Os melhores aplicativos CrossFit de 2020

Contente

• WODster
• Desafio de preparação física de 30 dias
• SugarWOD
• Jogos CrossFit
• SmartWOD Timer
• BEM

Quando você não pode ir para a sua caixa CrossFit local, você ainda pode esmagar o treino do dia (WOD). Esses aplicativos de estilo CrossFit tornam mais fácil encontrar exercícios de treinamento intervalado de alta intensidade, rastrear suas estatísticas e definir esses recordes pessoais (PR). A Healthline pesquisou os melhores aplicativos CrossFit do ano e esses vencedores se destacam por seu conteúdo de qualidade, confiabilidade e excelentes avaliações de usuários.

WODster

Avaliação do Android: 4,2 estrelas

Preço: Grátis com compras no aplicativo

Esmague seu treino do dia com centenas de benchmarks WOD no WODster. Você pode criar e salvar seus próprios exercícios ou tirar uma foto do quadro branco em sua caixa CrossFit para usar mais tarde. O aplicativo inclui cronômetros de contagem regressiva, Tabata e cronômetro. Não consegue decidir sobre um treino? O WODster escolherá um aleatoriamente para que você possa começar a trabalhar.

Desafio de preparação física de 30 dias

SugarWOD

Avaliação do iPhone: 4,8 estrelas

Avaliação Android: 4,8 estrelas

Preço: Livre

O SugarWOD ajuda a criar uma experiência WOD melhor com recursos no aplicativo, como rastreamento de desempenho, vídeos de preparação de movimento e socos virtuais para aqueles PRs impressionantes. Mais de 500.000 atletas afiliados usam o aplicativo, que envia notificações push quando sua caixa posta seu WOD. Acompanhe seu progresso, verifique a tabela de classificação diária e até mesmo registre exercícios de fora da academia - o aplicativo tem milhares de exercícios integrados.

Jogos CrossFit

Avaliação Android: 4,7 estrelas

Preço: Livre

CrossFit Games leva a “gamificação” da competição CrossFit para o próximo nível digital. O aplicativo lança regularmente exercícios novos e atualizados dos quais você pode participar. Um placar de resultados mostra como você está se saindo em comparação com outros usuários do aplicativo que fazem os mesmos exercícios. O aplicativo também garante que ninguém esteja trapaceando, usando “padrões de movimento” para garantir que todos os usuários do aplicativo registrem as mesmas atividades.

SmartWOD Timer

BEM

avaliação do iPhone: 4,8 estrelas

Avaliação Android: 4,9 estrelas

Preço: Grátis com compras no aplicativo

GOWOD é perfeito se você deseja encontrar um programa CrossFit personalizado de acordo com seus próprios objetivos e limites físicos. Comece medindo sua pontuação de mobilidade e, em seguida, escolha entre uma variedade de exercícios em vídeo para ajudá-lo a melhorar sua mobilidade em partes específicas do corpo e atingir suas próprias realizações de condicionamento físico desejadas.

Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie um e-mail para [email protected].