Você pode executar a trilha multiuso mais longa da nação de casa graças a este desafio virtual

Contente

• Revisão para

Esteja você procurando por um novo inspo para reanimar sua movimentação de exercícios ou esteja ansioso por uma desculpa para passar mais tempo fora (e TBH, quem não tem?), O mais recente desafio virtual tem seu nome escrito nele. New York State Parks fez parceria com Boilermaker (os organizadores da corrida homônima de 15K em Utica, Nova York) para trazer a você - rufar de tambores, por favor - o Empire State Trail Challenge, uma corrida virtual de quatro meses ao longo da Empire State Trail .

ICYDK, a Empire State Trail é a trilha estadual multiuso mais longa do país, abrangendo um total de 750 milhas do extremo sul de Manhattan até a fronteira canadense. Embora os planos para a trilha tenham sido anunciados pela primeira vez em 2017, demorou quase quatro anos para concluir o projeto. Em 31 de dezembro de 2020, no entanto, o Empire State Trail estava totalmente operacional e aberto a todos. O único problema? A pandemia de coronavírus, que continua a inibir viagens e, apesar das últimas orientações sobre máscaras, aventuras globais ao ar livre. Mas é aí que entra o desafio virtual, pois permite que você experimente a trilha impressionante independentemente da distância. (Relacionado: Por que as corridas virtuais são a última tendência em execução)

Iniciado oficialmente em 9 de abril, o Empire State Trail Challenge incentiva corredores, caminhantes, ciclistas e caminhantes de todo o país a competir rastreando e registrando milhas remotamente. Embora você possa definitivamente completar as milhas seguindo a trilha real IRL (o site da Empire State Trail tem mapas para ajudar a guiar sua aventura), você também pode percorrer a distância correndo pela vizinhança ou suando em uma esteira em casa. Não importa como ou onde você completa a milhagem, você só precisa rastreá-la e relatá-la regularmente através do site do evento. Conforme você conecta seu progresso, você será capaz de assistir sua jornada de avatar digital ao longo da trilha em um mapa e comparar seu progresso com outros desafiadores.

Não quer completar todas as 750 milhas? Sem problemas. Os participantes também podem se inscrever para uma ou duas etapas da corrida, incluindo o Hudson Valley Greenway Trail (210 milhas de NYC a Albany), o Champlain Valley Trail (190 milhas de Albany ao Canadá) e o Erie Canalway Trail (350 milhas de Buffalo a Albany). E as opções não param por aí. O Empire State Trail Challenge é realmente uma corrida de "escolha sua própria aventura", e o objetivo é que as pessoas participem (leia-se: mexam-se) por qualquer meio que funcione melhor para elas. Por exemplo, você pode correr a distância inteira ou dividir entre ciclismo e caminhada. Além do mais, você pode percorrer a distância sozinho ou com uma equipe, juntando-se a uma equipe existente ou criando uma nova no site do desafio. (Relacionado: Como se recuperar de uma corrida de qualquer distância)

As inscrições foram abertas em 6 de abril e encerradas em 5 de julho, permitindo aos participantes um período de quatro meses - de 9 de abril a 31 de julho - para competir no desafio. Para se inscrever, basta acessar o site do desafio com seu cartão de crédito por perto, pois você precisará pagar uma taxa de US $ 25 por uma etapa e US $ 5 por etapa adicional. E, assim como eventos ao vivo e corridas do passado (#tbt a pré-2020 vezes), os participantes também receberão uma camiseta do Empire State Trail Challenge e podem comprar outras guloseimas voltadas para a corrida, como uma bandana de atletismo ou um Empire State Trail Medalha do desafio. Além disso, cada participante receberá um certificado personalizado após a conclusão do desafio.

Seja andando de bicicleta em seu Peloton ou correndo em um parque local, há inúmeras maneiras de se envolver neste desafio de verão e mostrar ao seu corpo algum amor no processo. Trilhas felizes!

Revisão para