7 dicas testadas pelo tempo para beleza sem esforço

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Para a terceira rodada da sua lista de verificação para uma vida saudável, estamos compartilhando nossas principais dicas de beleza para ajudá-la a revelar o seu eu mais radiante, enquanto reduz o tempo da sua rotina.Na semana passada, examinamos maneiras de manter uma dieta bem balanceada e nutrir o corpo por dentro. Esta semana vamos nos concentrar no exterior, começando com sua pele, cabelo e rosto. E enquanto o que você coloca em seu corpo certamente fica visível em sua pele, cosméticos e ferramentas também não fazem mal!

De minimizar fugas a maximizar rupturas, examinamos todos os conselhos de beleza já dados a nós por especialistas para chegar a uma fórmula infalível de uma semana para parecer mais jovem, mais fresco e mais lindo do que nunca. A melhor parte? Você não precisa gastar uma fortuna ou mesmo ir ao salão para ter olhos brilhantes, pele brilhante ou cabelo brilhante - essas sete etapas podem ser feitas em casa.

Para começar, incorpore uma dica de beleza por dia em sua rotina da lista de verificação abaixo e veja por si mesmo o que alguns minutos extras na frente do espelho podem fazer. No domingo, você começará a se sentir mais confiante sem maquiagem. Para obter o máximo de benefícios, transforme essas dicas em hábitos duradouros para ter a aparência e a sensação mais bonitas da sua vida. Clique na imagem abaixo para fazer o download e imprimir a lista para manter ao lado do seu toucador para fácil consulta.

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