Como administro uma empresa quando não consigo encontrar minhas meias

Contente

• 1. Posso me afastar do trabalho quando minha mente não cooperar
• 2. Escolher os projetos me ajuda a prestar atenção
• 3. Fazer meu próprio horário me ajuda a direcionar minha atenção com mais eficiência
• 4. Eu priorizo ​​o trabalho que não gosto
• 5. Posso continuar trabalhando quando sinto vontade

Eu me levanto para passear com os cachorros. Pegue um pequeno lanche e engula meus remédios. Sente-se no sofá e encontre um programa para assistir enquanto espero a medicação fazer efeito e confira alguns e-mails enquanto faço isso.

Eu reviso minhas contas de mídia social, verifico algumas análises e procuro na Internet por um tempo. Parece um dia bem frio, certo?

Acredite ou não, você acabou de ler minha rotina matinal. Todas as manhãs, é isso que eu faço. Essa é a beleza do trabalho autônomo!

Quando fui diagnosticado com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) em 2010, pude ver como meus sintomas - {textend} especialmente meus problemas com a vigília matinal - {textend} estavam me causando problemas com o emprego tradicional.

Fui um ótimo funcionário no sentido de que era fiel, trabalhador e leal. Mas chegar na hora certa? Não muito.

Ficou claro que eu precisaria encontrar uma maneira de criar uma carreira que se adaptasse às minhas necessidades como mulher com TDAH e, ao mesmo tempo, proporcionasse uma renda sustentável.

De alguma forma, não descobri que escrever era minha primeira escolha. Não sei por quê, porque escrevo histórias desde o ensino fundamental.

Quando adolescente, ganhei muitos prêmios e elogios por meus escritos. No entanto, eu estava confuso sobre como entrar no mundo da escrita e primeiro tentei algumas outras coisas, incluindo uma breve passagem por administrar uma loja de crochê que não foi tão bem-sucedida.

No entanto, assim que peguei minha caneta e comecei meu blog, Black Girl, Lost Keys, tudo começou a se encaixar. Eis o que tornava a gestão do meu próprio negócio um ajuste natural.

1. Posso me afastar do trabalho quando minha mente não cooperar

Há dias em que ADHD - {textend} apesar de meus melhores esforços - {textend} assume o controle, e eu não tenho uma palavra a dizer se posso ou não trabalhar naquele dia.

Quando isso acontece, realmente ajuda não sentir medo de seu chefe descobrir que você não fez nada o dia todo. Ter a capacidade de me afastar por algumas horas faz uma grande diferença na minha produtividade e saúde mental.

2. Escolher os projetos me ajuda a prestar atenção

Claramente, cada parte do meu trabalho não é a coisa mais interessante do mundo - {textend} por exemplo, faturamento? Eu odeio isso. Emails de acompanhamento? Esqueça.

No entanto, escolher a maioria dos projetos que tenho de fazer significa que o trabalho de mantê-los não é tão doloroso.

Eu apresento os artigos que estou escrevendo para outras pessoas. Eu determino qual conteúdo vai para meu próprio blog. Se sou ghostwriting, aprendi há muito tempo a parar de assumir projetos que eram entediantes para mim.

Garantir que estou aceitando apenas trabalhos que despertem meu interesse torna muito mais fácil realizar o trabalho.

3. Fazer meu próprio horário me ajuda a direcionar minha atenção com mais eficiência

Há anos venho dizendo às pessoas que meu cérebro não liga antes do meio-dia, não importa o quanto antes estive acordado.

Como posso reconhecer a verdade disso, sou capaz de começar meu dia de trabalho às 10, retornar e-mails e fazer trabalhos leves até por volta das 12, quando começo a trabalhar na maior parte do trabalho que tem que ser feito naquele dia.

4. Eu priorizo ​​o trabalho que não gosto

É tão fácil para mim sentar e escrever um artigo e falar sobre todas as ideias que tenho sobre qualquer tópico em que estou trabalhando em um determinado momento. Essas são coisas que vêm naturalmente para mim.

O que não vem com tanta naturalidade é o envio de nota fiscal, acompanhamento, agendamento. Essas funções administrativas parecem pregos em um quadro-negro para mim.

Independentemente de como eu me sinta em relação a eles, é necessário e correto que sejam concluídos. Porque eu sei isso sobre mim, eu tenho que carregar essas atividades no início do meu dia.

Isso significa que preciso ter uma lista de tarefas que indique exatamente o que precisa ser feito regularmente. Não há esperança de usar apenas minha memória para relembrar esses fatos, especialmente se forem coisas ditas em um telefonema. eu vou Nunca lembre-se dessas coisas.

A melhor maneira de acompanhar o trabalho de que não gosto é fazê-lo primeiro, porque quando me canso durante o dia, todas as apostas estão canceladas.

5. Posso continuar trabalhando quando sinto vontade

Os empregos regulares são bastante rígidos quanto aos horários em que você pode ou não estar lá. Enquanto trabalho por conta própria, tenho a opção de trabalhar não apenas quando sinto vontade, mas posso continuar com o desejo pelo tempo que for necessário para fazer o trabalho.

Ontem à noite eu tinha um grande empreendimento pela frente. Consegui fazer isso trabalhando à noite, quando conseguia me concentrar melhor, e durante o dia, conseguia relaxar e me preparar para passar a noite ao lado do laptop.

Todos os dias são perfeitos? De modo nenhum.

Mas cada dia que consigo acordar e fazer o que amo compensa a frustração que sinto nos outros dias. Não é fácil administrar um negócio - {textend} mas também não é fácil tentar descobrir onde coloco minha meia.

Ambos são feitos.

René Brooks é uma pessoa típica com TDAH desde que ela se lembra. Ela perde chaves, livros, ensaios, sua lição de casa e seus óculos. Ela começou seu blog, Black Girl Lost Keys, para compartilhar suas experiências como alguém que vive com TDAH e depressão.