Náusea e acupressão

A acupressão é um método chinês antigo que envolve aplicar pressão em uma área do corpo, usando os dedos ou outro dispositivo, para fazer você se sentir melhor. É semelhante à acupuntura. A acupressão e a acupuntura funcionam alterando as mensagens de dor que os nervos enviam ao cérebro.

Às vezes, náuseas leves e até enjoos matinais podem melhorar usando os dedos médio e indicador para pressionar com firmeza a ranhura entre os dois grandes tendões na parte interna do pulso, que começam na base da palma.

Pulseiras especiais para ajudar a aliviar a náusea são vendidas ao balcão em muitas lojas. Quando a faixa é usada ao redor do pulso, ela pressiona esses pontos de pressão.

A acupuntura é frequentemente usada para náuseas ou vômitos relacionados à quimioterapia para câncer.

Acupressão e náusea

• Acupressão de náusea

Hass DJ. Medicina complementar e alternativa. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Doenças gastrointestinais e hepáticas de Sleisenger e Fordtran. 10ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 131.

Michelfelder AJ. Acupuntura para náuseas e vômitos. In: Rakel D, ed. Medicina Integrativa. 4ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2018: cap 111.