncer

Após o tratamento do câncer, você pode ter muitas perguntas sobre o seu futuro. Agora que o tratamento acabou, o que vem a seguir? Quais são as chances de recorrência do câncer? O que você pode fazer para se manter saudável?

Um plano de cuidados para sobreviventes ao câncer pode ajudá-lo a se sentir mais no controle após o tratamento. Aprenda o que é um plano de cuidados, por que você pode querer um e como obter um.

Um plano de cuidados de sobrevivência ao câncer é um documento que registra informações sobre sua experiência com o câncer. Também inclui detalhes sobre sua saúde atual. Pode incluir informações sobre:

Seu histórico de câncer:

• Seu diagnóstico
• Os nomes dos seus prestadores de cuidados de saúde e as instalações onde recebeu o tratamento
• Resultados de todos os seus testes e tratamentos de câncer
• Informações sobre quaisquer ensaios clínicos em que você participou

Seu cuidado contínuo após o tratamento do câncer:

• Tipos e datas de consultas médicas que você terá
• Rastreios e testes de acompanhamento que você vai precisar
• Recomendações para aconselhamento genético, se necessário
• Sintomas ou efeitos colaterais que você teve desde o fim do tratamento contra o câncer e o que esperar
• Maneiras de cuidar de si mesmo, como por meio de dieta, hábitos de exercício, aconselhamento ou parar de fumar
• Informações sobre seus direitos legais como sobrevivente do câncer
• Os riscos de recorrência e os sintomas a serem observados caso o câncer volte

Um plano de cuidados de sobrevivência ao câncer serve como um registro completo de sua experiência com o câncer. Ajuda a manter todas essas informações em um só lugar. Se você ou seu provedor precisam de detalhes sobre seu histórico de câncer, você sabe exatamente onde encontrá-los. Isso pode ser útil para seus cuidados de saúde contínuos. E se o câncer voltar, você e seu provedor podem acessar facilmente informações que podem ajudar no planejamento de seu futuro tratamento.

Você pode receber um plano de cuidados assim que terminar o tratamento. Você pode querer perguntar ao seu médico sobre isso para ter certeza de receber um.

Também existem modelos online que você e seu provedor podem usar para criar um:

• American Society of Clinical Oncology - www.cancer.net/survivorship/follow-care-after-cancer-treatment/asco-cancer-treatment-summaries
• American Cancer Society - www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/survivorship-care-plans.html

Certifique-se de que você e seus profissionais de saúde mantenham seu plano de cuidados de sobrevivência ao câncer atualizado. Quando você tiver novos testes ou sintomas, registre-os em seu plano de cuidados. Isso garantirá que você tenha as informações mais atualizadas sobre sua saúde e tratamento. Certifique-se de levar seu plano de cuidados para sobreviventes ao câncer em todas as consultas médicas.

Site da American Cancer Society. Sobrevivência: durante e após o tratamento. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment.html. Acessado em 24 de outubro de 2020.

Site da American Society of Clinical Oncology. Sobrevivência. www.cancer.net/survivorship/what-survivorship. Atualizado em setembro de 2019. Acessado em 24 de outubro de 2020.

Rowland JH, Mollica M, Kent EE, eds. Sobrevivência. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Oncologia Clínica de Abeloff. 6ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2020: cap 49.

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