Como aprendi a liberar a vergonha e abraçar a liberdade das fraldas adultas para a DII

Contente

• Na faculdade, a colite ulcerosa virou minha vida de cabeça para baixo
• Um recente surto me deixou em busca de soluções
• A vergonha era diferente de tudo que eu já senti antes
• Apoio e risos me deram meu poder de volta
• A aceitação está me ajudando a viver uma vida plena e bonita

Sou imensamente grato por ter uma ferramenta que me deu tanta liberdade e vida de volta.

Ilustração de Maya Chastain

"Tenho que colocar um diap diap!" Digo ao meu marido enquanto nos preparamos para dar um passeio pela vizinhança.

Não, eu não tenho um bebê, nem um filho de qualquer idade. Então, quando falo sobre fraldas, elas são do tipo adulto e usadas exclusivamente por mim, Holly Fowler - 31 anos.

E sim, nós realmente os chamamos de “diap diaps” em minha casa porque de alguma forma parece mais divertido dessa forma.

Antes que eu possa entender por que eu tenho 30 e poucos anos que usa fraldas, eu realmente preciso levar você de volta ao começo.

Na faculdade, a colite ulcerosa virou minha vida de cabeça para baixo

Fui diagnosticado com colite ulcerosa, uma doença inflamatória intestinal (DII), em 2008, com 19 anos. (Quem não adora adicionar hospitalizações em sua experiência na faculdade?)

Para ser honesto, neguei totalmente meu diagnóstico e passei meus anos de faculdade fingindo que ele não existia até minha próxima hospitalização.

Não havia nada no mundo, incluindo doenças auto-imunes, que me tornasse diferente de meus colegas ou me impedisse de fazer o que eu queria.

Festejar, comer colheradas de Nutella, ficar acordado todas as horas da noite para pregar peças no campus, estudar na Espanha e trabalhar em um acampamento todo verão: Você menciona uma experiência de faculdade, provavelmente fui eu.

Tudo isso enquanto destrói meu corpo no processo.

Ano após ano exaustivo tentando tanto me encaixar e ser "normal", acabei aprendendo que às vezes tenho que me destacar ou ser o "comedor estranho" à mesa para realmente defender minha saúde e o que sei ser melhor para mim.

E eu aprendi que está tudo bem!

Um recente surto me deixou em busca de soluções

Em meu surto mais recente, que começou em 2019, eu estava sentindo urgência fecal e tendo acidentes quase diariamente. Às vezes acontecia enquanto eu tentava levar meu cachorro ao redor do quarteirão. Outras vezes, acontecia a pé até um restaurante a três quarteirões de distância.

Os acidentes tornaram-se tão imprevisíveis que eu ficava estressado só de pensar em sair de casa e, em seguida, teria um colapso emocional absoluto quando não conseguia encontrar um banheiro a tempo.

(Abençoe as pessoas a quem implorei, com os olhos cheios de lágrimas, que usassem seus banheiros em vários estabelecimentos na área de Los Angeles. Há um lugar especial em meu coração para todos vocês.)

Com tantos surtos que tive na minha vida, a ideia de fraldas para adultos como uma opção nunca me ocorreu. Eu via as fraldas para adultos como algo que você poderia comprar para seu pai como um presente engraçado no aniversário de 50 anos dele, não como algo que você na realidade compre para uso sério em seus 30 anos.

Mas depois de pesquisar e perceber que havia opções discretas que tornariam minha vida mais fácil, tomei a decisão.

Eu pedia fraldas para adultos - no corte e cor mais atraentes disponíveis, é claro - e retomaria o controle da minha vida.

A vergonha era diferente de tudo que eu já senti antes

Eu costumava pensar que pedir leite não lácteo para meu café em restaurantes em áreas onde isso não é comum era humilhante.

Mas olhar para meu carrinho da Amazon com um pacote duplo de Depends foi outro nível de humilhação que eu nunca tinha experimentado antes.

Não era como se eu estivesse no corredor de um supermercado em uma cidade onde eu conhecia todo mundo. Eu estava literalmente sozinho no meu sofá. E, ainda assim, não conseguia afastar os profundos sentimentos de decepção, tristeza e saudade da versão de mim mesma que não precisava lidar com a colite ulcerosa.

Quando as fraldas chegaram, fiz um pacto comigo mesmo que este seria o único pacote que eu precisaria comprar. Você não ama os pactos que fazemos conosco?

Não tenho controle sobre quando esse surto está passando ou quando não vou mais precisar de "suporte de vestimenta" adicional. Talvez tenha feito com que eu me sentisse melhor na época, mas posso garantir que comprei muito mais pacotes enquanto esse flare-up continua.

Mesmo tendo as fraldas em meu arsenal e prontas para usar, ainda sentia tanta vergonha por precisar delas tanto quanto eu. Eu odiava o fato de precisar deles para ir jantar ou para a biblioteca, ou mesmo para levar o cachorro para dar uma volta no quarteirão.

Eu odiava tudo sobre eles.

Eu também me ressenti de como eles me faziam sentir pouco sexy. Eu me trocava no banheiro e usava roupas de uma certa maneira para que meu marido não percebesse que eu estava de fralda. Eu não queria que sua visão de mim mudasse.

Apoio e risos me deram meu poder de volta

Enquanto eu estava preocupada em não me sentir mais desejável, o que não levei em consideração é o enorme impacto positivo que meu marido teria sobre minha perspectiva.

Em nossa casa, temos uma tendência ao humor negro, com base no fato de que tenho uma doença auto-imune e meu marido teve uma fratura nas costas e um derrame antes dos 30 anos.

Combinados, passamos por algumas coisas difíceis, então temos uma visão diferente da vida do que muitos casais da nossa idade.

Bastou ele dizer, em sua melhor voz de vovô: “Vá colocar seu diap diap”, e de repente o clima ficou mais leve.

No segundo em que tiramos o poder da situação, a vergonha se dissipou.

Agora, compartilhamos todos os tipos de piadas internas sobre minha fralda, e isso realmente apenas torna mais fácil lidar com o meu estado de saúde.

Aprendi que, com o estilo certo, posso sair vestindo fraldas sob leggings, shorts de corrida, jeans, vestidos e, sim, até um vestido de cocktail, sem ninguém saber.

É até uma espécie de pressa saber o que tenho por baixo. É como usar lingerie rendada, exceto que revelar suas roupas íntimas iria atrair surpresa e admiração do público, ao invés de uma revelação sexy.

Na verdade, são as pequenas coisas que tornam essa doença suportável.

A aceitação está me ajudando a viver uma vida plena e bonita

Esse surto vai acabar eventualmente, e nem sempre vou precisar usar essas fraldas. Mas sou imensamente grato por tê-los como uma ferramenta que me deu tanta liberdade e vida de volta.

Agora posso passear com meu marido, explorar novas áreas de nossa cidade, andar de bicicleta na praia e viver com menos limitações.

Levei muito tempo para chegar a este lugar de aceitação, e gostaria de ter chegado aqui antes. Mas eu sei que cada estação da vida tem seu propósito e lições.

Por anos, a vergonha me impediu de viver uma vida plena e linda com as pessoas que amo. Agora estou retomando minha vida e aproveitando ao máximo - doenças auto-imunes, fraldas e tudo.

Holly Fowler mora em Los Angeles com o marido e sua filha de peles, Kona. Ela adora fazer caminhadas, passar o tempo na praia, experimentar o mais recente hot spot sem glúten da cidade e malhar tanto quanto sua colite ulcerosa permite. Quando ela não está procurando uma sobremesa vegana sem glúten, você pode encontrá-la trabalhando nos bastidores de seu site e Instagram, ou enrolada no sofá comendo o mais recente documentário de crime real na Netflix.