Por que eu acredito que hormônios, e não idade ou dieta, causaram meu ganho de peso

Contente

• Para mim, estava claro que algo estava acontecendo hormonalmente. Mas os médicos que examinaram meus exames não pareciam ver o que eu estava sentindo.
• Quase todas as pessoas que vi pareciam querer apenas ignorar minhas reclamações para a idade.
• E então, algo engraçado aconteceu. Após cerca de 2 anos de estagnação, de repente comecei a perder peso em dezembro passado.

Eu estava convencido de que, se alguém apenas olhasse a imagem completa, veria que meus níveis hormonais estavam claramente desequilibrados.

Há cerca de 3 anos, engordei inexplicavelmente 13 quilos. Não aconteceu durante a noite - {textend} mas aconteceu com rapidez suficiente (ao longo de um ano) para que eu percebesse e expressasse preocupação.

Como tenho endometriose em estágio 4, meu ginecologista geralmente acaba sendo o primeiro médico com quem converso sobre qualquer coisa. Ela é o profissional médico com quem tenho o relacionamento mais antigo e é o que provavelmente vou ver pelo menos algumas vezes por ano.

Então, fui até ela primeiro com meu problema de ganho de peso. Mas depois de fazer alguns exames de sangue, ela não parecia especialmente preocupada.

“Tudo parece normal”, disse ela. “Seu metabolismo provavelmente está apenas desacelerando.”

Eu amo meu ginecologista, mas isso não foi uma resposta suficiente para mim. Devia haver alguma explicação para o que estava acontecendo.

Não mudei nada em meu estilo de vida. Eu tinha uma dieta muito limpa e saudável, e eu tinha um cachorro que me fazia andar pelo menos 2 milhas todos os dias - {textend} nada do que eu fazia explicava o peso que eu estava ganhando.

Então, eu comecei a procurar um médico de atenção primária (PCP) - {textend} algo que eu não tinha há quase uma década.

O primeiro que vi foi desdenhoso. "Tem certeza de que não está comendo mais doces do que deveria?" Ele disse ceticamente, sobrancelha levantada. Saí de seu consultório e pedi a meus amigos que recomendassem médicos que eles amavam.

O próximo PCP que vi foi altamente recomendado. E assim que me sentei com ela, entendi por quê. Ela foi gentil, empática e ouviu todas as minhas preocupações antes de solicitar uma série de testes e prometer que descobriríamos o que estava acontecendo.

Exceto que, quando os testes voltaram, ela também não viu motivo para se preocupar. “Você está envelhecendo”, disse ela. “Este é provavelmente apenas um fator disso.”

Eu realmente acho que deveria receber algum tipo de prêmio por não cometer um ato de violência naquele momento.

A questão é que não foi apenas meu peso que notei. Eu também estava explodindo como não acontecia há anos. E não apenas no meu rosto - {textend} meu peito e minhas costas ficaram repentinamente cobertos de acne também. E eu estava ficando com esses bigodes embaixo do queixo, além de não me sentir eu mesma.

Para mim, estava claro que algo estava acontecendo hormonalmente. Mas os médicos que examinaram meus exames não pareciam ver o que eu estava sentindo.

Anos atrás, conversei com uma naturopata que me disse que achava que alguns praticantes da medicina tradicional nem sempre olhavam para os hormônios da mesma forma que os naturopatas.

Ela explicou que enquanto alguns médicos procuravam apenas números individuais dentro de uma faixa normal, os naturopatas procuravam um certo equilíbrio. Sem esse equilíbrio, ela explicou, uma mulher poderia sentir sintomas muito semelhantes aos que eu tive, mesmo que seus números parecessem normais.

Eu estava convencido de que, se alguém apenas olhasse a imagem completa, veria que meus níveis hormonais estavam claramente desequilibrados.

E, ao que parece, eles eram - {textend} meus níveis de estrogênio estavam no limite inferior e meus níveis de testosterona no limite superior, embora ambos estivessem dentro da faixa normal.

O problema era que o naturopata que eu tinha visto para problemas hormonais tantos anos antes não estava mais vivendo no meu estado. E eu realmente lutei para encontrar alguém que ouvisse minhas preocupações e me ajudasse a formular um plano de ação como ela havia feito anteriormente.

Quase todas as pessoas que vi pareciam querer apenas ignorar minhas reclamações para a idade.

Faz sentido, até certo ponto. Embora eu tivesse apenas 30 e poucos anos na época, sou uma mulher com uma condição complexa causada por hormônios. Fiz 5 cirurgias abdominais importantes, cada uma cortando meus ovários.

A menopausa precoce sempre foi algo que eu antecipei, e os médicos que consultei pareciam me ver como estando naquela marcha da morte também. Como há uma ligação entre a redução dos níveis de estrogênio, menopausa e problemas de tireoide, entendi por que meus médicos pareciam tão convencidos de que era isso que estava acontecendo.

Eu simplesmente não estava pronto para simplesmente encolher os ombros e aceitar isso como era de se esperar. Eu queria algum tipo de solução para aliviar os sintomas que estava experimentando - {textend} especialmente porque continuei a ganhar peso que não sentia que tinha ganhado.

Essa solução nunca veio. Mas, eventualmente, o ganho de peso estagnou. Eu ainda não conseguia perder peso - {textend} Eu tentei, tentei tanto - {textend} mas pelo menos parei de ganhar.

É aqui que provavelmente devo reconhecer uma verdade dolorosa: passei 10 anos da minha juventude, dos 13 aos 23 anos, lutando contra um distúrbio alimentar bastante grave. Parte da minha recuperação envolveu aprender a amar o corpo em que estou, seja qual for a sua forma. Tento muito não focar no meu peso ou nos números da balança.

Mas quando você está inexplicavelmente ganhando peso, mesmo que sinta que está fazendo tudo "certo", é difícil não notar.

Mesmo assim, tentei. Uma vez que o peso parou de aumentar, eu tentei muito deixar de lado minha ansiedade e apenas aceitar minha nova forma. Parei de assediar os médicos sobre o ganho de peso, comprei um novo guarda-roupa para se adequar ao meu corpo maior e até joguei minha balança fora, determinado a desistir da pesagem obsessiva que eu havia começado a atrair de volta.

E então, algo engraçado aconteceu. Após cerca de 2 anos de estagnação, de repente comecei a perder peso em dezembro passado.

Novamente, nada mudou na minha vida. Meus hábitos alimentares e níveis de exercícios eram exatamente os mesmos. Mas nos últimos 5 meses, perdi cerca de 20 dos 30 quilos que ganhei inicialmente.

Devo observar que fiz dieta cetônica no mês de março - {textend} meses depois que a perda de peso já havia começado. Eu não estava fazendo isso para perder peso, mas sim como uma tentativa de baixar um pouco da minha inflamação e, com sorte, ter períodos menos dolorosos (por causa da endometriose).

Funcionou. Tive um período incrivelmente fácil naquele mês. Mas o ceto provou ser muito difícil para mim seguir completamente, e desde então voltei principalmente aos meus hábitos alimentares regulares.

No entanto, continuei a perder lentamente o peso que ganhei uma vez.

Mais ou menos na mesma época que o peso começou a cair, alguns dos meus outros sintomas também começaram a diminuir. Minha pele clareou, meu humor melhorou e meu corpo começou a se sentir um pouco mais como o meu novamente.

Não faço um painel hormonal há mais de um ano. Não tenho ideia de como meus números hoje seriam comparados aos de quando meus sintomas começaram. Eu provavelmente deveria visitar meu médico e verificar.

Mas, neste ponto, estaria disposto a apostar em qualquer coisa que o equilíbrio é diferente. Mesmo que tudo ainda esteja na faixa do normal, meu intestino me diz que tudo que tenho experimentado nos últimos anos tem sido hormonal.

E por alguma razão, acho que esses hormônios finalmente se equilibraram e estabeleceram meu corpo.

Adoraria saber por quê - {textend} descobrir como manter esse equilíbrio no futuro. Mas, por enquanto, estou simplesmente gostando de me sentir eu mesma novamente, em um corpo que mais uma vez parece estar seguindo as regras. Pelo menos por enquanto.

Leah Campbell é escritora e editora e mora em Anchorage, Alasca. Ela é uma mãe solteira por opção depois de uma série de eventos fortuitos que levaram à adoção de sua filha. Leah também é autora do livro “Single Infertile Female” e escreveu extensivamente sobre os tópicos de infertilidade, adoção e parentalidade. Você pode se conectar com Leah via Facebook, seu site e Twitter.