Autor: Morris Wright
Data De Criação: 25 Abril 2021
Data De Atualização: 20 Novembro 2024
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Tudo que você precisa saber sobre inteligência corporal-cinestésica - Bem Estar
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O que é isso?

O cinestésico corporal é um estilo de aprendizagem muitas vezes referido como "aprendizagem com as mãos" ou aprendizagem física.

Basicamente, pessoas com inteligência cinestésica-corporal podem aprender mais facilmente fazendo, explorando e descobrindo.

Um dos 9 tipos de estilos de aprendizagem que compõem essa teoria, a inteligência cinestésica corporal pode frequentemente ser observada em atores, artesãos, atletas, inventores, dançarinos e cirurgiões.

De acordo com o Carlton College, cerca de 15% da população está fortemente alinhada com um estilo de aprendizagem cinestésico.

Como saber se você é um aprendiz cinestésico corporal?

Você pode ser um aluno cinestésico se:

  • Você tem boa memória muscular.
  • Você se sai melhor academicamente com o aprendizado prático, como artes, ciências ou aulas de oficina.
  • Você costuma bater as mãos ou os pés em um ritmo constante quando está focado.
  • Você fica inquieto sentado em ambientes não interativos e baseados em palestras.
  • Você fica mais lento para entender os conceitos explicados de forma audível ou visual.
  • Você é curioso e gosta de explorar seu ambiente.
  • Você aprende melhor fazendo.
  • Você é bom com ferramentas.
  • Você pode manter uma conversa detalhada ao realizar uma tarefa física.
  • Você costuma segurar a caneta ou o lápis com força e empurrar com força ao escrever.
  • Você acha mais fácil ouvir e compreender quando há interação.
  • Você acha fácil imitar os movimentos e gestos de outras pessoas.
  • Você geralmente acha fácil aprender uma nova dança ou passos aeróbicos.

Como isso informa sua experiência na escola ou no trabalho?

A captação e retenção de informações é a chave para o sucesso no sistema educacional de hoje.


Como um aluno cinestésico, no entanto, certas situações escolares, como palestras, não são ambientes ideais para alunos que aprendem melhor cinestésicamente.

Dicas de estudo com foco no aprendizado cinestésico podem ajudar. Aqui estão algumas sugestões:

  • Encontre o lugar certo para estudar. Faça um que se adapte às suas necessidades de engajamento ou movimento.
  • Ser ativo. Fique inquieto, masque chiclete ou faça o que funcionar para você.
  • Faça pausas. Não se force a ficar parado por longos períodos de tempo.
  • Faça anotações. Para permanecer ativo e engajado, personalize-os com cores, símbolos ou diagramas.
  • Ensinar. Explicar o material do curso para um grupo de estudo pode mantê-lo ativamente envolvido com o material.

Existem outros estilos de aprendizagem?

A teoria das inteligências múltiplas afirma que cada pessoa tem inteligências diferentes e aprende de maneiras diferentes.

Por exemplo, algumas pessoas aprendem bem em ambientes baseados na lógica matemática, enquanto outras aprendem bem na leitura e na escrita (ambientes baseados na linguagem).


A teoria das inteligências múltiplas foi desenvolvida por Howard Gardner, da Universidade de Harvard, e desafia o sistema educacional que assume que todos são capazes de aprender da mesma maneira e que o teste universal é uma avaliação válida da aprendizagem.

A teoria das inteligências múltiplas de Gardner indica que todos têm algum nível de 9 inteligências, mas que a maioria das pessoas tem uma inteligência dominante que impacta a maneira como aprendem e interagem com outras pessoas e seu ambiente.

As 9 inteligências são:

  • Cinestésico corporal: A capacidade de processar informações fisicamente (por meio de movimentos das mãos e do corpo).
  • Linguística verbal: A capacidade de usar a linguagem e as palavras (sons, significados e ritmos) para compreender e expressar conceitos complexos.
  • Matemático-lógico: A capacidade de discernir padrões lógicos ou numéricos, principalmente por meio do raciocínio indutivo.
  • Musical: A capacidade de reconhecer e usar ritmo, altura, tom e timbre.
  • Visual-espacial: Capacidade de compreender o espaço e pensar em imagens e imagens, visualizando de forma precisa e abstrata.
  • Intrapessoal: A capacidade de estar autoconsciente e consciente de sua consciência, incluindo sentimentos, valores, crenças, autorreflexão e processos de pensamento.
  • Interpessoal: A capacidade de trabalhar cooperativamente em um grupo, detectando e respondendo apropriadamente às motivações, humores e desejos dos outros.
  • Naturalista: A capacidade de reconhecer, categorizar e apreciar plantas, animais e outros objetos no mundo natural em oposição ao mundo criado pelo homem.
  • Existencial: Tem sensibilidade e capacidade para focar em questões profundas sobre a humanidade e a existência humana.

O resultado final

De acordo com a teoria das inteligências múltiplas, cada pessoa tem inteligências diferentes e aprende de maneiras diferentes.


Os aprendizes cinestésicos corporais são aprendizes práticos e captam informações com mais facilidade fazendo, explorando e descobrindo.

Na aprendizagem e na vida, é importante descobrir o que funciona melhor para você e usar isso para melhorar.

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