Autor: Peter Berry
Data De Criação: 16 Julho 2021
Data De Atualização: 10 Agosto 2025
Anonim
MEDITERRANEAN DIET: 21 RECIPES | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 21 ΣΥΝΤΑΓΕΣ! | DIETA MEDITERRÁNEA: 21 RECETAS!
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A primavera surgiu, trazendo consigo uma colheita nutritiva e deliciosa de frutas e vegetais que tornam a alimentação saudável incrivelmente fácil, colorida e divertida!

Estamos iniciando a temporada com 30 receitas com frutas e legumes de super-estrela, como toranja, aspargo, alcachofra, cenoura, fava, rabanete, alho-poró, ervilha verde e muito mais - além de informações sobre os benefícios de cada uma, diretamente do especialistas da equipe de nutrição da Healthline.

Confira todos os detalhes nutricionais, além de obter todas as 30 receitas aqui.

Tigela verde vibrante por @TheAwesomeGreen

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