10 fatos divertidos de condicionamento físico com Crepúsculo: Tinsel Korey de Breaking Dawn

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Crepúsculo: Amanhecer - Parte 1 chega aos cinemas nesta sexta-feira (como se você precisasse lembrar!), mas mesmo que você não seja um Twi-Hard totalmente obstinado, é difícil não amar Tinsel Korey. A linda atriz canadense, que interpreta Emily Young na saga, venceu 800 - sim, 800 - outras aspirantes ao papel icônico.

Sua tenacidade, talento e beleza natural são uma grande inspiração, então não é surpresa que sua filosofia de fitness também o seja. A ingênua de Hollywood recentemente iniciou um clube de suporte no Twitter para seus fãs chamado "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) para inspirar as meninas a serem felizes e saudáveis.

"Wolf Girl Boot Camp é sobre amar quem você é e não se concentrar em uma dieta", diz Korey. "Se você se concentrar demais em tentar ser perfeito, você se perderá. Acho que você deve entrar em forma simplesmente para ser saudável, sem a pressão de tentar ser magro."

Como Korey se mantém saudável? Conversamos com a bela estrela de Crepúsculo, que ama lobo, para descobrir 10 curiosidades sobre exercícios físicos, então continue lendo para saber mais!

1. Ela gosta de boxear para se divertir. "Pegue um amigo, pegue algumas almofadas e vá!" Korey diz. "É ótimo para a preparação física e também para aliviar o estresse".

2. Sua atividade favorita é caminhar. “É uma maneira divertida de se manter em forma sem ter que colocar muito esforço nisso”, diz ela. "É uma maneira fácil para as pessoas começarem a praticar qualquer atividade física."

3. Ela come aipo enquanto assiste TV. “Corte um monte de vegetais na noite anterior para que seja mais fácil comer lanches saudáveis ​​no dia seguinte”, diz ela. "Você não ficará tentado a pegar aqueles M & Ms."

4. Ela faz treinamento em circuito para seus treinos. “É perfeito para queimar calorias e tonificar ao mesmo tempo”, diz Korey.

5. Spring Greens é um alimento básico saudável em sua geladeira. "Eu também adoro estocar pepinos na geladeira, mas desprezo o feijão verde!" ela ri.

6. Brooke Burke é seu modelo favorito de fitness. "Brooke está em uma forma incrível! Seu corpo parece incrível sem ser muito louco", diz Korey. "Ela parece bonita e feminina."

7. Cupcakes são seu prazer culpado. “Eu tento não mantê-los mais na minha casa”, ela ri. "Os cupcakes de morango e baunilha da Swingers em Santa Monica são incríveis ... só de pensar neles estou espumando pela boca!"

8. Ela odeia fazer burpees e tábuas. "Eles são tão brutais!" ela exclama. "Não é nada divertido, mas você obterá ótimos resultados."

9. Ela se concentra em ser saudável em vez de tentar ser magra. "Encontre o corpo perfeito para você", diz Korey. "Seja o melhor que você pode ser!"

10. Ela come a cada 2-3 horas. “Muitas pessoas acham que não comer vai reduzir o seu peso, mas na verdade vai desacelerar o seu metabolismo”, ela aconselha.

Kristen Aldridge empresta sua experiência em cultura pop ao Yahoo! como anfitrião de "omg! AGORA." Recebendo milhões de acessos por dia, o programa de notícias de entretenimento diário extremamente popular é um dos mais assistidos na web. Como jornalista de entretenimento experiente, especialista em cultura pop, viciada em moda e amante de todas as coisas criativas, ela é a fundadora da positivelycelebrity.com e recentemente lançou sua própria linha de moda inspirada em celebridades e aplicativo para smartphone. Conecte-se com Kristen para falar sobre todas as coisas sobre celebridades via Twitter e Facebook, ou visite seu site oficial.

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