O que é intolerância ao calor?

Contente

• Visão geral
• O que leva à intolerância ao calor?
• Medicamento
• Cafeína
• Hipertireoidismo
• Esclerose múltipla
• Quais são alguns sinais que eu deveria procurar?
• Potenciais complicações da intolerância ao calor
• Tratar e prevenir seus sintomas

Visão geral

A maioria das pessoas não gosta de calor extremo, mas você pode achar que sempre fica desconfortável com o calor se tiver intolerância ao calor. A intolerância ao calor também é conhecida como hipersensibilidade ao calor.

Quando você tem intolerância ao calor, geralmente é porque seu corpo não está regulando sua temperatura adequadamente. Seu corpo regula sua temperatura, mantendo um delicado equilíbrio entre quente e frio.

O hipotálamo é uma parte do cérebro que regula a temperatura do seu corpo. Quando você fica muito quente, seu hipotálamo envia um sinal através dos nervos para a pele, dizendo para aumentar a produção de suor. Quando o suor evapora da pele, esfria o corpo.

O que leva à intolerância ao calor?

A intolerância ao calor tem várias causas potenciais.

Medicamento

Uma das causas mais comuns de intolerância ao calor é a medicação. Alergia, pressão arterial e medicamentos descongestionantes estão entre os mais comuns.

Os medicamentos para alergia podem inibir a capacidade do seu corpo de se refrescar, impedindo a transpiração. Medicamentos para pressão arterial e descongestionantes podem diminuir o fluxo sanguíneo para a pele. Isso também inibe a produção de suor. Descongestionantes podem causar aumento da atividade muscular, o que pode elevar a temperatura do seu corpo.

Cafeína

A cafeína é um estimulante que pode aumentar sua frequência cardíaca e acelerar seu metabolismo. Isso pode fazer com que a temperatura do seu corpo suba e leve à intolerância ao calor.

Hipertireoidismo

O hipertireoidismo ocorre quando a tireóide produz muito do hormônio tiroxina. A tiroxina afeta a regulação do metabolismo do seu corpo. Um excesso desse hormônio pode aumentar o metabolismo do seu corpo, o que leva ao aumento da temperatura corporal.

A doença de Graves é a causa mais comum de hipertireoidismo. É um distúrbio auto-imune que faz com que a glândula tireóide produza muito hormônio tireoidiano.

Esclerose múltipla

A esclerose múltipla (EM) é uma doença auto-imune que afeta o sistema nervoso central. O sistema nervoso central é constituído pelo cérebro e medula espinhal. Esta doença afeta a cobertura protetora, ou mielina, dos nervos do sistema nervoso central.

Se sua mielina estiver danificada, os sinais nervosos do seu corpo serão interrompidos. Esta condição pode levar à intolerância ao calor.

Quais são alguns sinais que eu deveria procurar?

Ser intolerante ao calor pode fazer você se sentir superaquecido. Sudorese intensa também é muito comum em pessoas com intolerância ao calor. Os sintomas podem ocorrer gradualmente, mas uma vez que a intolerância se desenvolve, geralmente dura um dia ou dois. Outros sinais potenciais de sensibilidade ao calor incluem:

• dor de cabeça
• tontura
• fraqueza
• cólicas
• náusea

Seu batimento cardíaco também pode ser mais rápido que o normal.

Potenciais complicações da intolerância ao calor

Se você tem EM, a intolerância ao calor pode levar a problemas de visão. Isso pode variar de visão turva a perda temporária de visão. Um aumento na temperatura corporal amplifica a distorção dos sinais nervosos em pessoas com EM. Isso é conhecido como fenômeno de Uhthoff. Este agravamento dos sintomas é apenas temporário. Geralmente é resolvido esfriando.

A intolerância ao calor pode levar à exaustão pelo calor sob circunstâncias severas. Os sintomas de exaustão por calor incluem:

• confusão
• perda de consciência
• vômito
• cãibras musculares
• temperatura corporal de 104ºF (40ºC) ou superior
• frequência cardíaca elevada
• respiração rápida

Se você tiver esses sintomas, além da intolerância ao calor, procure atendimento médico imediatamente. A exaustão pelo calor pode levar a insolação se não for tratada. Isso pode ser fatal.

Tratar e prevenir seus sintomas

Aqui estão algumas maneiras de se proteger dos efeitos da sensibilidade ao calor:

• Fique em um ambiente resfriado. Essa é uma das melhores maneiras de evitar os sintomas.
• Beba bastante água ou bebidas geladas para se manter hidratado. Suar demais pode rapidamente desidratar você.
• Use tecidos de algodão leve. Eles permitem que o ar alcance sua pele e refresque você.
• Se você pratica esportes, use apenas equipamentos de proteção extra, como luvas, braçadeiras e chapéus, quando necessário.

Se você mora em algum lugar sem ar-condicionado e possui EM, pode deduzir o custo de seus ventiladores e equipamentos de refrigeração como uma despesa médica. Normalmente, isso só é possível se o seu médico lhe prescrever uma receita.

Se você tiver intolerância ao calor devido ao hipertireoidismo, fale com seu médico sobre as opções de tratamento que podem ajudar a reduzir sua sensibilidade. Dependendo da gravidade da sua condição, isso pode incluir medicamentos, iodo radioativo ou cirurgia.