Tendo dores de cabeça constantes? O que você precisa saber

Contente

• O que são dores de cabeça constantes?
• Quais são os outros sintomas de dor de cabeça constante?
• Por que você pode ter dores de cabeça diárias
• Tratamento
• Medicamentos
• Terapias não medicamentosas
• Mudancas de estilo de vida
• Como as dores de cabeça são diagnosticadas?
• Quando consultar seu médico
• Leve embora

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O que são dores de cabeça constantes?

Todos sentimos os sintomas de uma dor de cabeça em algum momento de nossas vidas. Geralmente, eles são um aborrecimento menor que pode ser aliviado com medicamentos para a dor sem receita (OTC).

Mas e se suas dores de cabeça forem constantes, ocorrendo quase todos os dias?

Dores de cabeça diárias crônicas são quando você tem dor de cabeça por 15 dias ou mais por mês. Adultos e crianças podem ter dores de cabeça crônicas ou constantes. Ter dores de cabeça constantes pode ser debilitante e interferir nas atividades do dia a dia.

O termo dor de cabeça diária crônica é bastante amplo e inclui vários tipos diferentes de dores de cabeça que podem ocorrer diariamente:

• Dores de cabeça tensionais, que parecem uma faixa de aperto, foram colocadas ao redor da sua cabeça
• Enxaqueca, que parece uma dor de cabeça latejante muito intensa que pode ocorrer em um ou nos dois lados da cabeça
• Dores de cabeça em cacho, que podem ocorrer dentro e fora por um período de semanas ou meses e podem causar dor intensa em um lado da cabeça
• Hemicrania continua, que ocorre em um lado da cabeça e se parece com uma enxaqueca

Leia para saber mais sobre dores de cabeça constantes, o que pode causar e como você pode gerenciá-las.

Quais são os outros sintomas de dor de cabeça constante?

Os sintomas de uma dor de cabeça constante podem variar dependendo do tipo de dor de cabeça que você está enfrentando e podem incluir:

• dor de cabeça, que pode:
• envolva um ou ambos os lados da sua cabeça
• sentir uma sensação pulsante, latejante ou tensa
• variam em intensidade de leve a grave
• náusea ou vômito
• suando
• sensibilidade a luzes ou sons
• nariz entupido ou escorrendo
• vermelhidão ou lacrimejamento dos olhos

Por que você pode ter dores de cabeça diárias

Os médicos ainda não têm uma boa idéia sobre o que realmente causa sintomas de dor de cabeça. Algumas causas possíveis incluem:

• Aperto dos músculos da cabeça e pescoço, o que pode criar tensão e dor
• Estimulação do nervo trigêmeo, que é o nervo primário encontrado em seu rosto. A ativação desse nervo pode causar dor atrás dos olhos, além de nariz entupido e vermelhidão nos olhos associados a alguns tipos de dor de cabeça.
• Alterações nos níveis de certos hormônios, como serotonina e estrogênio. Quando os níveis desses hormônios flutuam, uma dor de cabeça pode ocorrer.
• Genética

Freqüentemente, as dores de cabeça são desencadeadas pelo estilo de vida ou por fatores ambientais, como estresse, mudanças no clima, uso de cafeína ou falta de sono.

O uso excessivo de analgésicos também pode causar dor de cabeça constante. Isso é chamado de dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos ou dor de cabeça rebote. Você corre o risco de ter esse tipo de dor de cabeça se tomar medicamentos sem receita médica ou sem receita médica mais de dois dias por semana.

Tratamento

Existem muitos tratamentos possíveis para dores de cabeça constantes, e seu médico trabalhará com você para determinar qual tratamento será ideal para você.

O seu tratamento dependerá da causa subjacente da sua dor de cabeça. Se o seu médico não puder determinar uma causa subjacente, ele prescreverá um tratamento focado na prevenção eficaz da sua dor de cabeça.

Os tratamentos para dores de cabeça constantes incluem:

Medicamentos

Os medicamentos que podem ser usados ​​para prevenir ou tratar dores de cabeça constantes incluem:

• Antidepressivos chamados tricíclicos, como amitriptilina e nortriptilina, que podem ajudar a prevenir dores de cabeça. Eles também podem ajudar a gerenciar a ansiedade ou depressão que pode ocorrer junto com dores de cabeça constantes.
• Betabloqueadores, como propranolol (Inderal) e metoprolol (Lopressor)
• Anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno (Motrin, Advil) e naproxeno (Aleve). Esses medicamentos devem ser usados ​​com moderação, pois podem levar ao uso excessivo de medicamentos ou dores de cabeça recuperadas. Compre AINEs.
• Medicamentos anti-convulsivos, como gabapentina (Neurontin) e topiramato (Topamax)
• Injeção de botox, que é uma injeção de uma neurotoxina derivada da bactéria que causa o botulismo. Isso também pode ser uma opção para pessoas que não toleram medicação diária.

Terapias não medicamentosas

O tratamento para dores de cabeça constantes não envolve apenas medicamentos. Outras terapias também podem ser usadas, possivelmente em combinação com medicamentos. As terapias não medicamentosas incluem:

• Terapia comportamental, que pode ser administrada isoladamente ou em grupo. Isso pode ajudá-lo a entender os efeitos mentais de suas dores de cabeça e discutir maneiras de lidar com isso.
• Biofeedback, que usa dispositivos de monitoramento para ajudá-lo a entender e aprender a controlar as funções do corpo, como pressão arterial, freqüência cardíaca e tensão muscular
• Estimulação do nervo occipital, que é um procedimento cirúrgico no qual um pequeno dispositivo é colocado na base do crânio. O dispositivo envia impulsos elétricos para o nervo occipital, o que pode aliviar a dor de cabeça em algumas pessoas.
• Acupuntura, que envolve a inserção de pequenas agulhas finas em locais específicos do corpo, embora não tenha sido comprovado que melhora dores de cabeça constantes
• Massagem, que pode ajudar no relaxamento e reduzir a tensão nos músculos

Mudancas de estilo de vida

O seu médico pode sugerir fazer algumas mudanças no estilo de vida para ajudar a gerenciar suas dores de cabeça ou evitar os gatilhos da dor de cabeça. Isso pode incluir coisas como garantir que você durma o suficiente e evitar usar cafeína ou fumar cigarros.

Como as dores de cabeça são diagnosticadas?

Você pode visitar seu médico principal para discutir suas dores de cabeça constantes. O seu médico também pode encaminhá-lo a um neurologista, que é um tipo de médico especializado em condições que afetam o sistema nervoso.

Para chegar a um diagnóstico, seu médico fará um histórico médico. Eles podem fazer perguntas como:

• Com que frequência você tem dores de cabeça?
• Quanto tempo duram suas dores de cabeça?
• Onde está localizada a dor e como ela se sente?
• Suas dores de cabeça ocorrem em um determinado momento ou após uma atividade específica?
• Você tem algum sintoma adicional com sua dor de cabeça?
• Você tem histórico familiar de alguns tipos de dor de cabeça, como enxaquecas?
• Quais medicamentos você está tomando?

O seu médico realiza um exame físico. Normalmente, os testes de laboratório não são necessários, a menos que você tenha sintomas de uma infecção ou doença sistêmica.

Durante o exame, seu médico trabalhará para descartar possíveis causas secundárias de dor de cabeça, que podem incluir:

• uso excessivo de medicamentos ou efeitos colaterais dos medicamentos
• infecções, como meningite ou infecção sinusal
• apneia obstrutiva do sono
• nevralgias
• traumatismo crâniano

O seu médico também pode usar exames de imagem, como uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética, para ajudar a diagnosticar a causa de sua dor de cabeça.

Quando consultar seu médico

Para receber o tratamento mais eficaz para suas dores de cabeça constantes, você deve visitar um médico para receber um diagnóstico.

Você deve marcar uma consulta com seu médico para discutir seus sintomas se tiver algum dos seguintes:

• três ou mais dores de cabeça em uma semana
• dores de cabeça que pioram ou não melhoram quando você usa analgésicos de venda livre
• você usa um remédio para dor OTC quase todos os dias para controlar suas dores de cabeça
• você percebe que coisas como esforço físico ou atividades extenuantes desencadeiam suas dores de cabeça
• suas dores de cabeça começam a interferir em suas atividades diárias, como sono, trabalho ou escola

Às vezes, uma dor de cabeça pode ser um sintoma de um problema mais sério, como um derrame ou meningite. Você deve procurar atendimento médico de emergência se sentir o seguinte:

• uma forte dor de cabeça que surge de repente
• dor de cabeça que inclui sintomas de infecção, como febre alta, rigidez no pescoço, náusea ou vômito
• dor de cabeça que inclui outros sintomas neurológicos, como confusão, dormência ou problemas de coordenação, caminhada ou fala
• uma dor de cabeça que ocorre após uma lesão na cabeça

Leve embora

Dores de cabeça diárias constantes ou crônicas são quando você tem dor de cabeça por 15 dias ou mais em um mês. Existem muitos tipos de dores de cabeça que podem se tornar constantes, incluindo dores de cabeça tensionais e enxaquecas.

Uma variedade de opções de tratamento está disponível para gerenciar dores de cabeça constantes. Converse com seu médico sobre seus sintomas para receber um diagnóstico adequado e o tratamento mais eficaz para você.