Coisas a considerar ao escolher o controle de natalidade como um novo pai

Contente

• Você está amamentando?
• A pílula ainda é sua melhor opção?
• Quando você planeja conceber novamente?
• Você terminou de construir sua família?
• Vasectomia
• Ligadura tubária
• Leve embora

Se você é um pai ou mãe novo, o controle de natalidade pode não ser a primeira coisa em sua mente. Para muitos, o sexo pode até parecer uma impossibilidade à medida que você se acostuma à nova rotina de ter um bebê para alimentar, vestir, trocar de roupa e se manter feliz.

Mas ainda há boas chances de que, eventualmente, você e seu parceiro desejem fazer sexo novamente. E sim, isso acontece. Eventualmente.

Embora isso possa surpreendê-lo, você deve começar a planejar o método de controle de natalidade que deseja usar antes de dar à luz. Dessa forma, você estará preparado para quando você e seu parceiro estiverem prontos para fazer sexo novamente.

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, você pode engravidar algumas semanas após o parto. E a maioria dos médicos recomenda apenas um período de espera de 4 a 6 semanas antes de você ser liberado para o sexo.

Ainda assim, há várias considerações em que você deve pensar ao escolher o método correto de controle de natalidade para você, como se está ou não amamentando, quando deseja ter outro bebê, se esse bebê completou sua família e assim por diante. Vamos discutir algumas considerações comuns.

Você está amamentando?

Se você optar por amamentar seu bebê, poderá e ainda deve usar o controle de natalidade. Você tem a opção de escolher entre uma variedade de métodos de controle de natalidade, incluindo alguns métodos hormonais.

Você já deve ter ouvido falar que, se amamentar, não poderá engravidar. Embora exista alguma verdade nisso, também é um exagero.

O fato é que você pode engravidar durante a amamentação, a menos que atenda a critérios muito específicos. Você ainda deve usar o controle de natalidade se quiser evitar uma gravidez não planejada.

Uma das maiores considerações é que os contraceptivos orais combinados que incluem estrogênio podem aumentar o risco de coágulo durante o período pós-parto. Esse risco cai após cerca de 6 semanas. Há também evidências de que esse tipo de controle de natalidade pode afetar seu suprimento de leite materno.

Por esses motivos, você e seu médico podem decidir que os métodos contraceptivos hormonais que usam apenas progesterona são uma opção melhor. Eles podem ser tomados de várias maneiras, como na forma de pílula ou como uma injeção. Eles são seguros para uso a qualquer momento durante a amamentação, de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas.

Se você não se sentir confortável com os métodos hormonais de controle da natalidade, poderá usar com segurança um DIU, preservativos ou outros métodos de barreira durante a amamentação, sem efeitos negativos para o seu bebê.

A pílula ainda é sua melhor opção?

Se você estava acostumado a tomar a pílula antes de engravidar e planeja retomar a pílula após a gravidez, convém considerar outras opções.

Ter um bebê é uma grande mudança em sua vida, por isso é importante considerar se você se lembrará de tomar a pílula de maneira tão consistente quanto antes do bebê. De acordo com a Clínica Mayo, tomar a pílula exatamente como indicado oferece uma taxa efetiva de 99%. Eles também recomendam que, se você deixar de tomá-lo uma ou mais vezes durante um ciclo, use o controle de natalidade de backup, pois essa eficácia diminui durante esse ciclo.

Se você já teve problemas no passado com a pílula a tempo ou com a falta de doses, considere formas alternativas de controle da natalidade. Um dispositivo intra-uterino (DIU) ou Depo-Provera (depo shot) são duas soluções de longo prazo que não exigem doses diárias para serem eficazes.

Se você planeja usar a pílula, defina lembretes no telefone ou na agenda para não perder uma dose, o que pode ser fácil com um novo bebê para cuidar. Você também pode manter outras formas de controle de natalidade, como preservativos, à mão, caso esqueça sua pílula.

Quando você planeja conceber novamente?

Se você está pensando em ter outro filho, pense em quanto tempo deseja tentar novamente. Alguns métodos de controle de natalidade hormonais requerem pelo menos algumas semanas a vários meses de tempo de espera entre quando você os interrompe e quando pode começar a tentar novamente.

Por exemplo, de acordo com a Clínica Mayo, você pode começar a tentar engravidar dentro de duas semanas após a interrupção da pílula, o que não é um período longo. No entanto, se você planeja usar as injeções de Depo-Provera, as informações de prescrição indicam que isso pode causar um atraso de até 18 meses antes que você possa conceber.

Se você quiser engravidar logo após o nascimento do bebê, considere métodos de barreira, como preservativos, DIU não hormonais ou métodos hormonais, como pílula, adesivo ou anel. Quando você parar de usar esses métodos, poderá engravidar imediatamente.

Você terminou de construir sua família?

Você pode não estar pronto depois do primeiro bebê para optar por uma forma permanente de controle de natalidade. Ou você pode ter decidido não ter mais filhos. Se você sabe que acabou de ter mais filhos, pode escolher uma solução permanente, como vasectomia ou ligadura tubária.

Mas antes de considerar essas opções, você deve estar pronto para não ter mais bebês. Se você está considerando essas opções, é importante saber a diferença entre os dois métodos.

Vasectomia

Uma vasectomia é normalmente um procedimento de entrada e saída de um homem. O procedimento impede que o esperma entre no sêmen antes de ser ejaculado pelo pênis.

De acordo com a Urology Care Foundation, existem riscos mínimos para uma vasectomia e um homem normalmente se recupera em cerca de uma semana.No entanto, a esterilização total pode levar 3 meses ou 20 ejaculados.

Ligadura tubária

A ligadura tubária envolve o corte e o bloqueio de ambas as trompas de falópio para impedir a gravidez. Embora geralmente segura, uma mulher tem algum risco de complicações como gravidez ectópica, trompas de falópio totalmente fechadas ou danos a outros órgãos abdominais. De acordo com a Universidade Johns Hopkins, as mulheres normalmente podem ir para casa no mesmo dia e se recuperam dentro de algumas semanas.

Leve embora

Existem muitas opções possíveis a serem consideradas ao escolher o controle de natalidade após a gravidez. Por fim, você deve conversar com seu médico para ajudar a determinar quais opções funcionam melhor para sua situação única.

Jenna é a mãe de uma filha imaginativa que realmente acredita que é uma princesa unicórnio e que seu irmão mais novo é um dinossauro. O outro filho de Jenna era um menino perfeito, nascido dormindo. Jenna escreve extensivamente sobre saúde e bem-estar, pais e estilos de vida. Em uma vida passada, Jenna trabalhou como personal trainer certificado, Pilates e instrutor de fitness em grupo e professora de dança. Ela é bacharel pelo Muhlenberg College.