Autor: Vivian Patrick
Data De Criação: 9 Junho 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2025
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4 MÁGICAS INCRÍVEIS para levar no SEU BOLSO // IMPRESSIONE pessoas em QUALQUER LUGAR!
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Mesas permanentes se tornaram a norma em muitos escritórios (incluindo o Forma sede), mas mudar de ficar sentado o dia todo para ficar de pé é mais fácil falar do que fazer. Se você decidir fazer a mudança, certamente atingirá alguns altos e baixos no primeiro dia - depois de algumas horas, você pode até começar a duvidar de seu novo hábito saudável. (Se o seu local de trabalho não oferece mesas em pé, não se preocupe: ainda é possível perder peso sentado em sua mesa.)

1. Isso é legal! Me sinto tão alta e tenho uma postura tão boa!

2. É como se eu tivesse pernas pela primeira vez!

3. Uau, é realmente difícil não fazer contato visual estranho com todos que passam.


4. Gostaria que as pessoas não entrassem e se sentassem.

5. Alternar entre ficar em pé e sentar conta como agachamento? (Err ... provavelmente não. Mas aqui estão 10 maneiras sorrateiras de ajustar um treino em seu dia.)

6. Por que meu café está tão longe?


7. Esses saltos doem muito. É hora de mudar para apartamentos!

8. Isso definitivamente me faz fazer xixi mais.

9. Por que isso não conta para minha atividade no Fitbit? Eu mereço crédito!

10. Esta cadeira está no meu caminho ...


11. Meus pés estão GRITANDO! (Talvez você precise de um par destes 13 sapatos bonitos que são bons para os seus pés?)

12. Minhas pernas parecem gelatina!

13. É isso. Eu estou sentado

Todas as imagens via Giphy.

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