Dor no quadril

Dor no quadril envolve qualquer dor na articulação do quadril ou ao redor dela. Você pode não sentir dor no quadril, diretamente sobre a área do quadril. Você pode sentir isso na virilha ou dor na coxa ou joelho.

A dor no quadril pode ser causada por problemas nos ossos ou na cartilagem do quadril, incluindo:

• Fraturas de quadril - podem causar dor súbita e aguda no quadril. Essas lesões podem ser graves e causar grandes problemas.
• Fraturas de quadril - mais comuns à medida que as pessoas envelhecem, pois as quedas são mais prováveis ​​e seus ossos ficam mais fracos.
• Infecção nos ossos ou articulações.
• Osteonecrose do quadril (necrose por perda de suprimento de sangue ao osso).
• Artrite - freqüentemente sentida na parte frontal da coxa ou na virilha.
• Rasgo labral do quadril.
• Impacto acetabular femoral - crescimento anormal ao redor do quadril que é um precursor da artrite do quadril. Pode causar dor com movimentos e exercícios.

Dor no quadril ou ao redor dele também pode ser causada por problemas como:

• Bursite - dor ao se levantar de uma cadeira, caminhar, subir escadas e dirigir
• Distensão de isquiotibiais
• Síndrome da banda iliotibial
• Flexão do quadril
• Síndrome do impacto do quadril
• Tensão na virilha
• Síndrome de ressalto do quadril

A dor que você sente no quadril pode refletir um problema nas costas, e não no próprio quadril.

As etapas que você pode realizar para diminuir a dor no quadril incluem:

• Tente evitar atividades que piorem a dor.
• Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol.
• Durma do lado do corpo que não sente dor. Coloque um travesseiro entre as pernas.
• Perca peso se estiver acima do peso. Peça ajuda ao seu médico.
• Tente não ficar em pé por longos períodos de tempo. Se precisar ficar de pé, faça-o em uma superfície macia e acolchoada. Fique em pé com a mesma quantidade de peso em cada perna.
• Use sapatos baixos acolchoados e confortáveis.

Coisas que você pode fazer para evitar a dor no quadril relacionada ao uso excessivo ou atividade física incluem:

• Sempre aqueça antes do exercício e esfrie depois. Alongue os quadríceps e isquiotibiais.
• Evite correr direto para baixo das colinas. Em vez disso, desça.
• Nade em vez de correr ou andar de bicicleta.
• Corra em uma superfície lisa e macia, como uma pista. Evite correr no cimento.
• Se você tem pés chatos, experimente calçados especiais e suportes para arco (órteses).
• Certifique-se de que seus tênis de corrida sejam feitos bem, se encaixem bem e tenham um bom amortecimento.
• Reduza a quantidade de exercícios que você faz.

Consulte o seu médico antes de exercitar o quadril se você acha que pode ter artrite ou machucou o quadril.

Vá a um hospital ou peça ajuda de emergência se:

• A dor no quadril é aguda e causada por uma queda grave ou outra lesão.
• Sua perna está deformada, muito machucada ou sangrando.
• Você não consegue mover o quadril ou suportar qualquer peso na perna.

Ligue para seu provedor se:

• Seu quadril ainda está dolorido após 1 semana de tratamento em casa.
• Você também tem febre ou erupção na pele.
• Você tem dor súbita no quadril, além de anemia falciforme ou uso de esteróides por longo prazo.
• Você tem dor nos quadris e em outras articulações.
• Você começa a mancar e tem dificuldade para subir escadas e andar.

Seu profissional de saúde realizará um exame físico com atenção cuidadosa aos quadris, coxas, costas e à maneira como você anda. Para ajudar a diagnosticar a causa do problema, seu provedor fará perguntas sobre:

• Onde você sente a dor
• Quando e como a dor começou
• Coisas que fazem a dor piorar
• O que você fez para aliviar a dor
• Sua capacidade de andar e suportar peso
• Outros problemas médicos que você tem
• Remédios que você toma

Você pode precisar de radiografias do quadril ou uma ressonância magnética.

O seu provedor pode dizer-lhe para tomar uma dose mais elevada do medicamento sem receita. Você também pode precisar de um medicamento antiinflamatório prescrito.

Dor - quadril

• Fratura de quadril - secreção
• Substituição de quadril ou joelho - depois - o que perguntar ao seu médico
• Substituição de quadril ou joelho - antes - o que perguntar ao seu médico
• Substituição de quadril - descarga

• Fratura de quadril
• Artrite no quadril

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