5 maneiras de prevenir e tratar a gengivite na gravidez

Contente

• Visão geral
• O que é gengivite na gravidez?
• Como prevenir a gengivite na gravidez
• 1. Pratique uma boa higiene bucal
• 2. Faça uma dieta saudável
• 3. Gargareje com sal marinho
• 4. Visite seu dentista
• Tratamentos para gengivite na gravidez
• Complicações da gengivite na gravidez
• Quando consultar seu dentista
• Próximos passos

Visão geral

Há muito o que pensar quando você obtém um teste de gravidez positivo. Quando você deve fazer sua primeira consulta pré-natal? Você vai ter um menino ou menina? O bebê está bem aí?

Manter os dentes e as gengivas saudáveis, por outro lado, provavelmente não faz parte da sua lista de prioridades. Mas as alterações hormonais durante a gravidez podem causar estragos na sua saúde bucal.

Veja mais sobre gengivite durante a gravidez, como evitá-la e quais tratamentos estão disponíveis para você.

O que é gengivite na gravidez?

Se você escovou ou passou fio dental com dentes e notou uma quantidade considerável de sangue, dor ou inchaço, pode ter gengivite.

Durante a gravidez, seus níveis de hormônio progesterona são altos. Esse aumento torna você mais suscetível ao desenvolvimento da placa bacteriana que pode atacar suas gengivas.

Os sintomas da gengivite incluem:

• gengivas inflamadas
• gengivas inchadas e macias
• sangramento nas gengivas
• gengivas recuadas
• gengivas vermelhas
• mal hálito

A gengivite na gravidez geralmente se desenvolve entre os meses 2 e 8. Pode atingir um pico durante o terceiro trimestre. As mulheres grávidas também enfrentam um risco aumentado de cárie e dentes soltos.

Seu dentista pode recomendar que você marque uma consulta de limpeza em algum momento do segundo ou terceiro trimestre para avaliar sua saúde bucal geral.

Como prevenir a gengivite na gravidez

Você pode não ser capaz de controlar seus hormônios, mas há muitas coisas que você pode fazer para proteger seus dentes e gengivas antes e durante a gravidez.

1. Pratique uma boa higiene bucal

Idealmente, você deve escovar os dentes duas vezes por dia. A pasta de dente que contém flúor fornece uma barreira extra de proteção. A escovação se sente desconfortável hoje em dia? Verifique se você está usando uma escova de dentes macia. Não irritará suas gengivas sensíveis tanto quanto as variedades mais firmes.

Enquanto você está nisso, certifique-se de usar fio dental pelo menos uma vez por dia. O uso do fio dental ajuda a capturar partículas de bactérias e alimentos presos.

Tomar o tempo extra vale bem o seu esforço. Você pode até reverter os danos e a inflamação causados ​​aos dentes e gengivas, colocando hábitos consistentes de escovação e uso do fio dental.

2. Faça uma dieta saudável

Você pode não se sentir melhor durante a gravidez, especialmente no seu primeiro trimestre. Mas tente comer uma dieta rica em alimentos integrais e equilibrados. Coma uma variedade de:

• frutas
• legumes
• grãos integrais
• lacticínios

Escolha água ou leite sobre sucos e refrigerantes. Fique longe de alimentos açucarados ou ricos em amido, como doces, biscoitos / bolos e frutas secas. Com o tempo, todos esses açúcares e amidos podem atacar seus dentes e gengivas.

Essas dicas de nutrição não são boas para a boca, também são ótimas a serem seguidas se você deseja manter seu corpo e seu bebê saudável.

3. Gargareje com sal marinho

Começando a notar um pouco de inchaço ou sangramento ao escovar? Adicione um gargarejo de sal à sua rotina.

O sal do mar pode reduzir a inflamação da gengivite e ajudar a curar as gengivas. Para fazer isso em casa, dilua 1 colher de chá de sal em 1 xícara de água morna. Bata esta mistura na boca algumas vezes e cuspa (não engula) quando terminar.

4. Visite seu dentista

Uma das melhores maneiras de prevenir a gengivite na gravidez é manter contato próximo com o dentista. Você deve ter visitas dentárias duas vezes por ano, mesmo durante a gravidez. Não perca as limpezas programadas e pergunte sobre compromissos adicionais para ajudar a monitorar sua saúde bucal. Seu dentista pode detectar pequenos problemas antes que eles se transformem em grandes problemas.

Tratamentos para gengivite na gravidez

Se essas dicas de prevenção não estiverem funcionando, ou você já desenvolveu um caso grave de gengivite, seu dentista pode ajudar. Você pode receber antibióticos orais que combatem a infecção bacteriana.

Também existem enxaguantes bucais com prescrição médica que podem tratar doenças gengivais. Em casos avançados, a cirurgia é uma opção.

Verifique se o seu dentista conhece alguma alergia a medicamentos que você possa ter. Você deve fornecer uma lista de todas as vitaminas, suplementos e outros medicamentos de venda livre que você está tomando durante a gravidez para evitar possíveis interações medicamentosas.

Complicações da gengivite na gravidez

A gengivite pode causar complicações na boca e até na gravidez. Periodontite é um estágio mais avançado da doença gengival que pode se espalhar até os ossos. Se você desenvolver periodontite, seu bebê poderá estar em risco aumentado de parto prematuro ou baixo peso, entre outras condições de saúde.

Lembre-se, as gengivas mantêm os dentes no lugar. Se não tratada, a gengivite pode levar à perda do dente.

Quando consultar seu dentista

Entre em contato com seu dentista se você notar alguma alteração nos dentes ou gengivas que ache que deva ser tratada imediatamente.

Às vezes, as mulheres grávidas desenvolvem o que é chamado de "tumores da gravidez" nas gengivas. Esses nódulos são benignos e geralmente desaparecem após o parto. Ainda assim, eles podem sangrar e seu dentista pode removê-los se o incomodarem.

Informe o seu dentista sobre a sua gravidez, mesmo que você não tenha informado a seus amigos e familiares. Essas informações são importantes para que você possa obter os melhores cuidados. Você também deve acompanhar as limpezas programadas regularmente durante a gravidez e perguntar ao seu dentista se eles recomendam visitas mais frequentes.

Geralmente, você pode agendar raios-X para depois da gravidez, se estiver preocupado com o risco de radiação.

Se o seu dentista precisar realizar um raio-X, você receberá um avental sobre o abdômen e outro para cobrir a tireóide por segurança.

Próximos passos

Você tem muito em que pensar durante a gravidez. Mas é importante adicionar alguns itens à sua lista:

• escova e fio dental regularmente
• comer comida saúdavel
• gargarejar um pouco de sal
• acompanhar consultas regulares de limpeza dental
• limitar alimentos açucarados e bebidas

A boa notícia é que, após o parto, suas gengivas devem voltar ao normal de forma relativamente rápida. Se você continuar sentindo dor e desconforto, informe seu dentista.