Anemia causada por baixo teor de ferro - bebês e crianças pequenas

A anemia é um problema em que o corpo não possui glóbulos vermelhos saudáveis ​​em quantidade suficiente. Os glóbulos vermelhos trazem oxigênio aos tecidos do corpo.

O ferro ajuda a produzir glóbulos vermelhos, portanto, a falta de ferro no corpo pode levar à anemia. O nome médico desse problema é anemia por deficiência de ferro.

A anemia causada por um baixo nível de ferro é a forma mais comum de anemia. O corpo obtém ferro por meio de certos alimentos. Ele também reutiliza o ferro de células vermelhas velhas do sangue.

Uma dieta sem ferro suficiente é a causa mais comum. Durante os períodos de rápido crescimento, ainda mais ferro é necessário.

Os bebês nascem com ferro armazenado em seus corpos. Por crescerem rapidamente, bebês e crianças pequenas precisam absorver uma grande quantidade de ferro todos os dias. A anemia por deficiência de ferro afeta mais comumente bebês de 9 a 24 meses de idade.

Bebês amamentados precisam de menos ferro porque o ferro é melhor absorvido quando está no leite materno. A fórmula com ferro adicionado (ferro fortificado) também fornece ferro suficiente.

Bebês menores de 12 meses que bebem leite de vaca em vez de leite materno ou fórmula enriquecida com ferro têm maior probabilidade de ter anemia. O leite de vaca causa anemia porque:

• Tem menos ferro
• Provoca pequenas perdas de sangue nos intestinos
• Torna mais difícil para o corpo absorver o ferro

Crianças com mais de 12 meses que bebem muito leite de vaca também podem ter anemia se não comerem outros alimentos saudáveis ​​que contenham ferro em quantidade suficiente.

A anemia leve pode não apresentar sintomas. À medida que o nível de ferro e as contagens sanguíneas ficam mais baixos, seu bebê ou criança pequena pode:

• Agir com irritação
• Ficar sem fôlego
• Anseie por alimentos incomuns (chamados pica)
• Coma menos comida
• Sente-se cansado ou fraco o tempo todo
• Está com a língua dolorida
• Tenho dores de cabeça ou tonturas

Com anemia mais grave, seu filho pode ter:

• Olhos azulados ou pálidos
• Unhas quebradiças
• Pele pálida

O profissional de saúde fará um exame físico. Todos os bebês devem fazer um exame de sangue para verificar se há anemia. Os exames de sangue que medem o nível de ferro no corpo incluem:

• Hematócrito
• Ferritina sérica
• Ferro sérico
• Capacidade total de ligação de ferro (TIBC)

Uma medição chamada saturação de ferro (ferro sérico / TIBC) geralmente pode mostrar se a criança tem ferro suficiente no corpo.

Como as crianças absorvem apenas uma pequena quantidade do ferro que comem, a maioria das crianças precisa de 8 a 10 mg de ferro por dia.

DIETA E FERRO

Durante o primeiro ano de vida:

• Não dê leite de vaca ao seu bebê até a idade de 1 ano. Bebês com menos de 1 ano têm dificuldade para digerir o leite de vaca. Use leite materno ou fórmula enriquecida com ferro.
• Após 6 meses, seu bebê começará a precisar de mais ferro em sua dieta. Comece com alimentos sólidos com cereais para bebês fortificados com ferro misturados com leite materno ou fórmula.
• Também podem ser iniciados purê de carnes, frutas e vegetais ricos em ferro.

Após 1 ano de idade, você pode dar ao seu bebê leite integral em vez de leite materno ou fórmula.

Comer alimentos saudáveis ​​é a forma mais importante de prevenir e tratar a deficiência de ferro. Boas fontes de ferro incluem:

• Damascos
• Frango, peru, peixe e outras carnes
• Feijões secos, lentilhas e soja
• Ovos
• Fígado
• Melaço
• Aveia
• Manteiga de amendoim
• Suco de ameixa
• Passas e ameixas
• Espinafre, couve e outras verduras

SUPLEMENTOS DE FERRO

Se uma dieta saudável não prevenir ou tratar o baixo nível de ferro e a anemia de seu filho, o provedor provavelmente recomendará suplementos de ferro para seu filho. Estas são tomadas por via oral.

Não dê ao seu filho suplementos de ferro ou vitaminas com ferro sem verificar com o provedor do seu filho. O provedor prescreverá o tipo certo de suplemento para seu filho. Se seu filho tomar muito ferro, pode causar envenenamento.

Com o tratamento, o resultado provavelmente será bom. Na maioria dos casos, os hemogramas voltarão ao normal em 2 meses. É importante que o provedor encontre a causa da deficiência de ferro de seu filho.

Um baixo nível de ferro pode causar diminuição da capacidade de atenção, redução do estado de alerta e problemas de aprendizagem em crianças.

Um baixo nível de ferro pode fazer com que o corpo absorva muito chumbo.

Comer alimentos saudáveis ​​é a forma mais importante de prevenir e tratar a deficiência de ferro.

Anemia - deficiência de ferro - bebês e crianças pequenas

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