Khloe Kardashian compartilha sua posição sexual favorita para um "treino físico hardcore"

Contente

• Revisão para

Claramente, Khloé K não irá parar por nada quando se trata de fazer um treino intenso. No último post em seu site, ela revela que usa uma "calculadora de sexo" para determinar quantas calorias está queimando durante a relação sexual. (ICYMI, faça um tour pelo armário de ginástica insana de Khloé Kardashian.)

“Eu me divirto com o condicionamento físico e é a melhor maneira de ficar motivado para malhar. Pedi à minha equipe uma lista de posições sexuais que queimam mais calorias, porque o que é mais divertido do que descer ??? LOL , "Escreveu Khloé. Espera aí: Onde exatamente nos candidatamos a um emprego na equipe de Khloé ?! "Eu até encontrei esta 'calculadora do sexo' que diz exatamente quantas calorias são queimadas entre as folhas com base no seu sexo, peso, posição, estilo ('lento', 'brincalhão' ou 'rápido e furioso' haha) e tempo quadro." Claramente, ela leva isso a sério.

Ela explica que uma mulher de altura e peso médios queimará 40 calorias enquanto estiver na posição de missionária por 15 minutos, o que simplesmente não atinge seu limite no departamento de calorias ou sexo. "Eu não sou uma garota missionária, e eu não pertenço a um missionário !!! LOL, talvez eu estaria mais nesta posição se fosse mais um treino, mas o missionário queima muito mais calorias para os homens - em algum lugar entre 100-300 em uma hora! " ela escreveu.

Ainda está procurando por mais informações sobre a vida sexual (e exercícios) de Khloé ?? Ela explica que prefere "cowgirl reverso" porque isso "não apenas fará o trabalho, mas dará ao seu núcleo um treino intenso!" (Se você está se sentindo inspirado para ler uma página do livro de Khloé, experimente estas Posições sexuais que duplicam como exercício.)

Claramente ela está fazendo algo certo para ter abdominais como aqueles. Lembrete, entretanto, odiando não queimar calorias.

Revisão para