Eu sou uma mulher e uma corredora: isso não permite que você me assedie

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O Arizona é um ótimo lugar para correr. O sol, as paisagens selvagens, os animais e as pessoas amigáveis ​​fazem com que o exercício ao ar livre pareça menos exercício e mais divertido. Mas recentemente minha diversão - e minha paz de espírito - foi destruída quando um carro cheio de homens parou ao meu lado. No início, eles apenas mantiveram o ritmo comigo, me observando enquanto eu tentava correr um pouco mais rápido para fugir. Então eles começaram a gritar coisas grosseiras para mim. Quando finalmente encontrei um caminho pelo qual pudesse escapar, um deles gritou seu tiro de despedida: "Ei, seu namorado gosta da sua aparência? Porque os homens não gostam de garotas que se exercitam demais!"

Tudo aconteceu em apenas alguns minutos, mas pareceu uma eternidade antes que meu coração parasse de disparar e minhas mãos parassem de tremer. Mas enquanto eu estava abalado com o encontro, não posso dizer que fiquei surpreso. Veja, eu sou uma mulher. E eu sou um corredor. Você não pensaria que a combinação seria tão chocante em 2016, mas a quantidade de assédio que recebo em minhas corridas mostra que algumas pessoas ainda veem essas duas coisas como permissão para comentar sobre meu corpo, minha vida sexual, minha relacionamentos, minhas escolhas de vida e minha aparência. (Aqui, a psicologia por trás do assédio nas ruas - e como você pode pará-lo.)

Nos últimos anos, tenho sido vaiado regularmente. Ouvi sons de beijos, pediram meu número, disseram que tinha pernas bonitas, mostraram gestos obscenos, perguntei se eu tinha namorado e (é claro) fui insultada e xingada por não responder suas falas incríveis. Às vezes, vai além de tentativas românticas ineptas e elas ameaçam minha segurança; Recentemente, um grupo de homens gritou: "Ei, vadia branca, é melhor você sair daqui!" enquanto corria por uma rua pública da cidade. Já tive homens tentando me tocar ou agarrar enquanto estou correndo.

Essas experiências não são exclusivas para mim - e esse é o problema. Quase todas as mulheres que conheço tiveram uma experiência como a minha. Quer estejamos nos exercitando ao ar livre, dando uma caminhada até a loja ou até mesmo pegando nossos filhos na escola, somos lembrados de que, como mulheres, temos que navegar em nosso mundo diário com o conhecimento de que podemos ser dominadas, estupradas ou atacadas por homens. E embora os homens possam ver seus comentários como "nada demais", "coisas que todos os caras fazem" ou mesmo "um elogio" (nojento!), O verdadeiro propósito é nos lembrar o quão vulneráveis ​​realmente somos.

O assédio nas ruas não faz você apenas se sentir mal. Isso muda a maneira como vivemos nossas vidas. Usamos blusas soltas e nada lisonjeiras em vez de roupas mais confortáveis ​​para evitar atrair a atenção para o nosso corpo. Corremos no calor do meio-dia ou em momentos aleatórios do dia, mesmo se preferirmos ir ao amanhecer ou ao anoitecer, para não estarmos sozinhos. Deixamos um fone de ouvido ou deixamos de lado a música, para ficar mais atentos às pessoas que se aproximam de nós. Alteramos nossas rotas, escolhendo o caminho "seguro" e enfadonho pela nossa vizinhança, em vez da bela e emocionante trilha pela floresta. Usamos nossos cabelos em estilos que os tornam mais difíceis de agarrar. Corremos com as chaves seguradas no estilo Wolverine em nossas mãos ou spray de pimenta em nossos punhos. E, o pior de tudo, não podemos nem nos defender. Não temos escolha a não ser ignorar os comentários, porque sacudir o dedo do meio ou abordá-los de maneira educada provavelmente provocará mais comentários ou até mesmo correrá o risco de lesões corporais. (Leia sobre o que saber com antecedência para evitar um ataque e o que você pode fazer no momento para salvar sua vida.)

Isso me deixa incrivelmente zangado.

Eu mereço ser capaz de perseguir minha paixão e fazer alguns exercícios saudáveis ​​sem medo de ser atacado, sem ter que ouvir comentários sexuais e sem voltar para casa chorando (o que já fiz pelo menos duas vezes). Recentemente, tornei-me mãe de lindas gêmeas, Blaire e Ivy, e isso fortaleceu minha decisão de lutar. Sonho com um lugar onde um dia eles possam sair para correr sem se preocupar com nada, sentindo-se confiantes, felizes e alegremente livres de assédio. Eu não sou ingênuo; esse ainda não é o mundo em que vivemos. Mas acredito que trabalhando juntas como mulheres podemos mudar as coisas.

Existem pequenas maneiras de todos nós fazermos a diferença. Se você é homem, não grite e não deixe seus amigos se safarem fazendo isso na sua frente. Se você é pai ou mãe, ensine seus filhos a serem confiantes e a respeitar os outros. Se você é uma mulher e vê um amigo, filho, colega de trabalho ou outra pessoa importante fazer um gesto ou comentário obsceno em relação a uma mulher, não deixe passar. Ensine-lhes que as mulheres correm porque gostamos de se sentir saudáveis, para aliviar o stress, para aumentar a nossa energia, para treinar para uma corrida, para atingir um objetivo ou apenas para nos divertir. Isso não soa como fatores para quase todos os homens ou mulheres corredores? Não estamos lá para o prazer de ninguém, mas para o nosso próprio. E quanto mais pessoas souberem e viverem isso, mais mulheres sairão correndo - e isso é a coisa mais linda de todas.

Para mais informações sobre Maiah Miller, confira seu blog Running Girl Health & Fitness.

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