Opções para calvície feminina e outras perdas de cabelo

Contente

• Afinamento, queda e tratamentos de cabelo
• O que você pode fazer a respeito da queda de cabelo?
• Solução tópica de minoxidil
• Comprimidos prescritos de espironolactona
• Tretinoína tópica
• Injeções de corticosteroides
• Antralina tópica
• Terapia de plasma rico em plaquetas (PRP)
• Shampoo de cetoconazol
• Terapia de luz e laser
• 5 hábitos saudáveis ​​para queda de cabelo
• 1. Mude seus hábitos de estilo de cabelo
• 2. Disque em sua nutrição
• 3. Adicione ferro e zinco
• 4. Experimente acupuntura
• 5. Gerenciar o estresse
• O takeaway

Afinamento, queda e tratamentos de cabelo

Existem muitos motivos pelos quais seu cabelo pode estar caindo. Quer seja temporário, reversível ou permanente, existem opções que pode considerar que podem ajudar.

O passo mais importante é consultar um médico para que ele possa diagnosticar a causa da queda de cabelo.

Abordaremos os tratamentos comuns, convencionais e complementares disponíveis para tratar a perda de cabelo para mulheres.

O que você pode fazer a respeito da queda de cabelo?

A perda de cabelo causada por alterações hormonais, como gravidez ou menopausa, ou estresse pode não exigir nenhum tratamento. Em vez disso, a perda provavelmente irá parar por conta própria depois que o corpo se ajustar.

As deficiências de nutrientes geralmente podem ser tratadas por meio de mudanças na dieta, o uso de suplementos e a orientação de um médico ou nutricionista. A orientação de um médico é necessária se a deficiência for causada por uma condição médica subjacente.

Quaisquer condições médicas que levem à queda de cabelo devem ser tratadas diretamente para tratar a condição completa, não apenas seus sintomas.

Dito isso, há uma série de medicamentos e tratamentos possíveis para a queda de cabelo causada por calvície feminina e outras alopecias. Você pode precisar usar um ou uma combinação de tratamentos por meses ou anos para ver os resultados completos.

Solução tópica de minoxidil

Também conhecido como Rogaine, este medicamento sem receita (OTC) pode ser usado por homens ou mulheres com alopecia areata ou alopecia androgênica.

Este medicamento vem em espuma ou líquido e é espalhado no couro cabeludo todos os dias. Pode causar mais queda de cabelo no início, e o novo crescimento pode ser mais curto e mais fino do que antes. Você também pode precisar usá-lo por seis meses ou mais para evitar mais perdas e promover o crescimento.

Os efeitos colaterais incluem:

• irritação do couro cabeludo
• crescimento de cabelo em outras partes do rosto ou mãos que entram em contato com o medicamento
• taquicardia (frequência cardíaca rápida)

Comprimidos prescritos de espironolactona

Também conhecido como Aldactone, o medicamento espironolactona atua no tratamento da queda de cabelo, combatendo os hormônios. Especificamente, ele se liga aos receptores de andrógeno e diminui o processamento da testosterona no corpo.

Nem todos os pesquisadores concordam que ele funciona de forma eficaz, e a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não o rotulou como um tratamento para alopecia androgênica.

Converse com um médico ou farmacêutico sobre os possíveis benefícios e riscos da espironolactona.

Tretinoína tópica

Retin-A, ou tretinoína tópica, às vezes é usado como uma terapia combinada com minoxidil para alopecia androgênica.

É importante usar este tipo de medicamento sob a orientação de seu médico. Em algumas circunstâncias, a tretinoína pode realmente causar queda de cabelo.

Algumas pessoas que o usaram em casa relatam que cremes, soros e loções de retinol tópicos podem piorar a queda de cabelo.

Injeções de corticosteroides

Mulheres com queda de cabelo devido à alopecia areata podem considerar o tratamento com corticosteroides injetados em vários locais na área afetada.

O crescimento do cabelo pode ser notado em até quatro semanas e o tratamento pode ser repetido a cada quatro a seis semanas. Os efeitos colaterais das injeções incluem:

• atrofia de pele
• um afinamento da pele do couro cabeludo

Corticosteroides tópicos também estão disponíveis, mas não são necessariamente tão eficazes, e os corticosteroides orais podem levar a efeitos colaterais desagradáveis.

Antralina tópica

Em mulheres com alopecia areata, a antralina é segura e eficaz. Pode ser aplicado em casa, uma vez ao dia, começando com apenas 5 minutos e trabalhando em períodos de até uma hora.

Após a aplicação, o couro cabeludo deve ser enxaguado com água fria e limpo com sabão. O crescimento de cabelo novo pode surgir em dois a três meses.

Terapia de plasma rico em plaquetas (PRP)

A terapia com plasma rico em plaquetas (PRP) inclui três etapas:

1. Tirando o sangue de uma pessoa.
2. Processando.
3. Injetando-o de volta no couro cabeludo.

Este tratamento é relativamente novo e, como resultado, não há muitas pesquisas para comprovar sua eficácia. Dito isso, demonstraram ser uma opção de tratamento simples e econômica.

A terapia com PRP envolve várias sessões em um período de quatro a seis semanas, com manutenção a cada quatro a seis meses.

Os possíveis riscos incluem:

• lesão de vasos sanguíneos ou nervos
• infecção
• tecido cicatricial ou calcificação nos pontos de injeção

Shampoo de cetoconazol

Mulheres com alopecia androgênica podem considerar tentar o cetoconazol prescrito na concentração de 2 por cento. Esse medicamento vem na forma de xampu e também atende pelo nome de Nizoral.

É um agente antifúngico e pode ajudar a reduzir a produção corporal de testosterona e outros andrógenos que levam à queda de cabelo. Você também pode encontrar a dosagem de 1 por cento em sua farmácia local, mas pode não ser tão eficaz.

Nenhum efeito colateral significativo está associado a este tratamento.

Terapia de luz e laser

Dispositivos a laser podem estimular o crescimento de cabelo em pessoas com alopecia androgênica e calvície. Outros nomes de tratamento a laser incluem:

• terapia de luz vermelha
• laser frio
• laser suave
• fotobiomodulação
• bioestimulação

Os dispositivos estão disponíveis sem receita na forma de escovas, pentes e outros itens portáteis. Eles emitem luz e também podem.

Você pode aplicar o tratamento com luz laser duas a três vezes por semana. Pode demorar várias semanas a alguns meses antes de ver os resultados.

É importante observar que o tratamento a laser não é tão regulamentado quanto os medicamentos pelo FDA. Segurança de longo prazo e outras considerações são desconhecidas. Atualmente, não há efeitos adversos associados à terapia a laser.

5 hábitos saudáveis ​​para queda de cabelo

Há outras coisas que você pode fazer em casa para a saúde do seu cabelo e couro cabeludo. Essas abordagens podem ser particularmente úteis se sua queda de cabelo for causada por:

• eflúvio telógeno
• estresse
• trauma no cabelo devido ao estilo do cabelo
• deficiências dietéticas

1. Mude seus hábitos de estilo de cabelo

Fique longe de estilos fortemente amarrados, como tranças, pãezinhos ou rabos de cavalo. Resista a torcer ou esfregar o cabelo.

Lave ou escove o cabelo delicadamente, mudando para um pente de dentes largos se necessário para evitar arrancar demais as raízes.

Rolos quentes, ferros para ondular ou endireitar, tratamentos com óleo quente, branqueamento e outros processos químicos são outras coisas a evitar.

2. Disque em sua nutrição

Preste atenção aos alimentos que você come e quanto você está comendo. Por exemplo, comer uma variedade de alimentos integrais que são ricos em vitaminas e minerais ajudará a abastecer seu corpo e as áreas responsáveis ​​pelo crescimento do cabelo.

Se você suspeita que pode ser deficiente em certas vitaminas, visite seu médico para fazer um exame de sangue e tratar de outras questões dietéticas, como distúrbios alimentares ou problemas de saúde que podem bloquear a absorção de nutrientes.

3. Adicione ferro e zinco

Enquanto você está nisso, considere perguntar ao seu médico sobre suplementos de ferro e zinco.

acreditam que as deficiências dessas vitaminas podem levar à perda de cabelo e que a suplementação adequada pode ajudar a reverter os efeitos de uma série de doenças, como a alopecia areata.

Novamente, você vai querer visitar seu médico para fazer um exame de sangue para verificar seus níveis dessas vitaminas. Por exemplo, mulheres com níveis de ferro inferiores a 70 nanogramas por mililitro são consideradas deficientes.

A partir daí, converse com seu médico para encontrar uma dose apropriada de acordo com seu nível de deficiência. A suplementação excessiva ou desnecessária pode ser perigosa.

4. Experimente acupuntura

A acupuntura é uma forma de medicina chinesa que é praticada há milhares de anos. Suas aplicações são muitas, e alguns pesquisadores acreditam que pode ajudar na queda de cabelo por alopecia areata.

Como? As agulhas inseridas no couro cabeludo podem ajudar a estimular os folículos capilares e promover o crescimento.

Mais pesquisas precisam ser feitas nessa área, mas considere pedir a seu médico um encaminhamento para um acupunturista licenciado se este tratamento parecer atraente para você. Enquanto isso, aprenda mais sobre a acupuntura para queda de cabelo.

5. Gerenciar o estresse

Embora o trauma possa surgir repentina e inesperadamente, você pode ajudar a controlar o estresse contínuo em sua vida com exercícios, como ioga, ou técnicas de atenção plena, como meditação.

Alguns pesquisadores estão até explorando essas modalidades alternativas de cura em relação à reversão da queda de cabelo. A ideia é que a ioga e a meditação podem ajudar a regular o açúcar no sangue e melhorar a circulação, promovendo o crescimento.

O takeaway

Vale a pena investigar o enfraquecimento do cabelo nas mulheres, mais do que seu impacto na aparência física.

Embora muitas condições que levam à perda temporária de cabelo desapareçam sem tratamento ou com simples mudanças no estilo de vida, outras podem ser sinais de perda ou problemas de saúde potencialmente irreversíveis.

Outros ainda podem responder bem aos tratamentos para promover o crescimento, então começar mais cedo ou mais tarde é fundamental.